去看望產婦送什麼好

　　對女性來說，分娩是一種最緊張、最令人筋疲力盡、同時也最奇妙的人生經歷，所以，你一定要用一件特殊的禮物來紀念她娩出寶寶的這一天。看望產婦送的禮物有哪些?下面是小編蒐集整理的一些內容，希望對你有幫助。

　　看望產婦送的禮物

　　1、極致寵愛月子餐

　　女性都喜歡“量身訂製”的禮物。而新媽媽如果在生產可以獲得貼心倍至的呵護,是一件很愉快的事。所以營養又豐富的量身訂製月子餐便是最適合產婦的禮物,不但可以滋補調養,還能恢復產前的身材,這是所有女人的夢想!

　　2、燕窩

　　燕窩看起來晶瑩剔透,吃起來柔滑。同時,燕窩裡面含豐富的優質白質,可以補充媽媽產後營養以及兼顧奶水的質量,所以說純淨的燕窩對產婦來說是一份最為貼心的月子禮物了。

　　3、黑芝麻油

　　在冬天生產的女性,如果在月子裡收到黑芝麻油一定會感覺到更加溫暖。因為黑芝麻油是最適合冬天作為進補料理用,溫潤的口感、溫補的作用能夠緩解產婦的胃腸不適和手腳冰冷的狀態。

　　同時,黑芝麻油屬於植物油,出了月子更可以當成一般日常的食用油使用,價效比和經濟實用性非常高。

　　4、嬰幼兒禮盒套裝

　　既然小孩吃不進食物,那麼就給小寶貝選擇一款適合他的嬰幼兒套裝吧。有衣物套裝、洗浴套裝、護膚套裝等,非常方便,盒裝禮品也顯得大方。還可以送銀手鐲、長命鎖等等,為寶寶祈福健康平安,也可以送月子裡的小抱被、嬰兒服、嬰兒車等等,這些都是坐月子的小寶寶非常實用的東西。

　　5、玩具類

　　寶寶小時候視力不是很好,但聽力不錯,很喜歡能發出聲音的玩具,比如高掛的風鈴、撥浪鼓等,這些玩具也是可以選擇的。

　　6、現金

　　現代人生活節奏不僅快,而且很直接。購買禮品即費時又費力,不如直接送點現金來得實在,而且有時候不知道選什麼禮品好,個人品味不一,所以送點現金也是很恰當的。

　　7、產婦專用的禮品

　　比如說產後修復的產婦帶、自動吸奶器、哺乳衣、產婦專用的化妝品、洗髮劑和沐浴露等等,都可以送給她,即使現在用不上,早晚也都能用到。

　　8、送新鮮水果

　　受傳統習慣的影響,產婦坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的產婦連水果都不敢吃。事實上我們鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產後,你需要大量的營養物質幫助身體快速恢復,因此,更要強調飲食多樣化,平衡膳食,這就包括鼓勵攝入一定量的水果。不過產婦怕著涼,最好不要買太生冷的水果,比如香蕉、紅棗、桂圓、山楂、橘子等是蠻不錯的選擇,有些可散瘀,有些是補血的。

　　產婦在生活上的注意事項

　　一定要休養一個月或一個半月。產後兩週，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

　　2準備兩三條寬度約為30---40釐米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產後要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。

　　前兩週洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸溼，擰乾，在身上擦。第三週起可以淋浴，滿月後可泡澡。順產者

　　不能為小孩洗澡，否則可導致腰痠背痛及手腳痠麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。

　　要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產後全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節痠痛等，連扇子也不要搖。

　　月子期間不能爬樓梯，產後半年內不能提重物，避免內臟下垂。

　　不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。

　　洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。

　　嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

　　不能抱小孩。否則可能內臟下垂。餵奶時可側躺著喂。

　　居室內經常通風，室內溫度不可太高，也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉，不論何時產婦都要蓋厚被的說法，這是十分危險的，尤其是在夏季，極易造成產婦中暑。但要注意以下幾點：

　　①坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風。

　　②開冷氣時不要將風口對著產婦，並將室溫設定在攝氏25～28度左右是最適宜的。

　　③坐月子期間衣服若因排汗量過多而溼了，一定要馬上換乾的衣服;冬天時床邊準備睡袍，半夜起來餵奶要立刻穿上，才不會受風寒。

　　​只要體力允許產後第2天就應該開始刷牙，最好不超過3天。需要注意以下幾點：

　　①在孕期注意攝取鈣營養，保持口腔衛生，避免使牙齒受到損害。

　　②產婦身體較虛弱，正處於調整中，對寒冷刺激較敏感。因此，切記要用溫水刷牙，並在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟，以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過大。

　　③每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的習慣，吃完宵夜後再刷一遍。

　　④可在產後的3天採用指漱，即把食指洗淨或在食指上纏上紗布，把牙膏擠於手指上並充當刷頭，在牙齒上來回、上下擦拭，再用手指按壓齒齦數遍。這種方法可活血通絡，堅固牙齒，避免牙齒鬆動。

　　產婦飲食注意事項

　　1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的穀氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。

　　過量的穀氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內的寶寶發育有嚴重影響，它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的穀氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長髮育遲緩等不良後果。

　　2、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

　　3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便祕，進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，並可傷津損血，加重產後氣血虛弱，甚至發生病症。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

　　4、忌食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。

　　5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。