吸菸有害健康相關作文20篇
吸菸有害健康 篇1
話題作文 ,572字以前總是特別納悶，那些菸草製造商明明知道“吸菸有害健康”，而且還把這個標語印在了煙盒上，可是他們還是沒有停止生產菸草啊。後來學過了政治，才知道什麼東西都是有矛盾對立的兩面的，吸菸雖然有害健康，但是它具有一定的市場，可以發展經濟，所以國家並沒有明令禁止生產。所以說啊，有些事情不只是我們想象的那麼簡單，換個角度看問題，可能就會迎刃而解了。
吸菸有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節的時候，作為節目的小組長，我帶著隊員們在一間教室裡練習。這時候，有一個沒課的老師轉到這邊，進來看了看進度。我們那邊是比較小的學校，老師也大部分都認識，尤其我從小就是努力學習又聽話懂事的好學生，所以老師自然是對我有印象的。
他進來坐了會兒，跟我們嘮了會兒嗑，後來可能覺得無聊，也可能習慣性的，就拿出了一支菸點火抽了起來。那時候我還小啊，哪懂那麼多人情世故的東西，而且我覺得有錯誤就是應該給指出來。於是在那個老師抽菸搞得教室裡烏煙瘴氣的時候，我很認真的給他講了一堆吸菸的危害，並告訴他二手菸對我們的危害，他大概覺得沒面子，什麼都沒說就離開了。之後其實也覺得自己那樣說有些過了，想過找他道歉，礙於面子還是沒去。這件事情已經過去許久了，但是現在想來還是有些好笑，不管怎麼說，吸菸確實有害健康，尤其二手菸會對人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點公德心，做社會的好公民。
吸菸有害健康 篇2
話題作文 ,504字吸菸，現在社會的一種現象，好似都成為了一種習慣，老人的話講“飯後一根菸，賽過活神仙”，其實不然，而是“飯後一根菸，還出大無邊”，主要是原來的年輕人都覺得抽菸是一種時尚，潮流，卻不知香菸對身體的危害程度有多大。
尤其是現在的二手菸對人體的危害是更為嚴重的，比直接接觸都為其嚴重，會對呼吸系統造成危害，還會導致外呼吸道的損傷，還會帶來一些慢性疾病，哮喘之類，使發生肺癌的機率升高，也會對下一代產生極大的影響，對胎兒的發育也會起到阻礙的作用，會產生髮育不良或者是畸形的可能性。
現在的社會對於香菸的治理也是比較規範的，在對於公共地方，是絕對的禁止吸菸的，比如說火車站，候車廳，還有公交車上，都是明令禁止的，但對於自由的空間管理的相對少一點，這也是靠我們自己去慢慢的改變，對社會的環境作出自己的一份力量，雖然一個人的力量是渺小的，但是眾人拾柴火焰高，只有我們每一個人都提起這份心來，以後抽菸的人群會越來越少的。
現在的人群也慢慢的意識到抽菸的危害是多麼的巨大，也開始戒菸，還有許多專門成立的公益戒菸活動，抽菸的人也在逐漸的減少，誰都不會跟自己的身體過不去，身體是革命的本錢，沒有一個好的身體怎麼去體會生活中的樂趣呢！
珍惜所擁有的健康 篇3
國三作文 ,829字不要埋怨命運不公，不要感嘆生活太累，其實我們有了生命與健康，就應當珍惜，放手去追求自己的夢想。
——題記
我們生活在一個幸福的時代，擁有過去別人所沒有享受過的東西，請珍惜你的生命，認真過好每一天。
對這個世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不敢繼續往前走，為什麼人要這麼的脆弱墮落，請你開啟電視看看，我們是不是該知足，珍惜一切就算沒有擁有。
還記得你說家是唯一的城堡。隨著稻香河流繼續奔跑，微微笑，小時候的夢我知道。不要哭，讓螢火蟲帶著逃跑，向前的歌謠，永遠的依靠，回家吧，回到最初的美好。
