運動+好處相關作文20篇
我的運動好習慣 篇1
國小五年級作文 ,576字運動，既可以讓身體保持健康，又是能讓人快樂的一件事，可有時候我卻覺得它又煩又累，很不喜歡。直到有一次，我才明白了運動的重要性。
在幼兒園大班的的一段時間裡，我厭倦了體育課。每次，都要繞著小操場跑幾圈，然後再做拉身運動5分鐘，最後再去自由活動。而那自由活動，只不過是玩過家家、跳格子之類的幼稚遊戲，這可把我給無聊壞了。於是，我便有了個壞主意，在第二天的體育課上，我馬上對體育老師撒了個謊，說自己生病了，體育老師看了看我不舒服的表情，答應了我可以在一旁休息。後來的幾天我也一再說謊，可做壞事一定不會有好回報的，我真的生病了——感冒頭暈想嘔吐，這大概就是說謊沒運動的懲罰。後來，我再也不敢偷懶了，也養成了每天運動的好習慣。
從那次生病後，我在體育課上非常認真，也會在自由活動時和自己的同學們一起玩全新的跳遠跳高等鍛鍊身體的運動。
在周未，我也會經常地和家人到外面跑步、跳繩、騎自行車等。
就這樣，我的身體越來越好，並逐漸開闢新的運動範圍：我開始學習跳操、踢球和打網球了。這些專案我都十分喜歡，經常在無聊的時候跳跳操，出去玩時也要帶個足球去踢，生氣時也會拿網球去打著發洩情緒。
“我運動，我健康。”的確，媽媽說，我從上小學到現在四年級只請過一次半天的病假，我想這就運動的效果。讓我們一起愛上運動，增強體質吧！
我有一個愛運動的好習慣 篇2
國二作文 ,695字身體是學習的本錢，學習好了，身體垮了又有什麼用呢？不僅如此，長期的運動還培養了我頑強的精神，拼搏的鬥志以及樂觀的心態。
紅色的跑道上有我的身影，學校運動會我參加了800米，起跑時，大家都爭取搶到第一的位置，這實在是讓我不適應，也把我的節奏給打亂了，跑完了三圈，卻想跑完了五圈那樣吃力，我大口的喘著粗氣，身體似乎在慢慢地沉下去，沉浸一個無邊無際的黑洞，周圍一切一切的聲音和人都消失了，我感覺我在也抬不起自己的腿，但我能就此放棄，就此認輸麼？不，不能。我認為這是一種責任，更是一種精神，一種頑強，拼搏的精神，我也確實跑下去了，第五圈時，我爆發了，身體裡彷彿又源源不斷的力量湧上來，一連超越了前面三個人，這力量硬是從精神而來，這精神又應是從運動而來的吧。
高大的籃球架旁也有我的身影，每天放學時，只要有機會，我都會打一會兒籃球，有時候比分會不如人意，但這並不會打到我，反而會激發我的鬥志，“一比零蛋”，“二比零蛋”，“五比零蛋”……對方球員都露出了幸災樂禍，嘲笑的神情，我們這邊也有很多都失去了信心，漫無目的的在場上晃盪，彷彿勝也好，敗也好，什麼都跟自己沒有關係了，但我卻一直保持著樂觀的心態，也在一直尋找著機會，終於，對面傳球時，我一躍，把球給截了下來，直接傳給了劉同學，他也把握住這次機會，完成了一次完美的快攻，我們終於與打破了僵局，全隊隊員也找回了狀態，一次次的籃板，一次次的快攻，一次次的三分，把對方打得目瞪口呆。終於，我們逆襲了，以“十比七”獲勝了，是樂觀的心態幫助了我們，這種樂觀也是源於運動吧！
我熱愛運動，我相信我會把這習慣堅持下來，也會從中獲得更多的頑強，拼搏和樂觀等美好品質。
運動的感覺真好 篇3
國一作文 ,551字運動的好處，大家是有目共睹的，它可以讓你從一個瘦弱多病的孩子，變成一個身體強壯的人，也可以在你身體疲乏的時候給你帶來歡樂。
我很小的時候，爸爸就帶我做運動了，剛開始的時候是踢足球，一個腿都邁不開的孩子當然不能像貝克漢姆那樣射門嘍，於是我用了極大的勇氣才把球踢了出去，結果可想而知，球沒踢到，我自己還來了個“後仰摔”，爸爸不僅不過來扶我，還在我旁邊哈哈大笑，結果只剩下我一人在風中凌亂……這就是我第一次運動的經歷。後來，爸爸又帶我接觸了籃球，我的手很小，一開始抓不住球，只能抱住球用力往籃筐上扔，但後來的我慢慢長大了，真正體會了籃球的樂趣，我開始有了第一次投籃經歷，第一次三分、第一次蓋帽……總之我體會到了運動給我帶來的榮譽感和成就感，讓我體驗了一次又一次的成功。
運動不單單可以給我們帶來成就感，也可以讓我們放鬆身心，在學習各種知識學到“天昏地暗”的時候不妨去做做有氧運動，讓大腦得到充分的休息；在日常生活中，也可以做做運動，修養身心，讓自己獲得充分的放鬆，勞逸結合才能讓我們的學習效率更高效，學習的知識更多。
