如何培養樂觀心態：讓自卑從生活中走開
篇一：
一.指導思想
本學期我校教務處將嚴格按照學校的發展思路、指導意見以及市區教育局的工作計劃，在校長的領導下，緊緊圍繞著學校中心工作，以愛心特色學校建立為主題，以課改，書香校園建設工作為重心，做好語文學科基地校建設，微課題研究工作。創設文明校園，努力將我校建成溫馨、儒雅的愛心校園。
二、工作目標
1.推進語文學科基地校建設，創立語文學科優勢。形成“五步三查”數學課堂特色模式。
2.探索社團分層教學，讓每一個學生得到儘可能的發展。
3.建立學校教研資源庫，大力推進小課題實踐研究;
4.重點抓好教師的分層發展、學生的自主管理和校園生活的策劃組織。
三、工作措施
(一)落實常規，有效監控，不斷提升教學質量
教務處將以學校制度建設為契機，狠抓教學過程，有效監控，不斷提升教學質量。做到“四比四查”(比課堂教學、比課題研究、比班級管理、比二次備課、查備課本、聽課本、作業本、成績冊)。嚴格控制作業量，實施作業“精選、全批、及時反饋”要求。教務處將以學校各項規章為標準，努力規範教師的教育教學行為，切實抓好教學質量流程的每一個環節。
A.抓備課：在提高備課實效性上下功夫。備課是教師根據新課程標準和學科特點、學生實際，選擇合適的教學方法，設計和優化教學方案，以保證學生順利而有效地學習的一系列準備工作。每一位教師要強化質量意識，切實提高每一堂課的教學效率。要認真研究所任學科的課程標準和教材，瞭解學生已具備的知識、能力和學習方式，鑽研教材的編寫意圖，準確把握教材的重、難點，設定合理的教學目標，撰寫可操性較強的教學設計。不同學科要根據學科自身的特點，進行重點突出的備課。
B.抓課堂教學。實行教師候課制，每位任課教師必須提前1-2分鐘進教室，瞭解學生的課前準備情況，提醒學生進入上課狀態，面帶微笑等候學生上課，杜絕教師上課遲到曠課及接打手機的現象。課堂教學要認真處理好“學、教、練”三者的關係，構建素質教育的課堂氛圍。為提高每一節課的課堂效率，教務處將繼續堅持把課堂巡查工作與學校行政值日結合起來。
C.抓作業設計與批改。要求教師佈置作業既要關注學生的差異，注意作業的開放性和自主性，注意減輕學生過重的課業負擔，又要重視學生作業的書寫習慣與規範性，同時還要求教師批改作業要做到及時、認真細緻、規範，語文、數學、英語學科要有復批。
(二)加強師資隊伍建設，營造心齊、氣順、勁足的團隊氛圍，倡導做一名陽光教師，把愛灑給每一個學生。
治校之道，教師為本。教師隊伍的狀況，是全面踐行學校教育理念，提高教育質量的基本保證。通過培訓，提高全體教師思想政治素質、職業道德水準，依法辦學，依法治教，推出一批敬業愛生的師德標兵，杜絕違規的教育行為。促進全體教師教育理論、教育方法、教學手段的轉變。
⑴、加強師德建設。組織全校教職員工開展師德教育活動，強化教師職業道德，弘揚“樂教、精業、合作、奉獻”的師德風尚和塑造“團結協作，拼搏進取”的團隊精神。進一步健全師德評價制度，規範教學管理制度，創優良的教風，教師要成為學生學習的良師益友，成為一名學生愛戴、家長信賴、社會認同的好教師。
⑵、抓師能提升。開展多層次的師資培訓。A、組織各類講座(走出去，請進來)，開展“爭當學習型”教師活動。B、進行師資培訓。本學期的培訓內容是學習朱永新教授的《新教育》。新教育，意味著一種教育理想，一股教育激情，一份教育詩意，一項教育行動。新教育實驗自啟動以來，顯示出非凡的感召力，至今，正在形成燎原之勢。其理論和實踐讓很多身處“迷茫”之中的教師找到了方向，看到了希望，讓無數教師感動、感奮，進而投身其中。本書全方位闡釋新教育實驗的理念和觀點，方法和步驟，展示了美好願景，解答疑難問題，是新教育實驗的總結和指導，是教師改變方式、發現自我、創造價值的行動指南，是新教育實驗的入門書。
