夏季育兒知識有哪些

　　由於夏季氣候炎熱，寶寶出汗較多，汗腺的分泌會消耗很多的能量;再有白晝時間長，悶熱的天氣也往往影響寶寶的睡眠和休息，導致睡眠不足，寶寶的食慾驟然減退，並轉為攝取清淡的食物，這樣就會影響蛋白質的供給。以下是小編精心整理的，期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　夏季育兒知識：飲食不宜過於清淡

　　夏日炎炎，家長怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實際上這樣做並不好，因為寶寶正處於生長髮育期，對營養的需求量較大，過於清淡的飲食，會導致孩子出現營養障礙。夏季寶寶的飲食，仍應多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應該吃的，可做成粥，這樣既便於寶寶消化，又有營養。

　　夏季育兒知識：何時在室外活動合適?

　　夏天室外溫度動輒就是30多度的高溫，孩子又不能總在室內吹風扇和空調，那麼何時帶他們出去活動合適呢?一般，夏天時，室外活動的最佳時間是上午10點半以前和下午4點以後;如天氣炎熱難耐，可選擇上午10點以前和下午 5點以後。即便是這些時候，家長也要注意最好讓寶寶在樹蔭下玩耍，避免陽光暴晒，而且不做劇烈運動，以防孩子出汗過多，引起虛脫。

　　夏季育兒知識：孩子長痱子怎麼辦?

　　其實，孩子夏天出痱子是很正常的事情，因為夏季氣溫高、溼度大，身體出汗多，不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層，致汗腺導管口閉塞，汗腺導管內汗液儲留後，因內壓增高而發生破裂，汗液滲人周圍組織引起刺激，於汗孔處發生丘疙疹和丘疹，也就是我們通常說的痱子。

　　其實，大人也會得痱子，只是孩子面板嬌嫩，會表現的比較明顯。一旦孩子出現痱子症狀，家長要及時引導孩子不要用手搔抓，也不要用強鹼性肥皂或熱水給孩子沖洗，一般可以用溫水洗乾淨面板後，撲上痱子粉。

　　如果有感染症狀，可以給孩子外用抗生素藥膏。不過不建議經常性使用抗生素，平時，父母可以教育孩子注意面板清潔，勤洗澡，保持面板乾燥，洗浴後撲一些痱子粉，還是可以預防痱子的發生的。

　　夏季育兒知識：外出旅遊孩子必備品有哪些?

　　帶孩子外出旅遊，最重要的是帶齊孩子平時不舒服時用的藥，比如：退燒藥、溫度計、紅花油、創可貼以及感冒藥等;還要給孩子準備專用的臥具、玩具以及紙尿褲，並且帶一些可密封的塑料袋，可以裝食品，或是髒的紙尿褲等。

　　夏季育兒知識：外出孩子拉肚子怎麼辦?

　　出門在外，不可能衛生做的那麼徹底，如果孩子不適應，出現拉肚子的症狀，父母可以買一些蘋果，將蘋果洗淨後，帶皮切成小片近果皮的果膠含量更豐富，放小碗，隔水蒸5分鐘，冷卻後，用勺搗成泥，每天吃2-3次。因為，蘋果含有果膠，未經加熱的生果膠可軟化大便，起到通便作用，而煮過的果膠則具有吸收細菌和毒素的作用，還有收斂，止瀉的功效，所以是天然的止瀉良藥。

　　其實，家長只要多留心，多注意，一年四季都可以護理好寶寶的，不過，要注意的，家長一定要引導孩子從小講衛生，那麼，即便是夏天這樣炎熱的天氣，孩子也可以成長的很好。