艾灸後頭暈怎麼回事怎麼防止

　　艾灸是非常受歡迎的一項治療手法，作用非常好，但如果艾灸後頭暈怎麼辦呢?

　　艾灸的作用

　　1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。

　　2、溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃薰灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除溼、調理氣血、宣痺止痛之功效。

　　3、行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。

　　4、溫陽補虛，補中益氣。

　　5、回陽救逆。

　　6、防病保健，強身益壽。

　　艾灸在現代主要是調理亞健康，現代人的很多亞健康問題，如腰痠腰痛、失眠健忘、頸肩痛、女性宮寒月經不調等都可以用艾灸得到輕鬆緩解。這是一種純天然的，無副作用的調理方法，溫熱的艾通過穴位的滲透可以起到促進血液迴圈、疏通經絡、調節臟腑陰陽平衡，為身體補充陽氣氣和能量，排除邪氣。

　　艾灸前需要注意的事項

　　溫灸是一個要求靜的過程，要做到心平氣和，專心致志。首先，要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。以舒適放鬆的方式坐好，不要隨便起來走動。注意力要專注在施灸處。心放靜。

　　然後，艾灸時有明火，所以，在施灸前要注意周邊的環境，是否有可燃的物件，如果有，一定要移除。避免危險，也免於在施灸過程中分心。

　　最後，極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩等狀況時，不要施灸，要等身體恢復後，再行施灸。

　　好東西使用起來，是有些注意事項和一些準備的，不想，西醫療法的那樣直接省事。雖說如此，現在大部分的西方人反而還來學習我們的中醫養生呢。

　　艾灸後頭暈的原因

　　艾灸養生療法是中醫療法中的一種，可強身健體、防病祛病。然而，有許多初次艾灸的人艾灸後會產生頭暈，噁心，失眠等不適症狀。艾灸後出現頭暈噁心，一般有兩種原因：第一，灸量過大，時間過長;第二，跟施灸的穴位以及自身的體質有關。

　　如果身體屬於陰虛火旺，肝風上亢，而施灸的穴位沒有加以辯證的話，容易出現頭暈噁心。

　　艾灸不會產生副作用，之所以艾灸後會產生頭暈、噁心是主要是由於灸者初次施灸體質較弱，有較重的頸椎病、心腦血管病、血壓偏高或偏低過飢過飽過度疲勞等原因都會造成頭暈失眠。此外，如手法不夠專業或室內不通風等種種原因，也會出現頭暈、失眠等症狀。

　　艾灸有活血化瘀，淨化血液，增加血液的通透性的作用。如果以往血管內有狹窄、有部分瘀阻，艾灸後熱脹冷縮，血液迴圈加快，此時血氧濃度飽和，您區域性的血管有了擴張的功能，所以會有頭腦發脹的反應，會有眩暈的感覺。血管長久處於半阻塞狀態，稍有改善，身體一定會有一些不適，這需要逐步適應這種好轉的反應。

　　艾灸後頭暈怎麼處理

　　停灸幾天，以觀察身體是否還有頭暈噁心。如果有，說明艾灸引起了病灶反應，病人的體質應該屬於肝風上亢，此時艾灸，因為濁氣上飄，陽氣升騰，促使濁氣繼續上行頭部，從而引起頭暈噁心。

　　處理方案：灸風池+懸鐘或者點按這兩個穴位，效果很好。

　　身體受阻礙久了，而對於正在疏通的經絡一下子不適應。遇到這樣的反應，可以停下來休息幾日。如果這種反應遲遲不過，在大椎點刺放血或者刮痧，這種反應會慢慢消失，有的人會反覆這種反應2—3次後，慢慢適應。

　　艾灸適宜人群跟不適宜人群

　　***一***艾灸適宜人群

　　1、寒性體質***手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等***

　　2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸，只要是寒性體質就可以，或者是要治療因為受到溼寒或寒邪而導致的病痛。

　　3、艾灸多用於虛症寒症陰症為主的疾病，陰虛陽亢，邪熱內盛，熱症和實症不適合

　　***二***艾灸不適宜人群

　　1、熱性體質***口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便祕等***人群。

　　2、女性例假期間不可艾灸。

　　3.高熱病人，大飢大飽，過度疲勞，身體紅腫的人不適宜用艾灸