爭取達標相關作文20篇

爭取達標篇1

國小二年級作文 ,421字

一天跳鞍馬測試，文文沒達標，就跑到練習室裡盤腿坐在地上哭泣。

恰巧體育委員壯壯聽到了哭聲，就走進了練習室，一看原來是文文呀！壯壯走過去說：“你怎麼了？”文文哭著說“我跳鞍馬測試沒達標，我都摔好幾跤了，腿都磕青了？”。壯壯說“你別急，我教你。其實是這樣的：先跑到鞍馬前的踏板上，然後起跳，藉助踏板的彈力雙腳一跳，身體彈起，雙手撐按住馬鞍，起跳的時候雙腿自然張開，像長了翅膀一樣飛過去就成功了。文文你聽明白了嗎？”壯壯邊說邊示範，文文邊看邊學說“我會了。”於是，文文開始試跳，第一次試跳時因為害怕，他跑到鞍馬前沒敢跳，又跑回來了。壯壯鼓勵他說：“別害怕，再來一次，我保護你，不會摔跤的。”第二次，文文因為手拄的沒有力氣了，所以坐在了鞍馬上。壯壯說：“加油，你已經成功一半了。”第三次文文勇敢助跑，起跳，乾淨利落地跳過去了，成功了！他們高興地擁抱在一起。

這件事以後，文文和壯壯成了好朋友，他們互敬互愛，互助互學，共同進步，成了同學們學習的好榜樣。

尊嚴是要靠自己爭取的篇2

國小五年級作文 ,876字

在一個雷雨交加的夜晚，小猴淘淘、小豬笨笨、小狗旺旺陸續誕生了。他們整天在村子裡玩耍，不肯上學，漸漸結識了一幫不學無術的狐朋狗友。他們的父母為此不再與他們相見，可他們卻不以為然，仍舊不聽勸告，整天橫行霸道，偷竊別人的財物，被抓到卻不認罪。讓街坊鄰居感到憤怒、厭惡、和無可奈何。

終於有一天，老天再也看不下去了。就在他們策劃要偷王大媽的一頭牛的時候，計劃被警察知道了。警察們下定決心要把他們一舉抓獲，他們先大致瞭解了淘淘一幫人的作案時間，然後在王大媽家附近部署了數十位便衣警察，一切都準備就緒了。趁著月黑風高，淘淘一夥人拉著一輛小推車悄聲無息的走進了王大媽的牛棚，往牛的嘴裡灌了一些安眠藥，正要把牛搬到推車上運走，便衣警察在這時出其不意地抓住了他們。在人證、物證下，他們無法抵賴。從此他們過上了長達三年的監牢生活。猴村終於安寧了。

在這段不見天日的生活裡，淘淘非常後悔當初沒有聽父母的苦口婆心，現在就連監獄裡的小小獄員都瞧不起他。一天，他向他最信任的炊事員王爺爺哭訴了這件事，王爺爺笑著說道：“傻孩子，雖然別人瞧不起你，但是你可以通過自己的努力博得別人的尊重呀！孩子，記住，尊嚴是要靠自己爭取的！”

三年後，淘淘他們被流放到了另一個村子。善良的村民們看到他們那麼可憐，便紛紛拿出食物來招待他們，夥伴們毫不客氣地接過便狼吞虎嚥的吃了起來，淘淘卻走過去問那些善良的村民：“吃了您的食物，需要我幫您做些什麼嗎？”儘管村民不願讓他做事，但最後還是拗不過他，只好讓他在這裡打工了。

就算天氣多麼炎熱，他也照舊勤勤懇懇地工作，他的脖子上掛著一條毛巾，有汗流下來就迅速地擦一下，然後繼續工作。汗水浸溼了他的衣衫，他全然不顧，努力工作。最終他經過長期累積，有了一大筆財富，他把這筆財富毫不保留的饋贈給了貧窮的人們。

正是因為淘淘把王爺爺的話銘記在心，得到了別人的尊重，讓他成為了一名成功者。他找到了自己的父母和街坊鄰居，真誠的向他們道歉，並經常幫助遇到困難的人，讓人們對他刮目相看。

王爺爺在他需要有人傾訴時，告訴了他人生的道理：尊嚴是要靠自己爭取的。造就了他永久的財富。

爭取與放棄篇3

爭取與放棄作文450 ,441字

在素質教育的今天，教育的宗旨是為了培養全面的人才。但同時我們也應該認識到，我們的精力畢竟有限，不可能面面俱到的學習，而且都能學的精通，不可能把所有的知識都學的登峰造極。

