影響大學生宿舍和諧人際關係的主要因素

　　大學生宿舍人際關係需要每位同學精心去經營，避免造成不和關係的因素。下面是小編給大家蒐集整理的文章內容。希望可以幫助到大家!

　　1.功利主義，損人利己。當今大學生在宿舍人際交往過程中，除了心理上存在障礙，行為方式上也存在著障礙，在與他人進行交往過程中往往受功利主義和實用主義影響，演變成損人利己的行為。一方面，功利主義以私利的實現作為人際交往的前提基礎，最終必然會陷入極端的個人主義怪圈，難以構建和維持和諧的宿舍人際關係。另一方面，一部分人崇尚的是實用主義的交往方式，這也是宿舍人際交往過程中一種普遍現象，用人的“可用性”來衡量是否與其交往。這樣一來，宿舍的人際關係便受到利益的影響而產生不和諧因素。在這種錯誤價值觀影響下的交往方式會給和諧宿舍人際關係的構建帶來巨大的障礙，同時導致大學生宿舍人際關係惡化。

　　2.沉迷網路、忽略現實存。網路人際關係是一種不直接面對面的、經由網路媒介形成的人際關係。多數學生更喜歡這種通過網路建立的人際關係，他們覺得這樣的交往雙方不需要見面，一般也不會產生利益衝突，也不受自身社會角色的束縛，且能夠按照自己的意願塑造一個“完美”的自我。因此，很多大學生沉迷於網路和虛擬世界，忽略了真實存在的現實交際。這樣的行為影響了宿舍同學之間的交流，長期下去會使其自身從宿舍群體中逐漸孤立出去。網路的虛擬性、欺騙性是導致同學之間欺騙行為多發的誘因，長期沉迷於網路使學生產生一些不道德、不負責任的行為和想法，也會使其混淆網路和現實社會，偏離正確的價值觀，失去行為道德的判斷力，破壞他們的身心健康，引發宿舍間人際交往的衝突。

　　3.缺乏溝通、不善調節。不和諧的宿舍人際關係往往都是因為宿舍成員間缺乏交流、溝通不暢造成的。在處理矛盾的問題上，更多的學生寧願採取間接的方式，也不願和室友直接溝通。久而久之，互相之間便產生隔閡，為矛盾衝突埋下了不安的因素。當與舍友意見不合時，少部分人會選擇退讓，更多的人會選擇不爭論，而不是溝通協商，長此下去，使得宿舍成員間關係逐漸冷漠，這種“冷暴力”不利於和諧宿舍人際關係的構建。很多舍友間的惡性案件的產生就源於溝通的缺乏和矛盾調節的欠缺，使得小矛盾逐漸演變成為大仇恨。舍友間缺乏溝通，在自我調節和適應等方面存在著嚴重缺陷，這些都導致了宿舍中人際交往困難。

　　營造和諧宿舍人際關係努力的方法

　　1.正視自己，克服自卑心理。營造和諧宿舍人際關係必須從自身心理出發。在處理自卑的心理問題上首先要學會設法彌補自身的不足，樹立平等的思想，調適心理，增強自信。另外，要學會在從失敗中吸取教訓，不怕挫折，在哪兒跌倒就從哪兒站起來。同時還要積極努力地適應各種各樣的外部喚醒，調節心理矛盾，努力培養自己的興趣愛好，廣交朋友，堅定自己的信念。最重要的一點是認清自己的優缺點，學會正確地評價自己，增強自信，不盲目地與他人攀比。

　　實事求是的評價自己，既有利於克服自身存在的消極因素，也能夠減少對潛能的消耗，還有利於充分展示自己的實力，進一步增強自信心。承認並正視自己的缺點錯誤，不文過飾非、不推諉，還要區分為不同境遇與情況中的缺點和錯誤並加以克服。當然，在自我否定的過程中要儘量避免自我挫傷，對每個社會個體來說，來自客觀因素的挫傷都是難以避免的，我們應做的是儘量減少和避免來自主觀因素的挫傷。因此，我們應該學會自我調節和克服，通過調節把危害降到最低。

　　2.學會溝通，克服個人主義。在集體的生活中，最重要的是消除以自我為中心的不健康心理。克服個人主義需要善於進行自我轉換，通過揚己之長來維護自身的心理平衡，保證情緒的穩定。除此之外，還可以嘗試置換角色的心理位置，即採取換位思考的方式設身處地為別人著想，抑制自己的心理障礙。積極地投入到集體生活活動中，讓自己生活充實，全面客觀的認識自我和他人，取長補短，以達到新的平衡，能夠更好地與舍友相處，以利於相互之間的理解與溝通。在宿舍人際交往過程中，積極主動地與人溝通、交往，是構建宿舍和諧人際關係必不可少的原則之一。

　　與人溝通交流的過程中，只有把主動權掌握在自己的手裡，才能使自己形成一種豁達開朗的心態，去面對周邊的人和事，以真心和坦誠使對方感到溫暖，理解並接納自己。在主動與他人進行溝通時，還要學會合理運用人際交往的技巧。真誠，是構建宿舍和諧人際關係的基礎，真誠的溝通更是良好人際交往的根基。