羊肉湯的幾種做法

　　羊肉湯是中華傳統經典名吃，在全國各地均有各具特色的地方名吃。今天小編為大家介紹，希望能夠幫到大家。

　　羊肉湯的做法一

　　材料

　　主料：羊腿1300克

　　輔料：生薑5片、香菜50克、小蔥300克、大料3克、陳皮、鹽和白醋適量

　　做法

　　1、羊腿肉、香菜等備料，羊腿剁成幾塊

　　2、鍋內加水燒開，把羊腿肉放入煮去血水，撈出控幹水分

　　3、放入高壓鍋內，加入溫水，放入姜、陳皮、大料等，高壓鍋食材選擇羊肉，烹飪方式選擇煲湯，摁開始，50分鐘結束。

　　4、等壓力解除，開鍋，羊肉好爛哦，我80歲的老媽和老爸都說軟爛

　　5、撈出羊腿，剔除羊骨，把羊肉切成小塊，放入碗中

　　6、碗內盛羊湯，在按自己的需要加入蔥花和香菜，按口味調入食鹽、白醋和胡椒粉，即可開喝了哦

　　羊肉湯的做法二

　　材料

　　羊肉 400g

　　白蘿蔔 半根

　　姜 適量

　　花椒 適量

　　茴香 適量

　　做法

　　1.羊肉切成薄片，用熱水焯一下。

　　2.鍋中放入大量的水後，把羊肉放入，再放入幾粒花椒，生薑，料酒，燒開後蓋上鍋蓋，小火煮30-40分鐘。

　　3.把切成細條的蘿蔔和湯料，放入鍋中，燒開後煮8-10分鐘，煮到蘿蔔變得透明後，加鹽和大量的胡椒粉，出鍋前放入茴香。

　　吃涮羊肉切勿喝湯

　　專家指出：吃涮羊肉切勿喝湯

　　很多人在吃完涮羊肉後還要習慣性地喝些湯，不少飯店還特意為喝湯者配備了蔥花、香菜、醬油、醋等調味品。但有專家指出：涮羊肉湯不能喝。

　　一些人認為涮羊肉火鍋裡集中了羊肉、海鮮、蔬菜等食品的精華，味道鮮美而且營養豐富。其實恰恰相反。同一鍋湯經過高溫反覆煮沸，有的營養物質不僅已經被破壞了，而且還能形成一些對身體有害的物質。經過多次沸騰的湯實際如同蒸饅頭的蒸鍋水一樣，而不能喝蒸鍋水這是大家早就知道的常識。

　　另外，吃一次涮羊肉一般需要1小時以上，很多食品在高溫中長時間煮沸，彼此間會產生一些化學反應，有關研究已證明化學反應後產生的物質對人體有害，並會導致一些疾病的發生。