我們的生命都是爸爸媽媽給的，我們不是一個人，我們並不孤獨，我們什麼都不缺，所以我們應該好好生存下去，感謝爸媽賜予我們生命。如果你因為遇到一些困難與挫折，嘲笑與譏諷，就會產生輕生的念頭，那麼，我想說我打心底裡瞧不起你。你不應該輕生，你應該自己學會保護自己，勇敢的站起來，證明給那些嘲笑你的人看，你是可以的。
就如同世界上著名的音樂家貝多芬，受命運戲弄，他聽不見美妙的音樂，這是對於音樂家最沉重的打擊，然而他卻沒有放棄，一直堅持，迎難而上，最終他奏出了最偉大、最美妙的交響曲。他從未產生過輕生的念頭，他只是越挫越勇敢。世上無難事，只怕有心人。
我以前是個自卑又孤獨的女孩，我小學的時候被人嘲笑，說我是醜小鴨，因為長得很普通，沒有人願意和我交朋友，那一陣子是我心情最低落的時候，我也想過不要活在這世上了。可後來，我讀了安徒生的《醜小鴨》就明白了人不可以貌相，是金子總會發光的。轉念一想，如果我死了，爸媽會有多傷心，多難過，所以我要活下去。正因為有了這個決心，我的成績提高了，在班裡名列前茅。大家都很羨慕我，我變得愛笑，愛說話的女孩，朋友也逐漸變多，我真的很開心。爸媽看到我的改變很欣慰。我並不覺得我不如他人，只要我做足以讓我感到快樂的事。
在成長的路上難免有些挫折，但不要怕，夢想會照亮我們前進的路，珍惜你的生命，珍惜你所擁有的一切，向夢想前進吧！
珍惜所擁有的健康 篇4
國小五年級作文 ,353字我們一定要珍惜我們所擁有的健康，因為世界上還有許多人得到疾病，這些得了疾病的人想像我們一樣健康快樂的成長。但是他們已經不能像我們一樣健康快樂的成長了。如果我們不珍惜所用的健康，到時候後悔也來不及啦。
有一次，我的朋友每天都在馬路攤販上買那些不衛生的垃圾食品，每次我看見他們垃圾食品就會去阻止他對她說請你以後不要再買這些垃圾食品了，這些垃圾食品既不健康，又不衛生，可是他每次都不聽我的勸告，仍是繼續買垃圾食品。
有一次，它是垃圾食品的時候進的醫院，我聽到這個訊息後，連忙去醫院看他，到了醫院我對她說你現在知道垃圾食品的危害了吧，她說我現在真後悔，早知道我就不買垃圾食品了，我說你以後要改掉這個壞習慣。他說好，我以後一定不買垃圾食品了，我要為了我的健康著想。
通過這件事，我們更應該珍惜自己所擁有的健康了。
讀《健康成長》有感 篇5
讀後感 ,756字最近我看了《健康成長》一書。這是一本正確引導青少年健康成長的好書。其中《熱愛學習》一章使我感觸極深。
我從中學到了“刀不磨生鏽，人不學落後”這句名言，這是中國人幾千年來總結的至理名言。熱愛學習是一個人的美德，熱愛學習也是一個名族的美德。學習關係到個人的未來，更關係到國家。名族的希望。
對我們青少年來說，身體健康。心理健康。學習進步是我們的首要目標。其中，學習是我們最重要的任務。每個家長都盡心盡力給我們創造條件，希望我們有個閃亮的人生。我們為什麼不能照他們的意願來做？有的同學不願學習，那是因為她不明白學習的目的，對學習沒興趣，才不想學。有些人說：“幹什麼都比學習有意思。”少壯不努力，老大徒傷悲啊！同學們，我們不能讓自己痛苦一輩子，後悔一輩子呀！世界上沒有賣後悔藥的，趁你還年輕，努力吧！
有些同學問：“我們該為誰學習呢？”只有明白學習的目的和動機，才有學習的動力，才能變被動學習為主動學習。有的同學以為是為父母和老師而學習，因此把學習看成一種負擔。父母的教育模式往往是：你不學習對不起誰誰誰，甚至對不起早上吃的兩個雞蛋，認為雞蛋白吃了，這給學生造成了很大的壓力。
事實上，學習首先是為自己。學習幫助我們實現人生理想，學習幫助我們更好地規劃人生，學習能夠增強我們的生存能力，學習能夠豐富我們的精髓世界。
第二，為家庭而讀書。俗話說：“可憐天下父母心”，父母生我們養我們，為了孩子可以犧牲一切，他們希望我們成人、成才，難道我們不應該回報他們嗎？父母為我們犧牲，我們為父母努力，這是情理之中的事情，因此，我要大聲地說：為父母而讀書！