(3)教師分層發展。針對我校不同教師發展規劃，設計不同形式的培養措施：青年教師鋪路子、教研組長壓擔子、骨幹教師創牌子等，培養品牌教師，樹立學科先鋒。
(三)德育工作，踐行以愛為主題的德育。
創新德育工作的內容、方法和途徑，深化養成教育，推進陽光班級建設，提升少先隊工作規範化的品質，構建“個性發展—自主參與—自我體驗—行為自律”科學、系統、全面的德育工作模式。培養學生良好的思想品質和行為習慣，培養學生實踐能力和創造能力。以“愛”為主題，增加校園衛生管理、走廊文明管理、教室文明管理、就餐文明管理等服務崗，加強隊員自我教育能力。加強對教室內外環境的管理，突出學生文明管理和校園、教學樓衛生管理，爭取教室衛生、文化面貌和學生文明程度有一定程度提升。繼續策劃各種校園活動，讓學生參與管理。
(四)完善教學管理機制，打造高效課堂。
1、完善教學管理機制，優化教學管理。
根據學校實際情況，不斷完善落實各種教學制度，優化課堂教學。各教研組要通過觀摩教學、課例研討、課堂教學比賽等形式，積極探索“構建有效課堂”的有效模式。教師要讓學生在課堂教學中找到成功，收穫愉悅[3du.tw]。
2、加大課改力度，以研促教。
認真推進小課題研究和語文學科基地建設。組織教師進行微課題申報並紮實地開展研究，引導更多教師在科研能力上有所提升。落實教研組、備課組的集體研討制度。各教研組每週至少有一次規範的組本活動，要做到時間保證，制度落實，凸顯實效;各備課組每兩週應有一次形式靈活的集體研討備課活動;形成“在學習中改革，在改革中探究，在探究中發展的”的理念，啟用研究的氛圍，進一步濃厚學習研討之風。
3、加強學生心育工作，培訓心理諮詢兼職教師。
積極推進心理諮詢工作，培訓一批德育水平高的心理諮詢兼職教師。
總之，我們將繼續秉承“為教師生命旅程引航，為學生生存發展奠基”的辦學理念，弘揚愛心教育，腳踏實地努力前行。以良好的風貌、優異的成績，努力開創我校素質教育工作的新局面。
篇二：
經過大二一年的學習，我已經完全融入了軟工班，對軟工班的教學宗旨、目標和風格，人才培養模式有了比較深入的認識。我們軟工班的宗旨就是要將大家培養成為石油和軟體複合型人才。目標是經過兩年的學校教學和一年的企業實訓使我們在綜合能力及素質上超出一般本科生，在英語、計算機、石油等方面達到優秀，綜合能力達到其畢業工作至少兩年的高度。風格就是採用課堂理論教學和課外綜合提高的方式，多舉辦各種各樣的活動，包括班級講壇、茶話會、英語角(包括同留學生交流)、聯誼球賽等等，提高大家組織策劃的能力。經過這一年的鍛造，我覺得自己不僅在學習上，還在課外能力都有所提高。
在這一年裡我在學習上收穫了很多，六級考得了全班第一的高分，"外研社"杯全國大學生英語競賽獲得三等獎(仍然是軟工班，但是比大一的二等獎遜色了一些)，在計算機和石油課程上都比較優秀，並且通過了六級口語考試。在課外綜合能力上，我也獲得了一些成就，我擔任了班級的組織委員和寢室長、順利從中級幹部培訓班畢業、在自律會年末綜合測評中位列部門第二(獲得主席的褒獎)，在校級活動"讀書報告會"中獲得二等獎......
大三我要再接再厲，在學習和綜合能力上都要獲得新突破。大二的學習注重基礎理論課程學習，大三的學習更注重理論和實踐的結合，在課程學習同時融入實踐小組的學習內容，需要我們轉變學習的思路和方法。因此我在如下幾個方面作出學習規劃：
一、課內
(一)英語方面
雖然順利通過了四六級，並且都獲得了比較高的分數，但是我不能在英語學習上有絲毫鬆懈，我不僅要在只是積累上，更要在口語表達上加強(由於本學期有外教教學，要充分利用此有利條件)。我制訂了一下目標：
1、報考英語六級和六級口語，重新整理六級分數，更激勵我全面學習英語。
2、每週至少同同留學生交和外教流兩次，提高口語表達能力。
3、每天早晨記英語單詞，朗誦英語文章(《心靈雞湯》)，練習口語(《英語口語資料庫》)，勤練口語發音(《李陽口語突破教程》《突破聾啞英語教程》)......