達芬奇曾經說過：“運動是一切生命的源泉。”所以，運動和學習都至關重要，我們只有做到勞逸結合才能更好地學習，掌握好自己的時間才能更好學習，成功做好時代的主人。其實，運動真的很棒！
運動真好 篇4
國三作文 ,603字泰戈爾曾經寫過一句詩，“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美”。豆蔻年華的我們就是他筆下開在夏花絢爛的少年郎。
恰同學少年，風華正茂，乘颯爽英姿，一代天驕。就讓我們在這被電子產品和亞健康充斥的年代，用運動開出一片充滿生機的生命之花吧！
在春日的綠道上，我與家人踏上這次運動的征程。婆娑樹影，枝椏搖曳，陽光透過樹冠間的縫隙，投下一塊塊大小不一的光斑。
腳下不經意間踩了幾片落葉，細微的“沙沙”聲，彷彿就是大自然賜予人間最美好的音樂。
弟弟騎著自行車遙遙領先，我慢跑緊隨其後，爸媽則是手挽手最後邊散步。我們的速度不是很快，因為沿途的風景已把我們吸引。
參天大樹挺立在旁，隨著小道蜿蜒曲折，落花流水，風聲鳥鳴，平添了幾分詩情畫意。
這就是像人生，心中若是總想著爭個高低，分個輸贏，定會錯過無數美麗的風景和機遇。
時間分分秒秒的流逝，不知不覺我已經跑了好久，身體卻沒覺得有多大倦意。李白曾言：“將進酒，杯莫停。”如今我言：“將運動，步莫停。”
我與弟弟分享了我突如其來的想法，他便也讓我用個詩句形容形容他。
我看看他所騎著的自行車，笑吟：“這可不是‘銀鞍照白馬，颯沓如流星’。”
弟弟思索片刻，回答道：“我知道，下一句是‘十步殺一人，千里不留行’。”
是啊，我們這次運動征程可不就是一次“俠客行”嗎？
事了拂衣去，深藏身與名。
歷時四個小時，我們總算是走完了綠道。回到家，我揉著痠痛的小腿，卻仍舊想感嘆一句：
運動真好！
運動讓生活更美好 篇5
國小六年級作文 ,510字有人說，生命在於運動，我感覺的感覺是：運動讓生活更美好！我最喜歡的運動專案是打乒乓球。到現在已經練了五年了。
一開始我不怎麼喜歡打球，有一天老師叫我跟一個小朋友打比賽，因為是第一次打比賽，我很激動，也拿出了九牛二虎之力，最終勝出了，從此我愛上了比賽的感覺，也喜歡上了打球。
我的球技也漸漸長進，我學會了正手、反手和搓球。但是每到正式比賽，我卻很難取得勝利。因為我喜歡扣球，爽快又帶勁，可是這種技術，每每碰到高手，都以下旋球為主，不可能發又高又慢的球，我的扣球技術毫無用武之地。我只好用不太熟練的“搓板”技術來對待。所以我苦練“搓球”，但是努力練習一段時間之後，我的技術並沒有明顯的提高。還是老師告訴了我答案：急躁！雖然已經掌握了很多技巧，但我打的不穩，發力也十分盲目，只動身子沒動腦子。我按照老師的要求反覆練習，球技慢慢提高，也有機會參加了全縣的乒乓球比賽。
憑藉過硬的基本功和團隊的巧妙配合，我們獲得團了冠軍。我也在單打比賽中榮獲了亞軍的優異成績。站在領獎臺上，我內心樂開了花。
不僅在運動方面，在生活中我也養成了遇事不慌，凡事動腦的好習慣！運動讓生活變得如此美好。
運動讓生活更美好 篇6
國小六年級作文 ,622字我熱愛運動，運動使我的生活更有樂趣，在運動中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激發了我熱愛體育的心。
我的愛好有：乒乓球，羽毛球，滑輪，跑步等等。這裡面我最喜歡的是滑輪兒。
穿上輪子，站在場地，我就認為我是一個運動員，運動員的規則就是一在賽場上拼出激情；二在訓練流下汗水。
在哈爾濱的一次全國馬拉松比賽中。那天我們既沒有看天氣預報，又沒有準備防滑輪。可是比賽那天，天有不測風雲。突然之間雨就下大了，賽會不近人意，沒有宣佈停止大賽。結果，我在三公里外摔倒了。還在地上滾了一圈。我心想：這裡不是終點，終點在我的對面，我站了起來，又衝了出去，我超越了我的隊友。這一刻是我體育生涯中最快樂的一秒。可命不隨我意，在轉折點，我再一次摔倒了，我的腿摔出了血，但是我又在腦海裡聽見了一句話：“我是運動員，我的眼裡沒有放棄這個詞，只有拼搏，沒有止步不前，只有一鼓作氣，我的腿就在那一刻，像充滿氣的氣球一樣，我站了起來，衝過終點。
在我的運動生涯中，總會有磕磕絆絆，跌跌撞撞，但是這些意外不會成為我運動路上的絆腳石，他們展現了我一張張體育獎狀背後的無限努力。