我們的選擇不僅要從自身的興趣出發，同時還要切合自身實際。有些時候，難免會迷上與自己的先天條件不相適應的事物，但由於缺乏正確的判斷，往往以天生的自信去面對那無法逾越的困難和無數次失敗。有信心固然是好事，有毅力固然可贊，可也不應該在人生的道路上白白浪費自己的生命。所以學會現實地思考問題，這是我們漸漸走向成功的關鍵。

遇到難事時能爭取就去爭取，如果實在爭取不了，就果斷放棄，這樣做是一種智慧的體現，也是人生當中的一種考驗，因為人一生當中會無數次地面對抉擇。

曾經有人說：後退是為了更好地進攻，有所失才能有所得。所以，我們應當從小就要開始學會運用自己的睿智，去為我們的人生做出正確的取捨，只有這樣，我們才不會在人生當中遇到太多羈絆而一路瀟灑前行。

人都各有所長，也各有所短。我們要把握自己的長處，懂得既會爭取又會放棄。

跳繩達標賽篇4

國小四年級作文 ,1086字

跳繩達標賽就像是保留節目，一直都是我們駱駝小學體育活動的主旋律。經過近半學期的訓練是馬是驢子今天就要拉出來溜溜了。儘管我們是四年級了，這樣的經歷已經有四次了，但是無論是老師、學生，還是家長都挺緊張的。一早起來，家長就督促好孩子穿上最合適跳繩的衣服鞋子，有的甚至請假特來觀戰。老師更是叮囑完這個，又鼓勵那個。賽前相比還是我們學生淡定，有幾個馬大哈都沒顧得上檢查一下自己的繩子。

達標賽安排在早鍛鍊的時間，比賽按年級段分批進行，三個體育老師監賽，一個發令，陣勢可正式了。負責數個數的學生個個一臉嚴肅，鐵面無私，是專門訓練過的呢。要輪到我們班了，為了到時不手忙腳亂，一向細心的劉老師早就讓我們在旁邊侯賽。體育老師一個號令，班上前二十號的同學馬上各就各位。你看他們個個立正站穩，神情嚴肅，屏息等待。我們猴子班差不多也只在這個時刻稍有安定。難怪老師常念一句寧波老話“活靈還是有的”。

“各就位……預備……瞿……”所有選手都飛快地跳了起來，跳繩就像織布廠裡的梭子上下來回地運動，還不時地發出“吧嗒、吧嗒”的響聲。一條條絢麗多彩的繩子快似流星地旋轉起來，讓人眼花繚亂。突然，馮露的繩子被她長長的辮子勾住了，還好她機靈，一下就甩開了；不好，邵軒哲的腳被繩子絆了，沒事，他是老手呢，調整過來了；真傻，猴子餘嘉倫居然甩過了頭，繩子溜出了他的手，趕緊揀起，再跳……一開頭大概是也緊張吧，狀況也不少，還好慢慢的大家都穩定下來。

接著我的眼睛被樑貝楠和楊晨吸引了。你看，他們跳得多優美，多輕盈啊，一紅、一黃簡直是兩隻彩蝶在飛舞。再看旁邊的周揚，雖然動作沒倆女生優雅，但速度絕對超過她們。他抿著嘴，腮幫子顧得老高老高，多帶勁啊，看來第一名非他莫屬了。最有趣的還是我們班的跳繩老大難小胖了。你看她，弓著背，甩一下跳一個，眉頭一皺一皺，我想他大概是為了不讓他那副瓶底一般的眼鏡掉下來吧。眼看時間過半了，可他才跳了80個，而他的速度還明顯慢下來了。我們感覺他的腿上像綁了沙袋一樣，沉沉的，每提一下都很吃力。“呼……呼……”的氣喘吁吁，讓我們都覺得他快堅持不了。這時同學和老師都趕過來了，我們一邊喊一邊大聲地幫他數，“加油，小胖！”“小胖，你行的！”“……110、111、112……”劉老師也忍不住了大聲數：“……137、138、139、140！”更可笑的是，當我們數到“140”時時間根本沒有到時間，小胖卻一下坐到在地上不跳了，惹得發令的老師都差點忘了喊停。

前二十個同學順利達標，多半過優。在前面同學的好成績的鼓勵下，下半組的同學更是越戰越勇。特別是我，跳得得心應手，居然跳出198個的從未有過的好成績。

達標比賽篇5

國小三年級作文 ,647字

星期五，是一年一度的達標比賽。我最擔心的就是實心球了，我每次扔最多也只能4米而已。跳繩的話我應該是能應付的。跑步的話，我絲毫不在意，因為之前我跑800米可是小組第二名呀！

