正宗的酸甜排骨要怎麼做_酸甜排骨的正宗做法
中醫認為,排骨可以滋陰壯陽,對於女性男性,都是極佳的食療材料。排骨富含蛋白質和脂肪,為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。你知道要怎麼做酸甜排骨嗎?你知道有哪些正宗的酸甜排骨做法嗎?下面就讓小編給你介紹一下怎麼做出正宗的酸甜排骨!
酸甜排骨的正宗做法1
酸甜排骨的材料
排骨500克,菠蘿半個,聖女果6個,黃瓜一小段,雞蛋1個,生粉若干,糖,醋,番茄醬,油,鹽,酒,生抽,生薑
酸甜排骨的做法
1.排骨用流動水沖泡至沒有血水,瀝乾水分,放少量酒、鹽、生粉、生抽拌勻,醃1個小時
2.菠蘿切小塊,用淡鹽水浸泡30分鐘後,撈起瀝乾水分;黃瓜切小丁;聖女果清洗乾淨後對半切開
3.把雞蛋磕進大碗,攪散,加入生粉,攪拌成糊狀
4.把雞蛋糊倒進排骨中
5.拌勻,讓每塊排骨都沾上雞蛋糊
6.小奶鍋裡放油,燒至大熱,夾排骨放進鍋裡,一塊一塊地放,以免粘連,先大火炸下,等定型後再轉小火炸熟
7.分3次把排骨炸好,撈起瀝油晾涼
8.重新把油燒熱,倒進排骨,大火復炸1分鐘左右
9.炸好的排骨瀝乾油
10.用糖、醋、茄汁、水澱粉兌成調味汁,差不多有半碗
11.熱油鍋,爆香薑片
12.加入切丁的黃瓜,煸炒至黃瓜斷生
13.倒入調味汁,煮開,關火
14.倒入炸好的排骨,翻拌均勻,讓每塊排骨都沾上調味汁
15.倒入菠蘿和聖女果
16.全部材料翻拌均勻即可
酸甜排骨的正宗做法2
酸甜排骨的材料
排骨400克,番茄醬50ml,生抽20ml,白糖5ml
酸甜排骨的做法
1.湯鍋裡撈起排骨,充分瀝乾水分
2.小奶鍋裡放適量油***剛好可以沒過材料的油即可***,大火煮至大熱,把瀝乾水分飛排骨放進鍋裡,中大火炸至金黃酥脆
3.撈起排骨瀝乾油分
4.把醬汁倒進鍋裡,倒進瀝乾油的排骨,翻炒均勻,讓每塊排骨都裹上醬汁即可
5.裝碟後撒上一點芝麻就可以吃了
酸甜排骨的正宗做法3
酸甜排骨的材料
小排骨,蛋白,黃瓜,紅、黃椒,罐頭菠蘿粒***加蕃茄塊與洋蔥片更捧***,蕃茄醬,蒜頭,蔥片,糖,醋,鹽,米酒,味精
酸甜排骨的做法
1、小排骨切中塊,放糖、鹽、味精、蛋白與生粉醃三十分鐘。
2、黃瓜、紅黃椒切塊。
3、大火熱油鍋,下排骨轉中火炸大約五分鐘***炸熟***撈起,等稍微冷一些的時候切塊;
4、再轉油鍋為大火,油熱回炸排骨***皮脆黃***成金黃撈出備用;
5、起油鍋爆香大蒜,放黃瓜、紅黃椒塊微炒片刻。再加菠蘿快炒,放酸甜汁炒勻;
6、將炸排骨回鍋,用大火快炒,再下米酒滾鍋邊,兩分鐘收汁後,再放一匙明油***讓菜香滑與明亮***快炒,出菜上碟擺盤即成。
酸甜排骨的正宗做法4
酸甜排骨的材料
帶肉排骨500克,調料:植物油500克,鹽1/2茶匙,玉米澱粉3大匙2茶匙,白砂糖1大匙,陳醋2茶匙,蕃茄醬2大匙,水3大匙
酸甜排骨的做法
1.排骨洗淨斬小塊.放入鹽1茶匙拌均勻,醃製20分鐘.
2.醃好的排骨放入玉米澱粉3大匙,用手抓拌均勻.
3.拌好玉米粉的樣子.
4.鍋內倒入植物油500克,油燒熱,中火,放入排骨炸至金黃色,炸的時侯要勤翻動以免炸糊了,待快出鍋前轉大火收油.即可撈出瀝乾油.*** 我後來試過一次全用大火,炸出來的排骨是外酥內嫩美味的不得了***
5.炸好的排骨.
6.準備一隻碗,碗內放入玉米澱粉2茶匙,白砂糖1大匙,陳醋2茶匙,蕃茄醬2大匙
7.再放入水3大匙調拌均勻,可以先試試味道***因為每個人的口味都不同***.
8.鍋內留少量底油,把碗內的調料倒入燒成醬狀.
9.倒入炸好的排骨翻炒..目的是讓排骨裹上糖漿.不要在鍋內停留太久..裹好糖漿後馬上盛盤.
酸甜排骨各食材的處理方法
在處理排骨的時候,可以排骨沖洗乾淨血水,斬件瀝乾,用鹽、生抽、姜、蒜、生粉醃1個小時以上。在下油鍋前把排骨粘上一層生粉,把多餘的生粉抖掉才下鍋。
酸甜排骨什麼時候放調料
1、排骨斬件洗乾淨。
2、燒熱油,放入排骨煎一煎。
3、煎至變色,加入適量白糖。
4、炒出糖色。
5、加入適量生抽老抽炒至上色。
6、加入適量清水,加入米醋大火煮。
7、轉中火燜,剩少量水份,再加入少量米醋,適量鹽。
酸甜排骨怎麼做營養會流失
青、紅椒不可太早放,煮久了維生素會流失,菠蘿也是。
酸甜排骨的由來
滬、浙、川、淮揚四個菜系中都有這個菜。滬菜用料簡單,注重的是酸甜的口味裡面用到了番茄醬,這也是滬菜的特點。浙菜用料豐富,做法精細是色香味具全。川菜即使做糖醋排骨,也不忘加蔥姜花椒 。糖醋排骨的調配汁只有滬菜會加番茄醬,滬菜口味偏淡 , 浙菜和川菜偏重 。滬菜浙菜的糖醋排骨屬於燒菜,而川菜中的糖醋排骨是四川一道很有名的冷盤,用的是炸收的烹飪方法,屬於糖醋味型,琥珀油亮,幹香滋潤,甜酸醇厚,是一款極好的下酒菜或是開胃菜。頗受中國人民喜愛。淮揚菜的糖醋排骨在技法上兼顧了浙菜的和川菜的特點,口味上結合滬菜的特點,用糖醋,蔥蒜調味,用油熱煸,淮揚菜做法的糖醋排骨歷史較其餘三個菜系較短。