冬季小班育兒知識
一年一度,四季更替,秋去冬來,在寒冷的冬季,家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。 以下是小編精心整理的,期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。
:保健知識
一年一度,四季更替,秋去冬來,在寒冷的冬季,家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。
冬季是呼吸道疾病的多發季節,要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴格按照免疫程式做好幼兒計劃免疫工作。對於體質差、易感染疾病的幼兒,家長和幼兒園可根據疾病流行情況有針對性地開展免疫注射,同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強預防流行型感冒。按常規進行室內紫外線消毒和食具、玩具、教具消毒,對患病的幼兒要正確診斷、及時治療,重者應儘快送醫院診治或隔離觀察,防止流行病的擴散。幼兒外出時如應帶好口罩,特別是室內外溫差較大的的情況下。
合理穿衣,隨時增減。有的家長給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動,汗水把內衣溼透,而小兒不會表示需要更換內衣,只能憑自身的體溫把溼衣暖幹,天天如此,容易傷風感冒,對健康不利。同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。
外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長或保育員應勤檢視,幼兒登被褥時及時蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其它大病發生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
注意保持幼兒寢室活動場所良好的環境條件,保持室內空氣流通,特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環境下的孩子,空氣不流通,不利小兒的健康。在有空調的環境中,應視情況調節室內的溼度。
冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應增加,因此應增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,每節課後都應組織幼兒喝水,個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。
冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛鍊。鍛鍊可增強幼兒體質,增強自身免疫力,才能抵禦病原體對機體的侵蝕
:孩子流鼻涕怎麼辦
一到冬天,很多孩子會整天的流鼻涕,可是呢,又沒有出現咳嗽、發熱等其他感冒症狀。
給孩子吃藥吧,顯得有點大題小做,是藥三分毒啊;不給孩子吃藥吧,又擔心拖下去會變成鼻炎。
到底要咋整?今天小編為您提供完美的解決方案,超級有用的哦!
先了解是什麼原因導致孩子冬季整天流鼻涕?
1流鼻涕是由於寒氣侵入肺部,身體產生了自我防禦。和汗液,眼淚一樣,鼻涕是調節體內寒熱的一種方式。
2而冬天天氣寒冷,冷風刺激了孩子的氣道,就很容易發生流鼻涕的反應。這就是為什麼到了冬天孩子會經常不停的流鼻涕。
對於天氣寒冷引發的流鼻涕,媽媽可以通過以下3種方法護理對孩子進行護理
1、熱敷
1媽媽可以用溼熱的毛巾,在孩子鼻子上進行熱敷,敷的時候動作要輕柔,如果發現孩子鼻孔有鼻屎,可以用棉花棒沾點水清潔,一邊敷一邊按摩孩子的鼻子兩側。
2當鼻粘膜遇熱收縮後,鼻腔會通暢,黏稠的鼻涕就會化了流出來。
2、保證室內溫度適宜,同時溼潤
1將空調開啟,同時開啟加溼器,保證室內溫度適宜,同時溼潤。
2孩子對外在環境和空氣刺激很敏感,冬天很容易流鼻涕,媽媽發現室溫較低的時候,將溫度提升,可以緩解孩子鼻塞和流鼻涕的症狀。
3、蒸臉、保溼
1若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器,讓蒸臉器對著孩子的臉,讓他接觸溼氣和熱氣。蒸汽可溼潤孩子的鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排出。
2但要注意使用時,蒸臉器不要太靠近孩子,以免傷害到他嬌嫩的面板;而且一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。
孩子晚上睡覺時,以下2個措施,會讓流鼻涕的孩子舒適些
1、墊高頭部
1長時間鼻塞和流鼻涕嚴重影響孩子的睡眠,孩子睡覺的時候在頭下面平鋪上幾個小枕頭,讓床墊看起來像一個平順的滑梯,這樣稍微緩解孩子的症狀。
2、泡腳、多喝溫開水
1在睡覺前用溫熱水給孩子泡腳,也可在水裡加幾片生薑片,禦寒。但要注意水不可過熱,不要燙傷孩子。
2水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出,多喝些溫開水,有助孩子體內血液迴圈,幫助鼻涕變稀,容易清理,提早休息。
3個小祕方,可有效緩解孩子流鼻涕症狀
1、蔥白煮水
蔥白煮水對緩解孩子感冒流鼻涕很有效果,將蔥白切至手指長短即可,然後加入300毫升左右的水煮開,若是孩子覺得太刺鼻不願意喝,則可適量的加些冰糖,讓孩子更易接受。
2、蜂蜜蒜泥
1這個食療並非所有孩子適用,1歲以內的孩子是禁用的,因為12月以內的孩子食用蜂蜜可能會有中毒的可能。
2但一歲以上的孩子可以嘗試,做法是取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻,用80℃左右的白開水沖服,每次一湯匙,每天可以喝4~6次,對流行性感冒流鼻涕很有效果。
3、麻黃素滴鼻液
1為減輕鼻塞和流涕,可給孩子使用兒科用的0.5:6麻黃素滴鼻液,而不要用大人用的滴鼻藥。
2成人用藥濃度過高,會對孩子產生副作用。切忌哦!
:為寶寶洗個舒服澡
冬季,護理新生寶寶最終要的一項任務就是幫助他搞好衛生工作,而洗澡又是其中的重中之重。新生寶寶抵抗力很弱,冬天為他們洗澡,稍不留神,著涼、腹瀉等問題便會接踵而至。因此,這也成為許多新手媽媽最為頭痛的任務。 為新生寶寶洗澡,父母應注意三個方面:
-室溫 冬天給寶寶洗澡室溫宜為27~29℃,室內不要有對流風。可以利用浴霸提高室溫,或者儘量在白天氣溫較高時再洗澡。
-水溫 宜為37~40℃。先放冷水,然後再放熱水除錯,最好用洗澡水溫計測溫度較為準確。 -洗澡次數 可以每隔2-3天給寶寶洗一次澡,但媽媽要保證每天給嬰兒洗臉、手和小屁股。
寶寶洗澡需準備的物品清單
物品清單 數量 大浴巾 2條 嬰兒專用浴盆 1個 嬰兒洗髮精、沐浴露 1瓶 嬰兒潤膚油 1瓶 嬰兒爽身粉 1瓶 紗布洗澡巾 4條 小毛巾 4條 紗布手帕 3-5條 紗布 若干安全指甲鉗 1支 嬰兒梳子 1支 體溫計 1支 媽媽爸爸經驗談: 妮妮媽:準備好嬰兒專用澡盆和沐浴床 寶寶專用澡盆和沐浴床是必不可少的,新生寶寶對洗澡普遍有恐懼感,需要用沐浴床架依託一下,以增強安全感。
把洗澡變成遊戲 許多小寶寶都會恐懼洗澡,我的寶寶也不例外。為了讓他能安分地配合我完成任務,我會將一些事先準備好的吸水鴨放入水中,然後,讓寶寶邊洗邊玩,現在,寶寶非但客服了洗澡“恐懼症”,而且還喜歡上了這項“浴缸遊戲”。 提示:洗完寶寶的軀幹部分,並不是說這樣任務就完全結束了,還有些細節部分需要爸爸媽媽幫助他們完善,例如:清潔鼻腔、耳垢和護理臍部等,因此,為寶寶洗澡並非那麼簡單。
芷晴爸:吸鼻器 由於寶寶鼻孔小,所以清理鼻內的分泌物,使用這個相當方便。