訓練右腦照相記憶方法
我們都知道孩子的右腦開發是極其重要的事情,我們在開發小孩右腦的時候要注意方法,那我們又是你方法嗎?下面由小編給你帶來關於來訓練右腦照相記憶的方法,希望對你有幫助!
訓練右腦照相記憶的方法
方法一、凝視繪畫
家長們引導寶寶們,將左手的食指,舉到大約距離眼睛30釐米處,然後,讓寶寶凝視自己的這個手指大約有5秒鐘,接下來就是讓寶寶們,在自己的腦中呈現出關於食指的影象。
就根據上面的這個動作提示,如此反覆兩三次,最後用鉛筆把食指的影象在紙上畫下來。
方法二、其他事物訓練
就根據上面的這個提示,家長們給寶寶們訓練完了自己的食指訓練之後,寶寶們的注意力也會有一定程度的提高,這個時候,家長們就可以給孩子們帶來其他事物的這種訓練,可以換成草莓、橘子、檸檬的影象訓練,這些訓練,都可以很好地訓練寶寶右腦的照相記憶能力。
方法三、有效地啟用右腦
孩子們有了上面基礎的訓練之後,家長們就可以帶寶寶們去參觀一些展覽館等,在展覽的過程中,寶寶們將欣賞到的畫面,通過照相記憶的形式,在自己的大腦中形成一個畫面,接下來,最好能夠將這個畫面畫下來,如此,寶寶的右腦會被充分啟用。
想象力測試
1、雙手合十,想象兩手被黏合劑緊緊粘在了一起。檢驗自己腦海中是否真正形成了雙手緊緊粘在一起的影象——如果手要分開,就說明影象還不穩定,要重新來過。
2、把手放在額頭上,想象手牢牢地粘在了額頭上分不開。檢驗是否真的無法分開。
3、想象“我的手和你的手緊緊粘在一起,無法分開”。檢驗是否真的無法分開。
測試完後檢查步驟
1、躺在床上,閉上眼睛,放鬆。
2、用丹田呼吸三次。
3、然後再深呼吸三次。
4、先吸氣。
5、呼氣。深深地吐氣。一邊吐氣一邊念三遍“放鬆”。
6、吸氣。邊吸氣邊想象自己全身逐漸放鬆。
7、再呼氣。邊呼邊念“放鬆、放鬆、放鬆”。緊張感完全消除。
8、好,更吸氣!心情很好,全身舒暢。好,呼氣。現在覺得更放鬆了。
9、吸氣。心情很好很好。然後變為正常呼吸。
10、下面我說“好”的時候請全身緊繃,想象自己變成了一根硬硬的木頭。
11、好!全身向上提,體會自己變成一根木頭。
12、好!變成木頭的想象做得很好。你的身體很緊張,硬邦邦的。
13、我再說“好”的時候,請把全身的力氣一下子散去,心靈和身體完全放鬆。
14、好!
15、現在你全身已經沒有力氣了,躺在床上,心情平靜。全身任何一處都不要有一點力氣。
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