最流行的美白方法
俗話說,一百遮百醜,可見白對女性來說多麼重要。下面是小編為你帶來的,一起來看一看吧。
1、洗米水
你想要擁有白嫩的肌膚嗎?用洗米水洗臉一定沒有錯。
由於白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”,會殘留在洗米水中,而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分,因此不但適合敏感性肌膚使用,就算天天用來洗臉也可以。
2、菊花瓣
菊花中含有豐富的香精油和菊花素,這些有效成分能夠抑制黑色素的生成,並能軟化肌膚細胞,讓膚質更加柔滑白皙,這個美白偏方是將菊花瓣與適量的醫用酒精一起密封儲存起來,1個月後取出用冷水稀釋,塗抹在面板上,可以有效美白。
3、白醋
用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用,每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩,還有抑制粉刺生長的作用。
使用方法:在溫水中加入一瓶蓋量的白醋,混勻。潔面後,用白醋水洗臉,輕輕拍打,最後用冷水洗淨,起到收縮毛孔的作用。
4、牛奶
用牛奶洗臉對護膚很有幫助,它能夠令膚質更加細滑白皙,而且使用之後立刻就能見到效果,所以很多人會在上妝前先用牛奶洗臉以增加臉部的細膩和服帖。而且牛奶給肌膚提供充足的營養,對於晒傷的面板來說,冰牛奶可以很好的舒緩和護理受損膚質,還能止痛,令面板迅速恢復。同時牛奶的滋潤效果也很顯著,在美白的同時讓肌膚處於水潤之中,充足的蛋白質增強面板抵抗力。
5、啤酒
啤酒可以收縮毛孔,達到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半藥用棉紗浸入啤酒,然後擰乾,敷在臉部,半小時後水分被吸乾,再按照前面的步驟重複幾次,面板可以變得緊緻光滑,長期堅持可以達到美白效果。
6、淡鹽水
淡鹽水可以給肌膚去角質,清潔肌膚的同時,能夠達到一定的美白作用。取適量的食鹽和乾淨的水混合後攪拌均勻,注意鹽水是要高濃度的才有用。然後用化妝棉沾鹽水,在臉部輕輕地塗抹,等待臉上的鹽水蒸發後會剩下白色的小顆粒,然後用清水洗淨。
保養面板小建議
1、均衡飲食
從飲食方面入手,不要偏食,儘量多吃一些鹼性食品,如西紅柿、芹菜、胡蘿蔔、海帶、豆腐、蘋果等。因為鹼性食品會增加面板對抗外界刺激的能力,使面板更加健康。還要多喝牛奶及白開水。
2、有良好的生活習慣
養成良好的生活習慣,要有足夠的睡眠和一定的運動量,避免吸菸、飲酒和熬夜。特別是酗酒和吸菸,會減去你10年的健康的肌齡,尼古丁、酒精會是體內的內分泌功能紊亂,神經系統遲滯,造成水腫,並嚴重影響肝臟的功能,引起面板晦暗,毛孔粗大,臉部肌肉有明顯的消陷,形成黑眼圈和眼袋,這是早期老化的現象。
3、注意防晒
酷愛戶外活動的男士,要注意陽光的傷害,雖有多量的皮脂保護,但較厚的角質層必須有多量水分來綜合,方能保持面板的活力。一旦受到陽光和汗水的襲擊,保護膜即刻消失,面板將大量的脫水,老態即現。
4、正確洗臉
面板最大的敵人就是灰塵和汙染,因此清潔臉部,每天堅持早晚洗臉,是重要的第一步。要選擇適合自己的膚質的洗面皂或洗面劑,將其倒入手中,用手搓出泡沫,然後進行臉部的清洗,動作要輕一些,最後用清水洗乾淨。