8點多，我們按著學號的順序，一個一個地排下去。再緩緩地下樓，我緊張的嚥了口唾沫，趕緊走下樓，跟著隊伍到達了比賽場地。1號開始了……時間緩緩流逝，28，29，到我了！我慌慌張張的，好像胸口揣個小兔子—砰砰跳。

我沉重地舉起實心球，1，2，我身體向後傾，扔！我驚訝地一看竟然比5米還多，我不敢相信我的眼睛。於是，我又揉了揉眼睛，再仔細看看，沒錯，真的是5米。耶，我心中喊道。於是，我奮力拿起實心球，向天空拋去，5。2米，耶。再來最後一個實心球，一定要扔的遠啊！扔！5。3，太好了，我心中有數不清的高興勁。因為，這是我第一次扔實心球能扔這麼遠，我為我的成績而感到無比自豪。

九點，到跳繩比賽的時間了。我們再次井井有條地下樓，迎接下一次艱難的達標比賽。“預備。”一聲響亮的哨聲—我趕緊跳，30秒過去了，我早到了100下，但緊促的步伐仍然沒有停下。因為，我明白這次是真正對於自己的考驗，所以絕對不能慢一丁點。60秒到了，數數人告訴我，我跳了172個。我就像啞巴討老婆—心裡說不出的高興。

這次的達標比賽，我實心球71分，跳繩100分，跑步78分，總分249分。實心球和跳繩的分數讓我大喜過望，跑步的成績倒還一般。不過，通過這件事，我真正體驗了只要功夫深，鐵杵磨成針。這次達標真是我最高興的一次了！

記一次達標運動會篇6

國小三年級作文 ,501字

金秋送爽的九月，伴著溫馨恬靜的陽光，和煦輕柔的秋風，我們迎來了期盼已久的校園達標運動會。

終於，輪到我們班了。我們排著整齊的隊伍，充滿信心的走上場開始測試。第一項是仰臥起坐，同學們都奮力的做著，誰也不甘示弱。第二項是肺活量測試。你看，有個同學運足力氣鼓起臉頰，猛地一吹，哇，兩千多啊。還有一個男同學的臉已經憋的像大公雞一樣紅了，結果才吹了七百多，哈哈哈。到我了，我先深深的吸了一口氣，把胸脯挺起來，就像游泳時潛水之前一樣屏住呼吸，然後緩緩的用力吹了出去。哎，才一千四百，真失敗，看來還要繼續練習啊。

第三項，坐位體前屈。我的成績是二十點四，我對此很滿意。接下來的跳繩比賽更加激烈。老師一聲令下，同學們都有節奏的跳了起來。腳尖輕點，不時發出悅耳的響聲。五顏六色的繩子在空中飛舞，好像道道彩虹，又好像大海里的陣陣波浪。

吃好中飯午休過後是最扣人心絃的五十米跑測試時間。聽到哨聲我用盡全力，像離弦的箭一樣衝出了起跑線，我超過了一個人，兩個人，加油！衝刺！終於到終點了。老師報成績：“第四名，十秒六。”

在大家的歡笑與汗水中，運動會結束了。雖然成績各有好壞，但我們還是滿載著收穫和快樂，高高興興的回到了教室裡。

我爭取來的蠶寶寶篇7

國小四年級作文 ,610字

最近一段日子，我聽說了我的好幾同學都養起了蠶寶寶。下課的時候他們經常一起討論怎麼養，我在旁邊聽了，羨慕不以。

一天放學回家，我鼓起勇氣對媽媽說：“媽媽，我想養幾隻蠶寶寶，行不行啊？”媽媽嚴肅的說：“不行！你就是三分鐘4熱情，以前養過金魚、烏龜……哪一個養活啦！你趕快去寫作業吧！”於是我悶悶不樂的去寫作業了，結果作業做了一塌糊塗。媽媽給我檢查作業的時候，狠狠的批評了我一頓。還說：“你這個樣子，還想養蠶寶寶，自己都不能管好自己！”

第二天，我到學校。看見小夥伴們下課後都忙著為自己的蠶寶寶製作一個溫馨的家，我也忍不住一起做了一個。放學後我帶著我做的“蠶寶寶之家”給媽媽看！媽媽仔細的看了看，說：“你又不養蠶寶寶，做什麼蠶寶寶之家呀！”我撒嬌的說：“媽媽，我就是想養蠶寶寶嘛！有啥不行啊？”媽媽笑了笑沒有說話。