除了努力，我還有另一個收穫，那就是團隊精神。
我的團隊有三個人在全省都有很大的名氣，我們三個人以接力為強項。第一次比賽時，我們的接力一團糟，我們都各自有錯，但是經過無數次的磨練，我們就變得越來越好，名氣越來越大，就成了全省第一。
在運動中，我收穫快樂，身體收穫健康，體育讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好 篇7
國小六年級作文 ,659字運動就像一位醫生，可使人強身健體，讓孱弱的身體變得強壯，健康。運動也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺得運動使我的生活更充實更美好。
去年暑假我去了貴陽游泳，在那裡每天上午下午都要不停的訓練，每次訓練完，躺在床上都感覺精疲力盡，可還得繼續上文化課。每天的時間都被佔的滿滿當當的。久而久之我居然習慣了，反而覺得很充實。經過兩個月的艱苦訓練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習慣也逐漸改掉了。每天把自己的時間安排得很緊湊，力爭做到游泳學習兩不誤。俗話說得好：一份耕耘一份收穫。在這期間我又被選上了我夢寐以求的省隊。進了省隊以後我更是把每一分每一秒都用起來，日久天長，我達到了自己的既定目標，沒有辜負爸爸媽媽和教練的期望。一個學期很快過去了，而我已經是一名六年級的學生，需要更多的時間來學習，迎接即將到來的小升初考試，所以經過商量我決定：繼續回來上學！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應，原本緊張有序地生活一下子下來，感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動起來，在我安排完成好作業後一起和我游泳，但是因為有了弟弟這個"拖油瓶"媽媽就沒辦法參加我們的運動。這下就只有爸爸和我一起了，不過這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機遊戲的"魔爪"。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充實，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧！大家快和我一起來游泳吧！
運動讓生活更美好 篇8
國小六年級作文 ,836字每天在教室裡進行腦力勞動，可是四肢的活力卻得不到發揮。而運動不但解決了這個問題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級時，我就經常想，在班裡我學習還不錯，體育也要爭當NO。1。好像爸爸也認識到了這個問題，於是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結果，理想很豐滿，現實很骨感。當早上被叫醒時，我就想不起來，可轉念一想，我要有在學習中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術家、哲學家李小龍說過：“一個人的敵人就是他自己。”所以，我要戰勝自己，如果我自己還戰勝不了自己，我還能去戰勝誰？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著清鮮的空氣，精神抖擻的大樹搖動著葉子向我問候，我也向他報之以微笑。聽人說，跑步十分累，十分難受，簡直是一種煎熬；我卻覺得，跑步不但十分有趣，還會讓人快樂，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛鍊了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當我累得跑不動時，我就鼓勵自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！於是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說，這姑娘長得太漂亮了！她雖然沒有桂林山水的秀，沒有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉姑娘特有的美。我圍著她跑了一圈，越看越有動力，越跑越想看，一點也不覺得累了。既能運動又能賞景，實是一箭雙鵰、一舉兩得之舉。
