一天喝多少白酒最好

　　飲酒是我國新年的習俗，可以烘托氣氛,但也要注意白酒的量，一天喝多少酒合適呢?下面由小編為大家整理天喝多少酒最好的資料，希望大家喜歡!

　　一天喝多少酒最好

　　孕婦、兒童、青少年、病人應忌酒。高血脂、高血壓、冠心病等患者應忌酒。

　　1、男女飲酒限量

　　①成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，相當於啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38°的白酒75g，或高度白酒50g。

　　②成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當於啤酒450mL，或葡萄酒150mL，或38°的白酒50g。

　　2、啤酒白酒限量

　　白酒最多不能超3兩，葡萄酒以4兩為宜，啤酒每天別超兩瓶。

　　下面養生之道網繼續為您介紹一天喝多少酒最好：

　　白酒的喝法

　　創新1：白酒也可冰鎮著喝

　　“天下英雄，唯使君與操耳!”這是《三國演義》第二十一回裡曹操試探劉備的一句話。“青梅煮酒論英雄”的故事除了告訴我們一些處事的道理外，還反映了當時的一個潮流那時的酒是煮著喝的。事實上，中國不少酒類都是煮著或是溫著喝的，不過，現在的白酒卻是反其道而行之冰著喝。

　　中國白酒與白蘭地、威士忌、伏特加、老姆酒、金酒並列為世界六大蒸餾酒之一。由於中國白酒所用的制曲和制酒的原料、微生物體系以及各種制曲工藝、平行或單行復式發酵等多種發酵形式和蒸餾、勾兌等操作的複雜性，形成了我國白酒個性多樣、百花爭妍的態勢。近年來，以冰鎮喝法為代表的白酒層出不窮，新的喝法為白酒帶來新的火花，有的酒據說可以冰鎮到零下18攝氏度喝，口感最佳。

　　創新2：美酒瞄上女性群體

　　在很多人眼裡，白酒歷來被打上男人甚至中老年男消費者的專利。不過也有酒企要為白酒翻身，引導白領女人品白酒，為白酒注入了時尚味道。

　　據有關調查顯示，雖然女性在飲酒時，絕大多數會選擇酒精度低的啤酒或葡萄酒，但女性對烈性酒並非都是排斥的。在酒吧或私下聚會時，會有不少女性選擇洋酒、伏特加等烈性酒，而且許多人喜歡在飲用時選擇加兌一些非酒精飲料來改變口感，如將洋酒兌綠茶，將伏特加兌“脈動”飲料。

　　在目前的酒市場中，女性尤其是白領女性的飲酒市場不可小覷。正如一位白領女性所說的，平常工作壓力大，週末約上幾個好友喝上一些小酒，排遣壓力也罷，生活娛樂也罷，都是不錯的方式;而且，白領女性是酒吧常見的身影，酒吧則是酒消費最大的場所。當然，由於身體結構的不同，男女對於酒還是有著不同的要求，女性更喜歡柔和一點的酒。

　　創新三：中國白酒製作的雞尾酒

　　雞尾酒是一種量少而冰鎮的酒，它是以朗姆酒、琴酒、龍舌蘭、伏特加、威士忌等烈酒或葡萄酒作為基酒，再配以果汁、蛋清、苦精、牛奶、咖啡、可可、糖等其他輔助材料，加以攪拌或搖晃而成的一種飲料，最後還可用檸檬片、水果或薄荷葉作為裝飾物，是派對和酒吧的必備品。

　　在很多人跟裡，雞尾酒代表著時尚及非主流的生活方式。其實，中國的白酒也可調配成雞尾酒，如果你有一定的調酒基礎，可以自己DIY一杯充滿“中國風”的雞尾酒，好好地小資一把。

　　白酒的型別

　　醬香型:所謂醬香，就是用澱粉反覆發酵時發出的—種醬香味。這種酒的特徵是：醬香突出，幽雅細膩，酒體豐富醇厚，回味悠長，香而不豔，低而不淡。茅臺酒就屬此類酒的典型代表，且具有隔夜留吞、飲後空杯香猶存的特點。

　　濃香型：例瀘州某酒，五糧某酒屬此類之代表，它們的主要特徵是：窖香濃郁，綿甜甘冽，香味協調，尾淨餘長。它以己酸乙酯為主體香。很受消費者喜愛，這種香型酒在市面上較多，貴陽某酒、習水某酒，鴨溪某酒等都屬於濃香型白酒。江蘇地方的三溝一河也都是這種酒。

　　清香型：這種香型的酒以乙酸乙酯和乳酸乙酯兩者的結合為主體香。它的主要特徵是：清香醇正，諸味協調，醇甜柔和，餘味爽淨，甘潤爽口，具有傳統的老白乾風格。山西杏花某酒、河南某酒是這類香型的代表。其它如特製黃鶴某酒也是清香型白酒。

　　米香型：如桂林某酒、冰峪某酒、西江某酒、全州某酒、廣東某酒等屬於此類白酒，以清，甜、爽、淨見長，其主要特徵是：蜜香清雅.柔綿，落口爽冽，回味怡暢。如果聞香的話，有點像黃酒釀與乳酸乙酯混和組成的蜜香。

　　其它香型：不屬以上四種香型而又沒有給定香型名字的白酒，暫時統統劃為其它香型白酒.如董酒藥香型、窖酒、勻酒以及白雲某酒、白沙某酒等許多好酒都屬於其他香型，他們都有各自的特殊香味和特殊風格。