保健茶的主要功效

  保健茶以茶為主,配有適量中藥,既有茶味,又有輕微藥味,並有保健治療作用的飲料。它有什麼功效呢?下面跟著小編一起來看看。

  

  美顏排毒祕方茶——基本配方:綠茶、鳳尾茶、枸杞子、桃花、玫瑰花、百合花等***另祕方部分不宜外宣,祕方配料均採用生長在雲南大深山1500米高原天然野生奇特植物***

  功效:清除自由基,抗衰老,保持面板水分和彈性,淡化黑斑,抑制黑色素生成——養顏美容。另外還有抗癌、增強免疫力、降脂減肥等功效。

  纖素減肥祕方茶——基本配方:綠茶、鳳尾茶、三七花、菊花、山楂、荷葉等***另祕方部分不宜外宣,祕方配料均採用生長在雲南大深山1500米高原天然野生奇特植物***

  功效:提高SOD***超氧化物歧化酶***的活力,減少MDA***脂質過氧化物丙二醛***及0X-LDL***氧化低密度脂蛋白***的生成,使脂肪代謝速度增加,具有明顯的降血脂、減肥功效——降脂減肥。另外還有清熱解毒、平肝明目、降血壓、抗癌、抗衰老、增強免疫力等功效。

  清新醒腦祕方茶——基本配方:綠茶、鳳尾茶、人蔘花、薄荷、檸檬等***另祕方部分不外宜宣,祕方配料均採用生長在雲南大深山1500米高原天然野生奇特植物***

  功效:補益元氣、提神解鬱、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力——提神醒腦。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調理胃腸功能、緩解更年期綜合症等功效。

  保健茶的家庭做法

  1、單味茶,即用一味茶或一味藥物經沖泡或煎煮後飲用,如綠茶、紅茶、烏龍茶、獨參茶、枸杞茶等;

  2、茶加藥,是既有茶又有藥物的保健茶,經沖泡或煎煮後飲用,如目前中藥房有售的午時茶、川芎茶調散等。

  3、代茶,是指組成中沒有茶,僅有藥,將藥物煎煮或沖泡後代茶飲用。這種方法近年來用得較多,特別是一些具有補益作用的藥物,常常採用這種以藥代茶的方法。

  自制保健茶

  1、降壓茶松蘿3克、杭菊花10克、龍井茶葉3克。將松蘿切碎,與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡飲。注意應選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮豔的菊花為宜。

  2、降糖茶枸杞10克、懷山藥9克、天花粉9克。將懷山藥、天花粉研碎,連同枸杞一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分鐘左右,代茶連續溫飲。

  3、降脂茶鮮山楂30克?50克、槐花6克、茯苓10克。將新鮮山楂洗淨去核搗爛,連同茯苓放入砂鍋中,煮沸10分鐘左右濾去渣,再用此汁泡槐花,加糖少許,頻頻溫服。

  4、消腫茶白茅根10克、玉米鬚20克、川撲花2克,剪碎,沸水沖泡,代茶連續飲用。

  5、清咽茶幹柿餅10克-15克***勿洗***、羅漢果10克***或1枚***、胖大海1枚。將柿餅放入小茶杯內蓋緊,隔水蒸15分鐘後切片備用。羅漢果洗淨搗爛,與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯,沸水衝入,蓋5分鐘後飲用或含服。

  6、養膚茶柿葉10克、薏茨15克、紫草10克。將這三味藥放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15-20分鐘,濾去渣,加入少許白糖,連續飲服。

  7、菊花枸杞茶

  五六朵菊花,五六顆枸杞,沸水沖泡,一週2-3次