又過了幾天，我在學校又做了一個“蠶寶寶之家”，這次做的很精緻，當媽媽來學校接走的時候，看見我手中精緻的小紙屋就說；“你怎麼有做一個啊，上次才做了一個啊！”我懇求的對媽媽說：“媽媽，我想好了，我是真心想養蠶寶寶，我會細心照顧蠶寶寶，而且我還會每天寫觀察日記。還有我的作業也會認真完成好，不讓您操心。你就同意我吧！”媽媽聽完我真誠的懇求，說：“好吧，那我們要說到做到哦！”“耶！“我開心的蹦了起來。於是，我們一起來到校門口買蠶寶寶，我把蠶寶寶放進我做的“蠶寶寶之家”。一邊看著我心愛的蠶寶寶在啃桑葉，一邊走回家了。

達標運動會篇8

國小五年級作文 ,651字

“加速，加速！”教練熟悉的聲音在耳邊不停地迴盪。

小時候，我的體育成績總是不達標，光是跑400米都要2分鐘，同學們都笑我，說我跑步像一隻大母雞。為了我體育成績不落後太多，媽媽操了不少心。

後來，媽媽終於給我找到了一個羽毛球培訓俱樂部，聽說那裡的每個人都跑得很快。

來到俱樂部，教練首先叫我和同學繞著四個羽毛球場跑10圈，我害怕自己的缺點再次暴露出來，剛開始還賣力地跑著，可是最後我累得不行了！天啊，大家都跑完了，果然譏笑聲陣陣傳入耳中，我垂下頭緊閉雙眼，可眼淚卻依舊情不自禁地湧了出來。“加速，加速！”教練的聲音傳入耳中，一種信心，彷彿一種堅定的力量把我推向了前方……

後來，我長大了一些，又一次來到俱樂部。現在，圈數已加到了15圈。當跑到最後，同學們都堅持不住了，一個個垂下頭，皺起眉，雙手按住雙膝，我也不例外。這時，熟悉溫柔的聲音又傳入耳中：“堅持，加速，加速！”這種練習對我來說，幾乎是一種痛苦，但是一股神奇的力量讓我邁開沉重的步子跑了出去，到達了終點……

五年級了，達標運動會又開始了！當初讓我崩潰的400米賽跑開始了，我又站在了起跑線上，但是這次我多了一個夥伴：“加速，加速！”我謹記著這個有魔力的句子。當我跑完200米的時候，看著前面奔跑的人，耳邊又迴盪起那句話：“加速，加速！”我用盡全力跑完了200米，等我回頭一看，對手都還在跑呢！哈，我是第一名，只用了1分34秒！

教練，謝謝你當時對我的幫助，給予我的勇氣，不管做什麼事，當我遇到困難時，耳邊總會浮現那句有魔力的句子：“加速，加速！”

達標運動會篇9

國小三年級作文 ,606字

“我宣佈，2019年秋季達標運動會正式開……”哈哈，原來是校長拿著話筒說話時，話筒突然沒電了，所以最後一個字沒有說出來。頓時，全校的同學哈哈大笑。

就這樣，運動會在一片歡笑聲中開始了。我們班進行達標的第一項是：坐位體前屈，需要我們坐在墊子上，腿伸直，用力向前方推一個固定在一把尺上的東西。我使勁一推，推到了15釐米，達標了！

第三項：肺活量。相信大家對這項運動都不陌生了，先把一個漏洞形容器插在機器的管子上，然後深吸一口氣，再用力地吹到極限，看你能吹出多少氣流。我吹了2078毫升，甚至有人還吹了四千多毫升，真厲害！不過，也有人才吹到400，因為他漏氣了，得重新吹一次。

第四項是跳繩，跳繩有好幾種跳法：雙腳跳，單腳跳換腳跳。而我是雙腳換腳混合跳法，只跳了80個，因為著急，中斷了兩次，浪費了時間。第五項是跑步，我個人覺得嘛，不難！我50米跑了10秒。

最難的就是第二項仰臥起坐了。由於剛剛學習時，我根本不會做，就在家裡每天練習，堅持練習了很長時間。後來，我終於不僅仰臥起坐練得熟練了，還能一分鐘做20個。在這次學校達標測試時，因為有同學的配合，我做了34個。可最少的小婷和小樂都才做了四個，看得出來，他們非常難為情。我為自己的好成績暗暗高興：努力終於有回報！

