吃降壓藥血壓突然升高的原因是什麼怎麼辦

　　有的人在吃降壓藥後量血壓時發現自己的血壓突然升高，這有什麼原因?下面是小編精心為你整理的吃降壓藥血壓突然升高的原因，一起來看看。

　　吃降壓藥血壓突然升高的原因

　　1、血壓突然升高的原因是因為某種繼發性高血壓，如患急性腎小球腎炎，或者是嗜鉻細胞瘤突然發作，使血壓突然間升高，血壓可以到達200/140毫米汞柱以上，並伴有劇烈的頭痛、噁心、嘔吐、大汗淋漓、心跳加快、面色蒼白。病情來勢非常洶湧。這種情況的出現，大多數都是年齡比較小的人。

　　2、血壓突然升高的原因是原來就有高血壓病史***您以前的血壓為60/90，可以排除這種情況***，血壓在原來的基礎上突然升高，發生這種情況常常有精神過度緊張，情緒過分激動的刺激，或者是停止服用降壓藥。

　　3、血壓突然升高的原因是少數原因不明的血壓升高情況發生，最常見的是腎臟疾病和頸椎引起，這也可能使得血壓突然升高的情況的發生。

　　吃降壓藥血壓突然升高怎麼辦

　　限制食鹽

　　含鹽份高的食物應儘量避免如：

　　1.調味品─食鹽、醬油、味精、烏醋、蕃茄醬等。

　　2.醃製品─泡菜、醬菜、豆腐乳、滷味等。

　　3.臘味─香腸、火腿、臘肉等。

　　4.罐頭─蔬菜罐、肉罐等。

　　5.其它─方便麵、鹹麵包、多量之芹菜汁、胡蘿蔔汁等。

　　限制進食量

　　飲食應限制進食量，每餐達到七分飽即可，可以少吃多餐，維持健康的體重。碳水化合物每日不要超過350g，蔬菜不少於400g，水果100g。

　　限制油脂

　　每日脂肪的攝入不超過50克。肉類儘量用瘦肉部份，勿食肥肉、雞皮、鴨皮等。避免油炸、油煎或油酥之食物。烹調宜採用植物油，勿用動物油。

　　均衡飲食

　　如蔬菜、水果、油脂類﹝植物油﹞、五穀類、魚肉﹝瘦﹞、蛋、奶、豆類。

　　限制糖類及澱粉

　　如砂糖、糖果、饅頭、麵包、蕃薯、芋頭、玉米等。

　　攝取高纖維

　　如新鮮水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。

　　戒菸戒酒

　　菸草中含有尼古丁，能刺激心臟使心跳加快，並使血管收縮，血壓升高。大量飲酒，尤其是烈性酒，可使心跳加快，血壓升高。

　　勞逸結合

　　可以進行適當的體育鍛煉，這樣可以增強體質，每次活動一般以30～60分鐘為宜，強度因人而異，量力而行。

　　血壓突然升高怎麼辦

　　血壓迅速升高的時候要平躺，迅速量個血壓。血壓超過180以上一定要先吃上原來降壓藥一倍以上的藥然後打急救電話。

　　血壓不超過180的時候先吃降壓藥，平躺下來，稍微等等觀察下血壓是否能夠下降到正常水平。

　　血壓迅速升高一定要避免摔倒防止出現腦出血，高血壓的時候會出現腦部供血不足引起的頭暈，這個時候需要家人和附近人的幫忙。

　　血壓迅速升高的時候吃了降壓藥的同時一定要找到血壓升高的原因：吵架或者喝酒等等。

　　吵架的時候要儘量平復心情，消除致病原，如果是喝酒就大量喝水讓酒更快的排洩出來。

　　高血壓的人群在平常的飲食和運動中的各種生活方式都是為了防止血壓的迅速升高，所以不能讓自己堅持不懈的努力在一次不忍耐中消失殆盡。

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