跑著跑著，我突然想起我和同桌之間的一個小插曲。一次同桌問我：“樂陵小破地方，有什麼好看的？”我當場懟她：“好看，只要你放正心態，用心觀察，處處皆是美景。”她笑了，調侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對，我們棗鄉樂陵好比一位美女，她確實好看。”
唉？生活怎麼越變越美好了？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原來都是運動搞的鬼！
運動讓生活更美好 篇9
國小六年級作文 ,493字運動是生命最好的狀態，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放鬆身心時悠閒地散步。運動讓我們的生活散發著奪目的光彩。
我們家不僅喜歡運動，而且喜歡競賽類運動，每次週末，我和老爸都會在小區裡面比賽一場，媽媽是裁判。
就拿上個週末來說吧，我們比賽的第一個專案是跑步，誰先跑到終點，誰就獲勝。
我和老爸站在起跑線上，隨著媽媽的一聲“開始”。爸爸一個箭步跑了過去，他一個步伐就是我跑得幾步呀！怎麼跑得贏呢？只見老爸跑得老遠了，快到終點了，是我輕敵了，真沒想到，他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那麼快，我甘拜下風！
我們比賽的第一個專案是打羽毛球，我心想：“我擅長呀，這次我一定能贏的。”
老爸拿著羽毛球拍，目不轉睛地看著我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過去，羽毛球就像小鳥一樣飛過去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒緩過神，就已經輸了。
沒有想到，老爸沒有讓我贏到一球。雖然我兩項比賽我都沒有贏過爸爸，但是我對運動的喜歡絲毫沒有減少，運動不僅能夠增強體質，而且能通過運動，讓我戰勝挫折，讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好 篇10
國小六年級作文 ,995字“生命在於運動”，每個人都有自己喜歡的運動，跑步、游泳、打籃球、打乒乓球等，我最喜歡的戶外運動是釣魚。
盼星星，盼月亮，終於盼來了這一天，爸爸決定帶我去釣魚。“真是太棒了”！一聽這訊息，我一蹦三尺高。當天晚上，我就把第二天需要的衣服、點心都認真地準備了一番。所謂“萬事俱備，只欠東風”，就盼著天早點亮。我懷著激動的心情上了床，幻想著明天要是釣到海中的“巨無霸”，爸爸會怎麼誇我呢？就這樣我進入了甜蜜的夢鄉。
第二天一早，天色朦朧，月亮還掛在空中打著哈欠，我便醒了。懷著無比激動的心情，我興高采烈地跟著爸爸來到海邊，將魚杆、魚餌以及發動機都認真地檢查了一遍，確保萬無一失。就這樣，我們隨著“轟轟”的發動機聲出發了！來到目的地之後，開始垂釣。我學著我爸的樣子先上了魚餌——海蜈蚣。半小時之後，發現這裡的魚非常聰明，似乎明白這是個陷阱，光看著就是不吃魚餌。
雖然釣不到聰明的魚，但是還是有一種魚比較笨，它是個“好纏”的傢伙。這種魚不僅沒頭腦，而且非常貪吃，這傢伙叫小鰻魚。魚餌放下去不到一兩分鐘就有一條上鉤，只要一把它釣離水面，它就會不顧一切地用身體拼命地纏上線，久久不肯鬆開。無奈之下，我們又得換魚線，這小鰻魚真是太“好纏”了。
當然，既然出海，收穫還是有的，但就是有點大小有別吧，這讓我有點小小的不開心。我爸的運氣特別好，確切地說應該是我爸釣魚技術好，黃翅魚、黑鯛魚……總會上他的鉤。雖然我釣的只有小魚，但我感覺這樣也很美好很充實。
還有一次，數學考試後，看著鮮紅的58分，我心情特別低落，全身無力。爸爸見了，說：“兒子，走，我帶你去釣魚。”當時我無精打采地上了船，在海面上吹著海風，聽著海浪的聲音，心情頓時豁然開朗。專注於釣魚，煩惱自行消散。我想，學習成績的提升或許也像釣魚一樣，需要專心和耐心，魚才能上鉤。
