月經量多的原因是什麼

　　經血的多與少都能看出女性健康與否。有的人月經量過多，而產生無盡的煩惱。那麼是什麼原因導致月經量多的呢?下面跟隨小編一起來看看吧。

　　月經量多的原因

　　由於卵巢雌激素分泌過多,長期刺激子宮內膜使其增生超過正常厚度,因此脫落時出血量增多,如無排卵性功能性子宮出血。

　　婦科的器質性病變引起,如子宮肌瘤、子宮息肉等。

　　全身疾病,如:白血病、再生障礙性貧血、血小板減少、惡性貧血,肝病、高血壓等。

　　精神因素、勞累、產後、宮內節育器等也可以引起月經量多。

　　有些患者,子宮內膜的螺旋小動脈豐富,或血管脆性增強,也可以引起。

　　調理月經量多的食物

　　1、歸地燒羊肉

　　羊肉500克,當回、生地各15克,乾薑10克。將羊肉洗淨,切塊,放砂鍋中,併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。有溫中補虛,益氣攝血的作用。適用於氣虛所導致的月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。

　　2、黃煮酒

　　生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。把黃酒倒滲入滲出瓷瓶或杯中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。有活血止血的作用,適用於血瘀所致之月經過多,色紫黑,有血塊或伴小腹痛苦悲傷拒按,舌質紫暗或有瘀點,脈細澀。

　　3、兩地膏

　　生地、地骨皮各30克,玄蔘、麥冬、白芍各15克,阿膠30克,白蜜40毫升。把前五味煎取濃汁300毫升,另用60毫升白開水將阿膠月經來臨症狀烊化,兌滲入滲出藥汁內,加白蜜,置文火上調,候涼,裝瓶。每服20毫升,每日3次。有滋陰養血的作用。適用於肝腎陰虛,虛熱內擾所致的月經過多,色紅,頭暈,心煩口渴,舌質紅,脈細弦。

　　正常的月經量

　　從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經週期。絕大多數人在28-35天之間,但也有少數人短至20天或長達45天一個週期,在上述範圍內,只要月經有規律,均屬正常現象。

　　陰道流血期間稱為月經期,多數人的月經期持續3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常範圍。

　　正常月經期的月經血量為20-120毫升,多數為50毫升,以月經來潮的第二三天最多,以後逐漸減少。

　　月經血的特點是不凝固,呈暗紅色。月經血中除血液外,還含有子宮內膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。

　　月經是婦女的一種正常生理現象,多數婦女在月經期無明顯症狀,少數婦女可有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。這種情況一般不影響工作,也不必治療,月經期過去以後症狀會自然消失。

　　月經期飲食注意事項

　　月經期要吃營養豐富、容易消化的食物,以利於營養物質的補充。多飲水、多吃蔬菜,可以保持大便通暢,這樣也可以減少盆腔充血。

　　月經期會損失一部分血液。因此,月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物如肉、動物肝、蛋、奶等。

　　月經來潮的前一週的飲食宜清淡、易消化、富營養。

　　月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、麵條、薏米粥等。

　　提起大姨媽,真是令多數女性又愛又恨,而且有的人在經期會有痛經、失眠等症狀,極其影響正常生活與工作。但是,一旦月經不再來了,也就意味著衰老真正到來,而女性對於衰老是相當恐懼的。可是,還有一種情況是月經量突然增多,這時也要密切注意身體是否患了某些疾病,最好儘快去正規醫院檢查治療,以免延誤病情。所以,月經的好處之一就是為提早發現疾病提供重要的線索。女性朋友們平時應該好好待自己,少吃生冷刺激的食物,不過度減肥,適時新增衣物,適當做一做運動,促進血液迴圈。

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