第三，為國家、為社會而學習。只有有知識、有能力，才能自食其力，才能成為社會財富的創造者而不是社會的負擔。
同學們，為了自己、為了家庭、為了國家、社會，讓我們一起加油，努力學習吧！
擁有健康是一種幸福 篇6
國小六年級作文 ,661字有人說擁有金錢是一種幸福，可是你們想過一個問題嗎？錢能買來健康嗎？我認為真正的幸福不是擁有一筆可觀的財富，而且擁有健康的體魄，擁有健康是一種幸福。
我從來沒有關注過自己的健康，也不知道健康對我們來說有多麼重要，直至那次我生病了，我才明白健康是一筆財富，擁有健康是幸福的。
昨天，我還在操場上和小夥伴們打水仗，可今天我就躺在病床上，一直高燒不退……
昨天“潑水節”，今天“感冒日”。瞧，我和小朋友們在操場上打水仗，我們每個人手中都有一把水槍，水槍裡灌滿了水。然後，打水仗遊戲便開始了！大家在操場上你追我趕，玩得可開心了。這時，一位戲稱“李白”的同學朝我射了一槍，我感到背後一絲絲涼意，立即反應過來，迅速朝他射了一槍，他馬上“回敬”了我一下。就這樣，我們兩個人你射我，我射你，鬧得不可開交，大汗淋漓，全身都溼透了。
第二天早晨，我剛想起床，卻感到渾身無力，鼻子像被什麼塞住了，頭昏腦脹，手腳不想動了。我把手放在額頭上一搭，阿，好燙呀！這時，媽媽走過來，我有氣無力的對媽媽說：“媽媽，我是不是感冒了？”媽媽拿來體溫計，給我一量，居然燒到了39。5度，媽媽說要趕緊到醫院去。媽媽給我穿好衣服，揹著我就往醫院跑。到了醫院，醫生給我檢查後說要給我打針。在病房裡，護士給我紮了好幾針才扎進去，我疼得直哭。
我憔悴地躺在病床上，望著窗外那高達的白楊，才猛然感悟到：擁有健康是多麼幸福的一件事呀！是的，金錢可是買很多東西，但是，卻不能買來健康，不能買來快樂，不能買來幸福，不能買來平安。我們要鍛鍊身體，擁有健康的體魄，那樣我們才會擁有幸福。
我和健康有個約會 篇7
國小六年級作文 ,425字因為有重大的霧霾，而讓我們只能待在屋裡，不能出去，這讓我們的運動量大大的減少了，這一年下來，胖的人更多了（尤其是我）體質根本不達標。
而我在家裡的小路上還沒有跑幾十米就累的跑回家裡，躺在沙發上，那是真累，生病的次數那是大大的增加，幾乎要隔兩天去一次醫院，折磨的我那是要天天躺在床上輸液、吃藥但是每天輸液，並不是讓我的身體變得越來越好，而是讓我變得更弱，這一年，我可是真的和生病有個約會，我也想不打針、不吃藥，不輸液可病就是不好，到最後越來越嚴重，就連呼吸也是一喘一喘的，一咳嗽就有濃痰，終於病輕了一些，但體質是一晒太陽就眼花繚亂，一跑步就想累倒，在爺爺的每天督促跑步下，還是有點效果。
等我好些的時候，就每天出去跑步，因為我不想在讓針扎進肉裡，不想每天躺在床上，不想讓醫生靠近我，不想在這樣的生活下去，太痛苦，只有電視液體藥物，和其他人隔絕，我的體質比以前好了，每天吃水果，多喝水，多運動，我相信，我一定會好的。
我和健康有個約會，他會和我在一起的。
有趣的健康體測 篇8
國小四年級作文 ,768字想要看看你的體質是否健康？想要知道你的速度又多快？來吧，來吧，你只要來參加我們學校的體質健康測試，就會全都知道！
下午體質健康測試開始了，操場上的測試進行得熱火朝天。可是，我們班卻是排在最後一個。同學們盼星星，盼月亮，終於盼到了我們班去參加測試，於是大家排著隊興高采烈地向樓下走去。
我們測試的第一項是坐位體前屈。同學先把鞋子脫掉，坐在墊子上，腳後跟抵住凳子，膝蓋繃直，兩手向腳的方向盡力前伸，這時老師就會報出指尖夠到的刻度。老師報的的成績有好有壞，最高的有20釐米，最少的只有3釐米。我是10釐米，應該還算好吧？不過我有些疑惑，為什麼要測這個呢？難道身體的柔韌性好不好，也是身體健康的一個指標？
