裙帶菜去腥味的妙招

裙帶菜去腥味的妙招是先用鹽水浸泡一段時間,然後撈出再用料酒或者白酒浸泡一段時間,清洗乾淨即可。裙帶菜是一種生長在海中的藻類植物,帶有海腥味,需要先經過處理,再用來烹飪。

裙帶菜去腥味的妙招


裙帶菜生長在低潮線以下1至4米深處的岩石上,是一種食藥兩用的植物,夏、秋季可採食鮮品或晒乾備用。

裙帶菜是微量元素和礦物質的天然寶庫,含鈣量是牛奶的10倍,含鋅量是牛肉的3倍,適量食用,可以補充人體所需要的營養成分。

裙帶菜具有營養高、熱量低的特點,常用來製作成涼拌菜或者用於煲湯,味道非常鮮美,不過其含碘量較高,不宜過量食用。