通過運動會，我悟出了一個道理：幹什麼事情，只要刻苦練習，成功就會走向你。一份耕耘，一份收穫嘛！

敢於嘗試機會靠自己爭取篇10

高一作文 ,926字

每個人的機會都是平等的，然而敢於嘗試的人機會則越多，人生的路也就多一條。

——題記

人的一生不可能是順順利利的，困難和失敗總伴隨在我們的身旁，充滿喜、怒、哀、樂的人生才會多姿多彩。失敗沒什麼了不起，重要的是之後怎樣去面對。面對人生，不要畏懼和膽怯，大膽地去闖。機會靠自己爭取，命運由自己掌握。

劉翔，我們中國人的驕傲，在2008年奧運賽上，以跌倒的方式離開田徑賽場。但今年，他的腿傷沒有完全康復，卻毫不猶豫地又走到了之前他失敗的賽場，他並沒有畏懼和擔憂，雖然又是以同樣的方式來告別，可有誰又真正學習到那種無可畏懼的精神呢？

膽怯的我們做任何事都想有個完美的結果，可現實的世界總是一次次打擊我們，沒有想象中的那麼好，認為自己不如別人。所以垂頭喪氣，之後做每件事都想到的總是用最惡劣的心態去對待，這樣，事情會完美嗎？

記得有一次，中考，我人生中的第一個轉折點，我滿懷信心的去考，父母也知道這次的中考非常重要，所以每天的生活幾乎是最豐富的，不讓我做事，看到她們這樣，我就在心裡暗暗地說：爸，媽，您們的女兒不會讓您們失望的，然而結果卻很不理想，連實驗班都沒有考上。我覺得我沒用，讓父母失望，更讓自己失望。所以我每天悶悶不樂地呆在房間，什麼都不做，因為我覺得我很失敗，任何事情我都不可能做好。我開始害怕，害怕做事，因為我承擔不起哪樣致命的打擊。突然我看到一幅漫畫，“一隻小螞蟻要過河，但河水很急，它在岸邊看了好久，但始終沒有放棄，於是勇敢地過去，不料，它不僅沒有被河水沖走，卻堅持地游到了河水中的木樁上，它得救了。”它用了自己的生命做賭注，冒著風險去做了我認為不可能的事，連這麼小的動物都做到了，更何況是我。任何事情都有失敗和成功，我又何必沉靜在那失敗的那一刻，我應該勇往直前，珍惜現所擁有的一切，靠自己的努力來爭取更好的機會。

人生難免會遇到挫折，我為什麼要浪費時間，我要學劉翔，那種無可畏懼的精神。做一個讓別人看得起自己的人，不會被失敗所困擾，不被困難所打敗，讓自己不白來這世上走這一遭。

敢於嘗試人生中的可能的每一件事，歷經挫折後要勇敢起來，從哪兒失敗就從哪兒站起來，爭取更好的機會，創造新更完美的人生。

達標運動會有感篇11

國小四年級作文 ,429字

秋高氣爽，丹桂飄香，在這金色的季節裡，我們共同迎來了濱江小學一年一度的達標運動會。運動會專案有跳繩、50米短跑和400米長跑、還有仰臥起坐等。

達標運動會馬上就要開幕了，校長宣佈達標運動會開始後，同學們興奮的跳了起來，我們聽著廣播有順序的下樓奔向操場，臉上充滿了自信。

我參加跳繩測試開始了，我們拿著跳繩排成四排整齊的隊，我的心砰砰的亂跳了起來，過了一會兒，裁判老師說：“開始！”，我就飛快的跳起來了，只聽見繩子“啪啪”的在地上作響，手裡的繩子像彩環似的飛舞起來。很快，一分鐘到了，今天我絆了一次腳跳了138個，比起我平時還多跳了10個我興奮極了。

緊接著，我又參加了50米短跑。我和另外三名同學一起來到起跑線，當裁判的哨子一響，我就像一支箭“飛”向了終點，我得了這組的第二名，我高興的笑了。

通過這次達標運動之後，我明白我們不僅要學習好，而且加強身體鍛鍊，增強體質也是非常重要的。

體育達標運動會有感篇12

國小六年級作文 ,583字

今天我很激動，因為一年一度的體育達標測試來了！

早晨，我早早起了床，洗洗漱漱，口中又唸唸有詞：“加油，加油……一定要考個好成績。”

