誘發靜脈炎的致病因素

　　在我們的身邊會看到有的人腿部有“青筋”蜿蜒浮於面板表面，刺激人的視覺，這就是下肢靜脈炎，雖然不是特別嚴重的疾病，但也能給患者帶來很多麻煩，以下是小編為你整理有關於靜脈炎的致病因素，希望能幫到你。

　　靜脈炎的致病因素

　　1、遺傳因素，原發性靜脈炎的特徵帶有家族性這是導致靜脈炎原因的一個因素。

　　2、職業因素，長期從事站立、久坐、運動或負荷過重工作的人群，如老師、外科醫師、護士、髮型師、專櫃小姐、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業皆是高危靜脈炎原因。

　　3、年齡及性別，由於肢體靜脈壓僅在身體長度達最高時方達最高壓力，青春期前身體不高，故靜脈口徑較小，均可防止靜脈擴張，所以儘管30歲前有患嚴重靜脈炎，但大多數是隨年齡增大

　　4、其它因素，常見於婦女在妊娠間子宮膨脹，從而使下肢靜脈血液迴流受阻;或由於服用避孕藥後體內激素急劇發生變化所誘發。這也是導致靜脈炎原因的一個因素。

　　靜脈炎的注意事項

　　1、患者要成良好生活習慣，患者需要避免酗酒和進食辛辣食物。還有就是，由於維生素E對血管的恢復具有一定功能，所以經常食用富含維生素E的食物對預防，以及恢復精索靜脈炎有一定效果。患者維生素E含量的降低，會影響前人體的抗病能力，所以患者可以選擇食用含維生素E較高的食物，還可服用適量維生素C、維生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症狀得以改善。

　　2、輕度靜脈炎、症狀不明顯的患者，可以長期應用彈性繃帶或綁腿裹住小腿，以防止其繼續發展。長期站立的人亦可應用彈力繃帶預防靜脈炎產生。

　　3、患者一定要避免足部及小腿部碰傷，靜脈炎形成靜脈結節，靜脈結節的管壁較薄，常與萎縮的面板相粘連，輕度損傷即引起破裂出血，而且這種出血不易止住。另外，靜脈炎的區域性血液迴圈障礙，一旦皮損破裂，則不易痊癒，糜爛潰瘍處由於久不收口而易於感染，引發嚴重併發症。過度搔抓亦會引起上述損害。所以靜脈炎患者應避免小腿部碰傷及過度搔抓。

　　4、患者要避免久站、久立，防止下肢負重。對於教師、售貨員等長時間站立的人，一旦出現靜脈炎，則應儘早更換職業，以免加重病情並導致併發症出現。

　　靜脈炎的運動鍛鍊

　　1、靜脈炎病人運動時一定要注意保護自己不受到外界的傷害，應儘量避免外傷和末梢組織受壓。要堅持在無障礙物的平地上練習行走;不要在擁擠的人群中穿行。保護患肢免受損傷，應避免搔抓和用力擦洗患肢。

　　2、不要以為靜脈炎只能在家臥床休息，得了靜脈炎的病人也需要適當的鍛鍊。有計劃、循序漸進地進行鍛鍊，鍛鍊身體不僅能增強體質，還能預防肌肉萎縮，促進血液流暢，增強血管和雞肉柔韌度，保持機體各項功能的保持。但是運動要適宜，不宜過量，否則會增加患病部位的壓力，加重病情。

　　3、菸酒對於健康的危害相信大家都是知道的，不僅不利於治療還會加重病情，靜脈炎會導致患病部位疼痛，很多患者通過吸菸緩解精神壓力，緩解疼痛。但是菸草中含有尼古丁等有毒物質，會刺激血管，造成血管痙攣，加重病情。