出門運動的一天比在家的一天要美好，可以讓我們的身體更加強壯，從而讓我們少得疾病；在大自然中也會發現很多在家裡發現不到的東西，呼吸著家裡呼吸不到的新鮮空氣，還可以放鬆心情，讓生活和學習更愉悅。
運動讓生活更美好，從釣魚中我真正懂得它。
運動讓生活更美好 篇11
國小四年級作文 ,484字運動，說起來容易，做起來難！
媽媽每天吃的並不多，但因為不怎麼運動，肚子上的贅肉就慢慢積了下來，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無數健身視訊後，媽媽決定：減肥！
每天一大早，媽媽就開始運動。她看視訊，兩手舉過頭頂，合十字，雙腳併攏，開始上下跳躍。“一二三四，一二三四……”媽媽嘴裡還不停喊著口令。過了一分鐘，她又換了個動作：兩腳前後交替跳躍，兩手拍打著肚子。然後又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著兩腳抬高，碰到手掌，兩腿迴圈交替……
總之，早上是跳躍運動，晚上就是伸展運動。晚飯過後，媽媽就馬不停蹄地去鍛鍊了，一手插腰，另一臂抬起並自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個方向。
經過半個月的努力，媽媽瘦了一圈，運動效果顯著。連帶著她的心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運動雖不容易，但運動會使人改變生活狀態，讓生活更幸福，更美好！
運動讓生活更美好 篇12
國小六年級作文 ,384字只要一提到運動，我就懶洋洋地趴在床上不想起來。
如今，我才11歲，而我的體重已到80斤，而身高才1米43，跟我們班高個子的人比起來，實在是不忍直視！
就在最近，我發現媽媽好像瘦了許多。我就向媽媽請教變瘦的祕訣，媽媽說：“好，明天你就知道了。”
結果，第二天早晨，媽媽四點半就把我從床上硬生生地拉起來，讓我穿好衣服，帶著我去跑步。連吃飯的量都給我減了一大半。就這樣，日復一日，月復一月的，我漸漸地瘦了下來。我再也不像以前一樣趴在床上不想起來，而是每天都在堅持運動。我可不想讓自己回到以前那樣。
我還發現，通過運動瘦下來的我，不再懶洋洋的了，而是越來越勤快了：我每天都幫媽媽洗碗，給媽媽減輕負擔；幫爸爸拖地，讓家變得更乾淨；幫爺爺奶奶按摩，讓他們放鬆一下身體。
運動使我們整個家都變得熱鬧起來，我們的生活也不再那麼枯燥乏味了，變得越來越美好了。
運動讓生活更美好作文400字 篇13
國小五年級作文 ,1431字【運動讓生活更美好】
作者：唐海軒
不打乒乓球的人，永遠也不會知道在球檯前吼叫是一種激情；不打籃球的人也永遠不會知道，‘走，打球去’是一種友誼；不跳繩的人更不會知道，繩子打過地板上的聲音是多麼有節奏感！
從小，我是一個不愛運動、比較懶惰的男孩兒，總是覺得運動會很累很累，還會流一身的臭汗，渾身不舒服。
“唐海軒！你看看你光吃不運動，身上長了一身的肥肉，醜死了。”
“哎呦！”我不耐煩的回了一句。
“怎麼，不願意呀，不願意也不行，明天我就讓你去鍛鍊，老在家裡呆著怎麼可以呢？”
第二天，媽媽就把我領到了安慶市青少年宮，讓我在那裡學乒乓球。雖然我以前也學過乒乓球，但沒堅持多久不學了，半途而廢。這一次不一樣了，這裡有我的同學，我們可以一起學，應該有意思多了，也就下定決心好好學下去。
我們的乒乓球老師很神奇。你要說他很嚴厲吧，他卻十分的願意和我們一起互動；說他很和藹吧，他有時十分的嚴肅，大吼一聲就可以讓人魂飛魄散。
“會打球的人都過來。”老師說。我並不知道老師要幹什麼，但是我也可以在臺子上面打球了，於是我也就跟著隊伍走了過去。
“好，你們幾位同學打比賽。”
“什麼，打比賽！”我一聽可慌了。那些大哥哥可都是在這裡學了好幾年的呀，我怎麼可能打得過他們呢？老師好像聽出了我的心聲，對大家說到：“打比賽並不是讓你們要贏多少個球，主要是讓你們學會去看球，才能成長。”我一聽便有了信心，站在臺子前望著對面的大哥哥，一點也不害怕，對方打得越猛我就越能學出點經驗。
開始我每一局都輸了，漸漸的，有一點灰心——唉，就算再自信也還是不能彌補在實力上的差距呀！我並沒有放棄，還是鼓起了勇氣又打了一場比賽。