來到了學校，老師通知我們去前操場測試。雖然體育達標有很多項，但我最喜歡的依舊是跳繩。當我們排隊來到籃球場地，老師們把每個班安排成了兩隊，我們快速站好隊後，我迫不及待地掏出了跳繩。老師一聲令下：“開始！”我反應迅速，瞬間跳了起來。我一心一意地揮著跳繩，心無雜念。突然，一個失誤，跳繩絆到了我的腳上，我趕緊把跳繩從腳上解下來，繼續跳。而此時我已經出了一身冷汗，緊張起來：不會耽誤很久吧？萬一不及格就慘啦！想到這，我加快了悠繩速度，飛快地跳了起來。

這時，掐準了時間的老師，大喊一聲：“到！報數！”我停下來，喘著粗氣，對著對面替我數數的同學迫不及待地問：“怎麼樣，我跳了多少個……快說啊。”對面的同學卻不急不忙地回答：“142個，你說你跳這麼快，急什麼啊？”我聽完這番話，心裡美滋滋的。老師走到我身邊的時候，我自豪地報出了我的數字。

雖然我跳繩成績還不錯，但還有不足的專案，比如跑步就是我的弱項。所以，在今後，我還要加強各方面的體能鍛鍊，爭取每項達到理想成績！

體育達標運動會篇13

國小五年級作文 ,553字

上個星期五是體育達標運動會，我非常的緊張，因為我的跳繩和跑步不是太好。星期四放學媽媽讓我在樓下練習。

我在樓下練著跳繩和跑步，樓上的樑超然也下來了，他看了看我的跳繩方法說：“不要全腳落地跳，要踮著腳尖跳。”他說完後我試了一下還挺快，跳多了還不累，我就照他的方法又練了一會，晚上睡覺前又練習了仰臥起坐和坐位體前屈。

第二天早上起來，可能是晚上練仰臥起坐的方法不對，我的背一跳就疼，這使我昨天不擔心的跳繩又開始擔心了，上了學我們等待著去達標，終於輪到了我們班，因為緊張我把我一跳就背疼的事告訴了張俊陽，張俊陽說：“我來幫你按一按吧！我天天幫媽媽按，晚上按完早上就好。”說完他就開始幫我按，雖然很疼但是緩解了不少，我非常感謝他，他說“不用謝！友誼第一，比賽第二。”

到了跳繩達標，我非常的緊張，當老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開始跳一個、兩個……我每跳一下都是煎熬，還有三十秒的時候我都想放棄了，但我還是堅持了下來，等老師再一次吹哨時我心中的弦終於鬆了下來。當我聽見我跳了97個時，起先我愣了一下，慢慢地笑了起來，我比以前進步很多。

體育達標這件事讓我知道了，體育鍛煉不是一天兩天的事，而是要堅持的。

體育達標運動會篇14

國小五年級作文 ,516字

今天，我們學校進行了一次體育達標運動會，全校學生都分別參加了不同的運動專案。

我們第一參加的三坐位體前軀，我看著同學們一個一個地走了，我就越來越緊張了，我坐在墊子上一看，咦！我的腿怎麼又長了？好看是好看可是要怎麼做這個呀！然後我奮力一推，剛好六點多，我心想沒事及格就好了，我就自我安慰了一下。

接下來我們就要跑５０米的短跑，這一次我很開心因為我跑了第一名。然後我們又做了我最不喜歡的一項就是仰臥起坐和我喜歡的跳繩。

最後就是我們全班都討厭的五十米乘八的長跑了！哨聲一響，我們就跑了起來，前兩個來回我都在慢慢地跑可以儲存體力，後來我就再慢慢地追趕前面的同學，到的第三個來回了，我奮力一跑超過了所有的人，後來我就邁著我的“大長腿“使勁的跑，終於跑過了最後的一個來回，那時我都有快跪下的感覺了。但是，我仍然咬著牙堅持著跑過的最後一圈，我與儲雪純並列成了第三，我想我的努力沒有白費，因為我前面的都是男生，這樣我與儲雪純就是女生中的第一了！我心裡別提多高興了，我真覺的我們班男生真丟人，還跑不過我們女生呢！

這就是我們的體育達標運動會。在這次運動會中也讓我懂得了以後我一定要多加鍛鍊，這樣我就能提高我的身體素質了。

機會是靠自己爭取的篇15

國小五年級作文 ,705字

不要遇到什麼事情都怪別人，說是某某某不給我機會，其實不然。機會，不是誰說能給你就能給你的，而是靠自己爭取的。在我自己的印象裡，就有一次機會沒有把握住，就比如和我的朋友何晨葳、葉子霖、盛於藍，周新然一起去揚州的那一次，就有一個機會，悄悄的從我身邊走過，而我卻沒有抓住它。

