秋季新小班育兒知識

　　炎夏已過，秋天到來，此時是促進寶寶生長髮育的好時機。可年輕的父母未必都知道如何抓住這個時機。以下是小編精心整理的，期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　：衛生保健

　　秋季保健主要包括以下幾項：

　　1.防範腹瀉寶寶在夏天最易患腹瀉病，入秋後腹瀉發病率呈下降勢頭，但防範之心不可有絲毫懈怠。因為有一種稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動，常在九月份或者十月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。

　　秋季腹瀉完全可以預防，父母應幫助孩子把握好以下幾點：

　　2.及時驅蟲蛔蟲乃是眾所周知的危害寶寶健康的“要犯”，既掠奪營養，誘發貧血、營養不良等疾病，導致體格發育落後，又損害智力。據英國與牙買加的醫生報道，腸道內有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱，一旦將蛔蟲打淨，上述症狀消失，智力可在九周後完全恢復。

　　何時打蟲效果最佳呢?專家認為是秋天。從蛔蟲的生活史看，雖然孩子一年四季可遭受蟲卵感染，但夏天機會最多。如吮手指，致使蟲卵進入體內，經過一段時間的演變，最後變為蟲定居於小腸正值秋天，此時服用打蟲藥如腸蟲清等，可將其一網打淨，不留後患。

　　3.冷水洗浴冷水洗浴，對提高寶寶的冷適應能力，為過冬做好準備，也是秋天保健的一個內容。包括冷水洗手、洗臉、擦身、衝淋以及游泳等。

　　冷水浴鍛鍊應因年齡而異循序漸進。開始時，宜用與體溫接近的溫水，然後逐漸隆至28攝氏度，洗後用乾毛巾擦乾，三歲之內的嬰幼兒可照此做。冷水衝淋是一種強身效果很好的鍛鍊方法，水溫同樣從35攝氏度開始，逐漸降到26—28攝氏度，沐浴噴頭不應超過頭頂40釐米，從上澆到胸背再向下噴淋，動作要迅速，浴後用乾毛巾擦身至身體發熱並輕度發紅為止，不可用冷水直接衝淋頭部此法僅適合3歲以上的兒童。

　　冷水浴鍛鍊可刺激並促進血液迴圈和代謝，提高體溫調節的靈敏度，增強身體對外界冷熱氣溫變化的適應能力，有助於寶寶平安過冬。

　　：媽媽如何防範寶寶乳牙蛀

　　現在的家長們大多都不重視孩子的乳牙駐，其實這個乳牙駐，不僅是對乳牙造成傷害，對以後的恆牙也是有很大傷害的。且不說細菌殘留，或者每顆牙掉牙時期都不一樣，容易交叉傳染，但說造成孩子乳牙駐的孩子的飲食和清潔習慣，就夠恆牙駐的了。而且以此引起的口腔其他器官疾病，可不會因為換牙而消失。

　　醫生提醒家長，保護好寶寶的乳牙，對寶寶意義重大。因為如果乳牙齲壞，進而引發牙髓炎或牙周炎的話，就會影響以後恆牙的萌出，導致恆牙長出後不牢固，容易損壞。如果乳牙過早或過遲脫落的話，恆牙就會長得位置不正或長不出來，使得牙齒排列不齊、咬合不正，影響對食物的咀嚼或牙齒的美觀。

　　媽媽幫助杜絕“乳牙蛀”

　　經常檢查蛛絲馬跡——齲齒在初期時，一般孩子不會感覺到痛，而當其感覺疼痛時，齲齒就已非常嚴重了，所以，齲齒要早發現，早治療。媽媽可以每過一段時間便讓寶寶長開小嘴，細心查詢牙齒上不健康的蛛絲馬跡。

　　教會寶寶漱口、刷牙——在寶寶還不會向外吐口水的時候，可以用清水輕輕的刷牙，待到寶寶能熟練地按指令吐口水，就可以使用含少量氟化物的牙膏，每天早晚各刷牙一次。

　　控制甜食攝入——蛋糕、餅乾、糖果，這些美味的食物令意志薄弱的寶寶無法抗拒，但它們非常容易附著並黏滯在牙齒的表面，為齲齒的發生提供了良好的環境，因此這些食物只能偶爾為之，最好讓孩子多吃一些粗糙的、纖維性的食物，如蔬菜、水果、肉類，不僅營養充足，更能通過咀嚼、摩擦來清潔牙面，減少殘留物使之無法發酵。