“贏了！贏了！我贏了！”我激動地叫道，連忙跑到老師面前高興地說道：“老師我剛才贏了一比耶！”
“很棒！”他拍了拍我的腦袋說，“繼續加油！”
從此我便越來越喜歡打乒乓球了。
原本，我在跑步方面完全落後於別人的，但是現在已經也有了很大的進步了。我的大腿更有力氣了，爬四五層樓梯完全不在話下，也許這也是打乒乓球鍛鍊的好處吧。平時我還會在家裡跳繩，打籃球，這都能讓我釋放自我，在球場上揮灑汗水。運動還可以陶冶人的情操，交結朋友，使身心更加健康。
我熱愛運動，因為運動讓我身體暢快無比，很輕鬆。運動讓我的生活更加美好。
【運動讓生活更美好】
作者：何璇
運動是生命最好的狀態，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放鬆身心時悠閒地散步。運動讓我們的生活散發奪目的光彩。
愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運動給我帶來了無窮的樂趣。”的確，一個只知道埋頭苦幹疏於運動的人是無趣的，因為他早已喪失該有的活力與激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態，早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的光彩。
很多運動員把運動看成是一生的事業，他們在運動中實現了自我的價值。
自我在運動會的感受，百米賽讓我學會了拼搏，漫長的馬拉松讓我理解了堅持的重要，接力賽讓我懂得了團結就是力量。
體育老師告訴我們：記住！學習成績固然重要，但有一個好身體也是你一生的榮譽和最大的人生資本。
運動讓生活更美好 篇14
國小六年級作文 ,637字“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最後十秒！”裁判開始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然後來了一個大傷害必殺技——迴旋踢——成功本勝。“一，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮後，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運動的好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫院。醫生對媽媽說，要保到我十一週歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。後來多虧我爭氣，每天堅持鍛鍊身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來了我的十一週歲生辰。運動的第二個好處是可以發洩情緒，每當運動完後，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材。科學證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘後大量燃燒脂肪。比節食有用多了。同時，運動型別也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓練。
堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動讓生活更美好 篇15
國小六年級作文 ,771字什麼讓生活更美好，對於我來說當然是運動了，每天我都是從家跑到學校的，所以我熱愛運動，還有那人人都愛的運動課，讓我更熱愛運動了。