我們自己搭出來的房子終於完成了。到了介紹樹屋成品的那一天，我們的帶隊老師，葡萄哥哥，老早就跟我們講過，需要派一個人去介紹我們的樹屋，我們隊經過再三考慮，加上自己的毛遂自薦選出的人是我。可其他隊都已經準備好演講稿了，我們隊卻把這事給忘了。糟糕，到第二天的時候，其他隊都輪番上臺，就剩下我們這一個隊了，我的心怦怦地跳，心想：我等會兒該怎麼講呢？哎，就怕在臺上出醜，還給我們隊丟臉，因為我們昨晚都忘記準備了。輪到我們隊上臺了，葡萄哥哥和我的隊友們都用鼓勵的眼光看著我，但我還是感覺十分的緊張。我一走到臺上，就有一種不祥的預感由心而發。心狂跳不止，好像要從我的身體裡蹦出來似的。我半天沒講出一個字來，臉脹得通紅，哎，跟我想的一樣，我真的沒有準備，雖然聽了前面那些隊的精彩演講，令我更加沒有自信了，還是覺得自己不行，連我自己都沒給自己鼓勁，不相信自己，這樣的人怎麼可能贏呢。果然，我就三三兩兩地講了幾句，而且聲音小，我搞得下面的人都聽不出我在說什麼，就下臺了。

我走到臺下，葡萄哥哥還是鼓勵我，說，我已經做得很不錯了，但是我還是從他的眼中看出了一絲絲遺憾。

有了這次揚州行的體驗，我終於知道什麼是尷尬了，下次我一定要“打有準備的仗，做有準備的事”，不要讓機會白白的從我的手中流失，從今天開始我一定會抓住我身邊的每一個機會。

達標運動會篇16

國小六年級作文 ,512字

九月，烈日還在當空照，我們迎來了一年一度的達標運動會，而我最討厭的專案就是50*8往返跑。

我們在操場上等候著，時間說長不長，說短不短，沒多久就輪到我了。站在起跑線前，我竟緊張得雙腿發軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學跑了出去。

我本來就跑得慢，所以一開始就落在了後面。頭頂的陽光十分刺眼，似乎在譏諷我追不上同學；耳邊的風呼嘯而過，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥兒從空中掠過，彷彿在諷刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑話。

我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來了，此時，我只能聽見自己的喘息聲與胸腔內那顆心臟跳動的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。

終於到了最後一個50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“衝刺！衝刺！”我也不知從哪來的力氣，向終點奔去。整個世界都亮了，我腦子裡一片空白，不加思索地向前衝，全然不顧自己的髮絲凌亂，終於衝過了終點！

也許，這奔跑的過程是苦的，但衝過終點的那一刻，我滿心都是快樂。這無關成績，僅僅只是成就感帶來的喜悅。

只有苦過，才會樂。

尊嚴靠自己去爭取篇17

國小五年級作文 ,540字

人生最需要珍惜的東西只有幾樣，那便是尊嚴、生命。尊嚴是人性的本真。只因我們的身軀，心靈都是自然饋贈的禮物，所以我們要盡力維護。

古人說：“寧可玉碎，不為瓦全”，因為玉碎仍然是片片美玉，瓦全終歸是一塊黑瓦。

有一天，一個乞丐來到一個庭院，他想讓庭院的主人施捨自己一點錢。那個乞丐看起來很可憐，因為他沒有右臂，不管那個乞丐去哪家，主人都會大方地施捨，但是那個乞丐來到這家庭院，女主人卻說你把院前的磚都運到院後去，乞丐說我可只有一隻左手啊，你就讓我幹那麼多活，你就是不願意施捨吧，女主人起身就用左手運了一次，又對乞丐說：“我用一隻手都可以，你為什麼不行”。乞丐遲疑了一下，一股勇氣竄上了心頭。他整整用了兩個小時才把磚運完，女主人把一條潔白的毛巾和錢遞給了大漢如雨的乞丐，乞丐感激的拿過錢，女主人卻說這是通過你的努力得來的。

很多年後，一個成功人士來到這家對女主人說：“那年是你教我走上了正確的道路，現在我已經成了董事長，我已經在城裡給你買了一套房子，可以讓你們成為城裡人。” 女主人已經不記得他了，只是默默的說：“那你把你的房子送給一個連一隻手也沒有人，人只有靠尊嚴活著生命才有意義。”

難忘的體育達標測試篇18

國小四年級作文 ,707字

今天下午的體育達標測試我已經盼望已久，因為到了我可以大顯身手的時候了。

體育達標測試的專案有跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈和五十米跑。這幾項對我來說都是輕而易舉的，簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟。

