陳氏太極拳單刀名稱
陳氏太極單刀是太極套路中短器械的一種,原套路只有13個動作,故稱十三刀。下面是小編為大家整理的關於:陳氏太極單刀動作名稱。歡迎閱讀!
陳氏太極單刀動作名稱
1、單刀起勢 2、護心刀 3、青龍出水 4、風捲殘花
5、白雲蓋頂 6、黑虎搜山 7、蘇秦背劍 8、金雞獨立
9、迎鋒滾閉 10、腰斬白蛇 11、日套三環 12、撥雲望日
13、左撥草尋蛇 14、右撥草尋蛇 15、青龍出水 16、風捲殘花
17、雁別金翅 18、夜叉探海 19、左翻身砍 20、右翻身砍
21、白蛇吐信 22、懷中抱月 23、收勢
陳氏太極單刀簡介
陳氏太極單刀是太極套路中短器械的一種,原套路只有13個動作,故稱十三刀。陳氏太極單刀套路短小精悍,勢勢用法逼真。它的滾、團、扎、攔、劈、砍、撩、截、纏、抖、架、抹、挑等13種刀法,真正體現了陳氏太極拳的剛柔相濟,快慢相間,竄蹦跳躍,鬆活彈抖,沾粘連隨,纏繞落空的特點,確有刀如猛虎,力劈華山之勢,併兼有短兵長用之法。
在練習時,要求手、眼、身法、步要密切配合,一動全動,勁力連綿不斷,完整一氣,刀法清晰,用意明確,合乎規範。練刀要纏頭裹腦,律背纏腰,大劈大砍,氣勢磅礴。
▸ 陳氏太極拳的襠勁
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