昨天我們上了體育課，本以為在教室上自習課，結果是操場上室外課。我們剛去操場，看著天陰森森的，彷彿隨時都會下雨，“立正，向前看，稍息”口號從體育老師口中喊了出來，老師又說：“立正的時候，不說稍息，就連斧子砍到你頭上也不能動。”我心裡想：“砍到頭上也不能動？那豈不是太誇張了吧！”體育委員曹天宇讓報數了“1、2、3、4……50、51、52、52”他們報錯了吧，兩個52，接著“53、54、54”怎麼？跟我搶54嗎？又接著“55、56、57”數報完了，就到跑步時間，老師說要跑齊，還問我們看閱兵沒，我們異口同聲的說“看了”，老師又說要是我們像閱兵裡的十分之一就心滿意足了，曹天宇開始喊“1?2?1”，那慢的感覺像現實時間的四分之一，到後面改正了，但是聲音很小，被班長說了好幾次。本以為跑了步，就可以自由活動了，誰知老師說要百米賽跑，那有六個跑道，我們站2、3、4、5道，我一看就知道男生和男生比，女生和女生比，我是站在5的賽道，老師說對面也有數字，踩一下就可以返回，拍一下手就該下一個同學跑了，因為這是接力賽，老師叫體育委員去對面看哪個人沒踩數字就返回了，到時候獎勵他（她）做俯臥撐。到了我跑的時候，開始我跑的和別人一樣，但是返回時跑的有一點慢，結果對面的曹新春跑的那是一個慢，最終我們獲得了勝利，輸的那兩對被“獎勵”了10個俯臥撐。
我熱愛運動，運動能讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好 篇16
國小六年級作文 ,667字最喜歡在陽光明媚的午後，來到操場，手捧心愛的籃球，品味運動給我帶來的樂趣。
小時候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個朋友你一言我一語地聊個不停。有空閒時間也不想運動，所以體格比較瘦。可自從在愛運動的爸爸的引導下，我愛上了運動，愛上了奔跑。
在運動過程中，我曾幾次摔倒流過血，也因奔跑而得到過獎勵。運動豐富了我的感情，充實了我的生活，也圓了我奔跑的夢想！
高年級，我開始學習了很多運動技巧和方式，也有了自己喜歡的運動專案。隨著我體質的不斷增強，更多難度高一些的運動專案也出現在了我的生活中。如長跑、撐杆跳、跨欄等。在這些運動中，我也學到了不少運動方法。
讓我印象最深刻的是在一個公園裡發生的故事。那次我看見了比我大一點的哥哥們在天梯上玩耍，抓著天梯來回飛躍，非常有趣。後來我轉到了實驗小學，發現這兒也有一個天梯。在一節體育課上，我也跟同學來到了天梯面前，這些同學一開始也覺得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。於是我閃亮登場了。我就像一隻長臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個來回。一側身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個漂亮的猴子撈月。下來時同學們一片掌聲，我心裡也美滋滋的，於是我對運動更加有了信心。同學們的讚美無疑給了我莫大的動力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過我也不會驕傲的，世界這麼大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一隻目光短淺的井底之蛙。運動豐富了我的課餘生活，讓生活更加美好。
如果說運動是大海，我便是一隻小魚在其中暢遊；如果說運功是天空，我便是一隻小鳥在空中翱翔。
給運動會取個好名字 篇17
國三作文 ,620字“砰”，隨著發令槍的響起，運動員們像離弦的箭一樣飛了出去，剎時，操場邊原本安靜的觀眾席發出了雷鳴般的響聲，“xxx，加油”的聲音不斷地環繞在耳邊。我便想到，運動會也該有個好名字。
運動會，是一個揮灑汗水，收穫成功的地方。運動會上，每位運動員都用盡全力在奔跑，最後收穫名次與獎狀，但我想，我們中的大部分人只注意到他們在領獎臺上快樂的面貌，殊不知在這成功的背後，他們在訓練場上揮灑了許多汗水與淚水。
運動會，是一個你追我趕，你死我活的戰場。大家都知道戰爭吧，戰爭是一個殘酷的名詞，象徵著殘暴與死亡。運動會上雖沒有如此慘烈的畫面，但在運動員的內心深處，卻是十分慘烈的。運動會上一個人的成功往往意味著另一個人的失敗，一個人的開心往往意味著另一個人的傷心。
運動會，同時是一個爾虞我詐的戰場。迂迴戰術，聲東擊西，欲擒故縱，瞞天過海等戰術使人應接不暇。
在綠茵場上，各種戰術都顯露了出來，那些足球運動員一個個都技術高超，他們最會使用聲東擊西與瞞天過海，將對手玩得團團轉，待到對手沒力氣了便大舉進攻。這不禁使我這個小球迷大喊“好球”“哇塞”。
現在想起來，奧運賽場上那些矯健的身影不都是這樣嗎？既鬥智又鬥勇，在力量與智慧兩方面都是不可或缺的。