　　媽媽應該讓剛剛會吃飯的時候，就定期帶她去看牙醫。並且在牙齒長出以後，慢慢培養他刷牙的習慣。可以先由漱口開始，慢慢的母親幫忙刷，再到自己刷，開始不一定讓他會自己清潔，但是一定要讓他習慣每天清潔，讓他知道這是生活必須，以免以後懶惰，造成齲齒。

　　：能夠讓寶寶感受到快樂

　　現在都市生活節奏快，很多人的工作壓力大，往往每天工作下來都會覺得特別累。長此以往，身體的免疫能力會越來越差，精力越來越不如從前。按摩不但可以幫助成年人緩解疲勞，讓整個身體能夠更加舒服，正確地對寶寶進行按摩也是非常有好處的。之前有進行過一項研究，只要爸爸媽媽能夠堅持每天對早產兒按摩幾分鐘，那麼慢慢地，早產兒的體重會開始增加。一段時間以後會比一般的早產兒增加47%。從這個資料中我們可以發現，按摩至少有增加體重的功效。除了增加體重，按摩的其他作用接下來就給大家說一下。

　　按摩的好處

　　1、有利於寶寶睡眠。

　　要是你經常給寶寶進行一些按摩的話，那麼寶寶的情緒波動要小一些，比相同年齡段的孩子要更加安靜，不會因為一點點事情就跟家長哭鬧。要是情緒好的話，那麼寶寶一般情況下會有一個好的睡眠質量。

　　2、可以增加體重。

　　之前我們有講過給寶寶提供正確的按摩會增加寶寶的體重。事實上，按摩可以增加體重最大的一方面的原因是由於按摩可以讓寶寶產生更多的荷爾蒙和胰島素，這些能夠幫助寶寶對體內食物的吸收。

　　3、可以減輕疼痛。

　　寶寶要是哭得很大聲，情緒緊張的時候，呼吸和心跳相對比平時都要快很多，這時候寶寶的胸腔和腹部都覺得有點疼痛。要是在這種情況下，爸爸媽媽可以給寶寶輕輕按摩胸部和腹部，那麼寶寶也許就是慢慢停止哭泣，舒緩呼吸，去除氣脹之類的。其實有時候，寶寶一開始是因為不高興而哭，到後面的時候有一部分原因是因為寶寶覺得疼。

　　4、可以舒緩情緒。

　　按摩能夠減少體內一部分的造成壓力的激素的產生，這樣寶寶就能夠更快放鬆心情了。並且，媽媽能夠通過按摩擁抱和撫摸寶寶，讓寶寶有更多的安全感，讓寶寶感受到媽媽的愛，使寶寶的情緒變得平和。

　　按摩時該準備些什麼

　　很多媽媽是想給寶寶進行按摩的，可是不知道應該做些什麼，按摩對寶寶來說是非常好的，那給寶寶按摩前應該準備些什麼呢?媽媽不要著急，接下來就告訴大家給寶寶按摩需要準備的東西。

　　1、為寶寶調節適宜的室溫。

　　室內的溫度控制在25℃～28℃。在給寶寶按摩的時候衣服不要穿得太多，要是天氣不太好，室內溫度不高的話就容易造成寶寶感冒。所以，在給寶寶按摩時首先一定要把周圍環境的溫度調控好。

　　2、為寶寶營造好的按摩氛圍。

　　按摩時的光線不要太明亮刺眼了，太亮的話容易讓寶寶精神亢奮。媽媽最好使用柔和的床頭燈或室內比較柔和的光亮射。同時要看看寶寶的表情，要是寶寶感到舒服，那麼可以給寶寶按摩長一點的時間;要是寶寶不喜歡的話，那麼最好馬上停止。按摩的房間裡最好播放一些寶寶喜歡的歌，按摩時也最好和寶寶講講話，讓寶寶感覺既舒服又開心。

　　3、為寶寶選擇合適的地方按摩。

　　給寶寶按摩可以在床上，可以在沙發上。要是選擇的地點是在沙發上的話，最好調節好桌子的高度，不然你按摩好以後自己會非常勞累。並且，不管在哪按摩，最好是在寶寶身下墊一塊柔軟的毛巾，讓寶寶感到舒適，毛巾下面再墊一塊防水墊，這樣要是寶寶尿尿或便便就不怕了。