三伏天可以天天用艾葉泡腳嗎

不建議三伏天每天用艾葉泡腳,對於體質好的人來說,天天使用艾草泡腳反而會對身體造成損害。而平時使用艾草泡腳時,每次泡腳的時間應當控制在半小時之內,額頭出汗時,就可以停止使用艾草泡腳。

三伏天不建議天天用艾葉泡腳

三伏天不建議天天使用艾葉泡腳,尤其是對於本身體質較好的人來說,三伏天使用艾草天天泡腳反而會對人體健康造成不利的影響。

平時使用艾草泡腳時,還需要注意每次泡腳的時間不宜超過半小時,身體後心潮溼、額頭出汗時,就說明艾草泡腳的效果達到了。

艾草泡腳的水溫建議控制在40℃~50℃之間,在有條件的情況下,在木桶內使用艾草泡腳效果會更好,否則水溫過高或過低反而會影響艾草的效果。