所以說，運動會是一個拼搏的地方，拼戰術，搏力量。好，那就給運動會取“拼搏”這個名字吧。
我的愛運動的好朋友 篇18
國小四年級作文 ,534字我有一個愛運動的好朋友——李承澤。如果可以的話，我想把“嘉小十星”中的“運動之星”這一稱號送給他。他有一張鵝蛋臉，一對炯炯有神的大眼睛，黑面板，可酷了！他非常愛運動，是我們班的體育課代表。
他特別喜歡跑步，跑得很快，長跑短跑他都很擅長。他不但是班裡跑步最快的，而且還是整個四年級跑得最快的同學。在運動會上，我們總能在800米的長跑比賽中看到他奪冠的身影。全班同學都歡呼著，非常高興，臉上洋溢著燦爛的笑容，誇他真厲害！他也會謙虛地說：“沒你們說的那麼厲害啦。”
打乒乓球也是他最愛的運動之一。他在班裡可是打全乒乓球的高手呢，每次打球都是能打敗班裡的許多人。不信，你就往下接著看吧！有一次，我和他打乒乓球，他剛發球就發了一個擦邊球，我沒接住。我很驚訝地問他：“你太厲害了。你是怎麼發出擦邊球的？”“我也是無意間發出擦邊球的。”他抓了抓頭說。後來，我經常觀察他，發現他經常去乒乓球檯那練習發球，怪不得他乒乓球打得好呢！
這就是我的好朋友，愛運動的李承澤，你認識他了嗎？讓他當“運動之星”是不是當之無愧？
運動讓生活更美好 篇19
國小六年級作文 ,774字人的愛好有很多很多種，簡直數不勝數有多有啥，各式各樣多的讓人眼花繚亂，不過有一點是共同的，那就是：一可以讓你很快的，二必須是你喜歡的，三可以讓生活變得更美好。有很多符合這三年的愛好，例如：微笑，誠信，夢想，創意，運動，集郵，旅行，種花，科技……不過我更喜歡運動，我覺得運動才是真正能讓生活更美好的東西，還能鍛鍊身體。
以前，我是一個又瘦又白又沒力氣的小男孩，根本沒有達到男子漢，應該有的強壯。我小時候一點也不高，最可惡的是，我還經常生病，別人在幼兒園上學期間，我是週週放小長假，有時候還一週放兩三次，所謂的小長假，並不是像中秋節那樣的，有意義的節氣，而是生病請病假在家裡養身體，吃藥，打針，睡覺，唉……真倒黴啊，其實原因還在我自身上，因為我很討厭鍛鍊，我來告訴你一個小祕密吧：我小時候運動可差勁了，籃球是一個也不會拍，跳繩可以跳三個以上的機率為零，仰臥起坐一個也不會做，俯臥撐一個也不會做，跑步跑著跑著自己摔倒，跳高能自己摔倒，跳遠能摔跤，羽毛球一個也不會打出去，也不會接，乒乓球不會發球，也不會接球，游泳池更不敢見，更別說什麼游泳了，唉——
可是，現在的我和以前的我不一樣了，因為我長大了，上小學了，身體更好了，要知道，從五年級到現在，我還沒生過一次病，厲害吧？也沒有什麼了不起的，也沒學的同學都這樣，我能這樣，可就沒有那麼容易了——我可付出了很多呢，這就是說說辛辛苦苦換來的成績吧：籃球一連拍可以拍400多個，跳繩一跳能跳100多個，跑50米只用九秒，羽毛球和別人對打，輸的絕對不可能是我，乒乓球打的也不賴，立定跳遠和跳高成績也也都不錯。
運動手快的運動，使我健康運動，讓我的生活更美好，我愛運動，我喜歡運動，希望大家能一起運動起來吧！
運動讓生活更美好 篇20
國小六年級作文 ,482字早晨五點我就會去做運動，出來時天氣格外好，天邊露出魚肚白色的曙光，漸漸的越來越明瞭由魚肚白色轉為橘黃色，又由橘黃色變成淡紅色。一會兒，紅彤彤的，一會兒，金燦燦的，還有半紫半紅的顏色，更有些說也說不出見也沒見過的色彩，真是五彩繽紛。
我又去了竹園裡散步，那裡分外秀美。朝陽初生抹金色的陽光首先照亮竹梢，高高矮矮的春竹，挺著筆直的腰桿，筍尖嫩葉上滾動著晶瑩的露珠。霧氣在竹林裡慢慢幅度相輕輕飄動了的雨山，大自然太美了！吸收新鮮空氣使人開心。我每天都去那裡，春天來了，人間萬物復甦，大地一派生機。小草也偷偷的鑽出來，一下子鋪滿了草原，舉目遠望，一碧千里。他們聽著嫩綠的身姿隨風搖曳，那麼柔軟，那麼耀眼，我真想一直停留在這個時刻，能看到那麼多美麗的景色！以前我不出來總在家裡，今天我出來看到這些景色真是太美了！
我晚上也出來了，黃昏時的小河是那樣的安眠，血紅的夕陽把河水染得通紅。在晚風的撫摸下，河水蕩起了無數的漣漪，猶如一條條紅綢子似的輕輕的流動著，幾片落葉在水中悠悠的飄向遠方。幾位老人正在河邊垂釣呢！
我覺得運動也不是不好，每天都能看到這樣的景色，真是太漂亮了！