我們排好隊來到操場上。第一項是跳繩，這可是我的強項。我根本沒把它當回事，在家裡就沒有練。“嘟——”一聲哨響，測試開始了。1、2、3……我默默數著。當哨聲再次響起，體育老師說：“時間到。”我跳了129個。135個是優良，我只差6個，真遺憾！第二項是仰臥起坐。我跟郭冰倩一組。她一邊使勁按著我的腳，一邊幫我記數。時間到了，她告訴我32個。我想應該能在前五名。沒想到有人居然做了48個，看來我的前五名沒戲了。第三項是坐位體前屈，對我來說再簡單不過了，我的舞蹈已經練到9級了。哈哈，這一項第一非我莫屬。我伸直膝蓋，使勁往前一夠，第一次就夠到了34。4釐米，我得意極了。第四項是五十米跑。我唯一的對手是“飛毛腿”——鄒鑫鈺，上一次跑步比賽，我跟她只差一秒。“預備，開始。”我像離弦的箭一樣向前方衝，把別人都甩到了身後。跑到一半時，鄒鑫鈺超過了我，我非常焦急。這時，三班的張賀同走在跑道上，鄒鑫鈺躲閃不及，兩個人撞在了一起。我僥倖得了第一，可我並不開心，因為這並不能證明我的實力。

跑完步，我聽說一博同學的坐位體前屈夠到了48釐米，真是人不可貌相，海水不可斗量呀！這次達標測試讓我知道了，強中更有強中手，要想取得好成績，就要勤學苦練。

那天如果我爭取了篇19

國一作文 ,1005字

人的一生中，總會有令自己懊惱的事，總會有令自己慚愧的事，總會有令自己後悔的事，那些不順的事情，像道路上的坑坑窪窪，總是令人煩心，可它卻能給人成功的祕決。比如，那天……

記得那天，學校正在選取參加大隊幹部，每個班上可以推舉兩名同學去參加演講競賽，競選大隊委員的資格。我對這個職位垂涎已久，每天看著那些六年級大哥哥大姐姐，他們帶著那塊有三條槓的牌子，在我眼前昂首挺胸地走過，我恨不得馬上加入他們。所以，我真的很想去擔任這個工作。

到了第二天，班主任在班會課上宣佈了這件事，說要在班裡先選拔出幾個人，再把他們推薦給學校選擇。我想，全校這麼多班，一定會有很多人競爭吧！過了一會兒，老師說決定進行自我推薦和同學投票，來選出競選大隊委員的同學。我其實是一個膽小怕事的人，在熟人面前，我是一個大大咧咧、名副其實的女漢子，嘰嘰喳喳如同麻雀，可在陌生人面前，我是一個一言不發、膽小如鼠的小家碧玉。所以，一旦到學校的舞臺上做競選演講，那在大庭廣眾之下，我可能就是狼群中披著狼皮的羊，在狼群中戰戰兢兢毫無動靜。於是，我沒有舉手。

出乎意料的是，班裡報名的竟然只有一人，老師最後宣佈，把這個同學推薦到學校參加競選。我當時心裡真的很糾結，就像熱鍋上的螞蟻，我明明知道那是我夢寐以求的職位，為什麼我不能賭一把，哪怕上去瞎說一番也行啊！

最終，我們班的這位同學評選上學校中隊長，成為了少先隊大隊委員。我看著她帶著那個刺眼的肩牌在我眼前晃來晃去，覺得她就是上天派來懲罰我的惡魔，是張牙舞爪嘲笑我無能的鬼魂。我失敗了，我放棄了！

如果，那天我爭取了，那結果又會是什麼呢？那個在眾人面前搖搖擺擺、炫耀自己成就的人，不就有可能是我了嗎？那在小朋友眼裡無比崇拜的偶像不就有可能是我了嗎？那個在眾多家長口中的“別人家的孩子”不就有可能是我了嗎？可惜呀！可惜呀！為什麼我不能去爭取一下呢？彭心妍，你就是一個笨蛋！你為什麼寧願放棄自己的夢想、而去保護你那弱不經風的臉皮呢？我都替你感到懊悔，感到羞愧！

經歷這件事之後，我明白了一個深刻的道理：任何事情，包括你的目標，你的夢想，這些都是靠你的爭取，你的努力，你的拼搏，和身上一滴滴流著的汗換來的。那麼，當機會來敲門的時候，你一定要毫不猶豫地衝上去，開啟門，擁抱它，抱緊它，這樣，哪怕失敗，你也能驕傲地說：“我努力過，我不後悔！”