4、參加"外研社"杯全國大學生英語競賽，雖然以及獲得兩個獎項，但是沒有獲得一等獎，因此，大三還要拼搏一次。
5、堅持看《老友記》、《越獄》等英語比較純正的英語系列電視劇和電影，深入體驗英語交流環境，奠定堅實的口語基礎。
6、經常閱讀英語報刊雜誌(限於財力，主要是電子檔)。
7、儘量多閱讀英文科技文件，提高英語應用能力。
(二)計算機學習方面
由於這個學期將開設以下計算機課程：軟體工程管理、資料庫原理及應用、常用軟體開發工具、軟體需求分析、作業系統原理、軟體文件編寫、面向物件程式設計java，針對開設課程和我自己的學業規劃，作出瞭如下計劃：
1、每天溫習當天學過的內容和對第二天的課程進行預習，多思考、多總結。
2、廣泛閱讀和編寫c#、c和java程式，並且要逐漸應用資料庫，開發比較大型的程式和軟體。
3、在圖形組的安排下，多同組員們一起開發實用的軟體，增強合作開發軟體的能力。
4、由於我是圖形組的組員，《計算機圖形學》對於我們有很大的意義，因此我將堅持每週三晚自習聽本課程選修課。
5、多看、多編寫軟體文件。
6、熟悉常用軟體開發工具。
7、對於作業系統原理，在虛擬機器環境下模擬各種作業系統，比較各種系統的差異和優缺點，加強對課程的理解。
8、多看與課程有關的視訊教程和視訊講座。
9、盡力參加計算機方面的競賽，在競賽中提高自己的能力。
(三)石油方面
本學期開設的石油課程有油藏工程基礎、地球物理測井，課程雖然不多，但是任務很重。結合過去一年的學習經驗，我作出瞭如下計劃：
1、每天花時間複習當天學習的內容和簡要的預習第二天要學習的內容，充分吸收本課程的知識。
2、對於已經學習過的地質和石油等課程要多花時間理解消化，形成和鞏固石油知識體系。多在網上搜集相關視訊，加強理解。
3、多關注與石油相關的政策和實事，對整個石油行業的發展要有自己的認識。
4、多聽學校的石油講座和報告。
篇三：
大學是一個新的環境，是一個小型的社會。麻雀雖小五臟俱全，大學是為了走向社會打基礎，所以我要更懂得珍惜大學的學習生活，認真對待每一件事，報答關心我的人。適應新的學習環境和學習方式需要一定的時間，所以在大一建立目標，制定計劃很有必要，為四年的大學生活打下堅實的基礎。
一.學習目標
1.各科成績達到全班前十名。
作為一名學生，學習是最重要的，作為一名師範生，專業知識更是重要，因為影響的將是一代學生，因此，我給自己定下了這個目標，以鞭策我不能有所懈怠。
2.通過計算機一、二級考試。
在資訊發達時代，掌握一定的電腦技能很有必要，可以為生活工作帶來很大便利，而且有些工作單位對計算機等級有要求，所以計劃在大一通過這兩門考試。
3.每週堅持看英文書、報刊。
作為一名英語專業的學生，擴大詞彙量很有必要，而且還要了解外國文化，這是一個長期積累的過程，不是幾個星期幾個月就能做到的，需要持之以恆。
二.現階段不足與困惑
1. 詞彙量嚴重缺乏。
2. 聽力跟不上朗讀者速度。
3. 口語表達不流利
4. 語法知識欠缺
5. 學習時間不夠充裕
三.解決措施
1.多閱讀英文書籍報刊，多花時間查單詞，並定時複習。
2.課外多做聽力練習，提高聽力能力。
3.堅持參加English corner，提高口語表達能力。
4.認真完成書本語法練習。
5.高效完成團委工作，保證學習時間，在學習時間有保障的情況下，才能去玩。
四.下階段學習方法 勞逸結合，堅持不懈