接下來就是仰臥起坐，隨著一聲哨響，我們飛快地做了起來。幸好我在家裡有多多練習，雖然心裡“撲通”、“撲通”跳，我“嘿咻”、“嘿咻”，一分鐘裡做了四十一個。總算成績不錯，可真是累啊！
休息一小會之後，就是跳繩測試。我們來到了場地上，拿起跳繩，做好準備，只等一聲哨響，就快速地跳起來。我不敢左右看，只能讓自己跳得快點，再快點。聽著耳邊“呼呼呼”繩子甩動的聲音，“嘭嘭嘭”雙腳跳動的聲音，我的手腳有些酸了，氣似乎有些喘不過來，一分鐘的時間，好像從來沒有這樣漫長。時間到了，大家喘著粗氣停下來，個個跳得精疲力盡，恨不得一下子攤到在操場上。等我喘過氣來，一問自己的成績，竟然跳了一百六十四個！嗨，我的努力沒有白費！
最後是肺活量和五十米短跑測試。在測肺活量時，同學們鬧了不少笑話。有的吹漏氣了，才吹了個一兩百；有的塑料罩壓太緊了，結果臉都變形了，逗得大家哈哈大笑。測五十米時，我緊張得肚子有點疼，但是一會兒就好了。我一口氣衝到了終點，跑了九點七秒。但我覺得，這不是我的真實水平，因為我沒有用上力呢！
這次的體質健康測試真是有趣，希望明年還能再來一次！
吸菸的危害 篇9
國小三年級作文 ,299字一天早晨，我７點起床，準備去玩。
坐車時，我看見天空霧茫茫的，天空就像一隻發脾氣的大老虎。連樹、房子、橋、地都看不見了，怎麼辦？我還發現最近，車也變多了，到處都可以聞到香菸的味道，我不想因為香菸汙染環境，還有香菸吸多了會對身體有害，聞多了也是一樣。
有一次，因為我的話，那一位人再也不敢抽菸了。我們坐車去公園玩，看見一位先生，臉前直冒煙，一看就知道抽了許多煙。
我說：“叔叔，別抽菸了，這樣對身體不好。”
叔權說：“小屁孩，你懂什麼，別再說了，再說我打你的！”
忽然，有個人吸了太多煙昏倒了，那個人嚇得滿臉通紅，再也不敢抽菸了。
這時候，他趕快扔了煙，不抽了。
吸菸有害身體健康，希望大家趕緊戒菸。
抵制網路危害，確保身心健康 篇10
高二作文 ,1071字細查，校園內暗藏一大批“夜貓子”。其基本特徵為：上課時精神不振，不聽講，嗜睡多夢；下課直接趴在課桌上呼呼大睡；晚上就寢慢，躲在被窩裡玩手機，一玩就是一個通宵。走在路上，時不時聽到三兩成群的幾個同學邊走邊談論網遊與娛樂新聞……
就此現象的出現，我們就應該認識到網路對我們的危害。由於網路便利促使學生黨迷上了手機。而手機對人體的危害也是數不勝數——長時間看螢幕會導致用眼疲勞，視力下降；長時間低頭會使人患頸椎病……再者說了，由網路引起的危害可不只這些。時有某學生因迷戀上網缺錢而離家出走，偷盜搶劫，甚至砍殺家人的報道讓人心驚，學生過度上網而猝死的訊息令人心碎。一個孩子的消失對於一個家庭有多大影響，我相信大家不會不知道！而青少年的未來就代表著一個民族一個國家的未來。“少年強，則國強”的道理大家都懂，所以說由網路的危害引發的蝴蝶效應更是令人驚悚的！
面對此情此景，我們不免會產生多個疑惑：造成這一系列惡果的幕後殺手到底是誰？在二十一世紀的今天，又為什麼會出現這類情況？在我看來，這是由多重原因組成的。受害者的身份是學生，這說明現在部分學生極度缺乏自制力，抗誘惑能力太弱。尤其是處於青少年階段的我們，對外界新奇事物充滿了好奇心。自然控制不住自己心中的慾望，無法剋制住自己的行為。
與此同時，我認為家庭也是其中的原因之一。只有良好的家庭教育才能從根本上杜絕因貪玩、上癮而造成的危害。倘若一個家庭對於孩子的教育不夠嚴格、不夠全面，那麼這將是這個家庭埋下的隱患。而青少年能自由出入網咖，網路上假惡醜的東西橫行，由此我們不難推測國家、社會對此並沒有盡到應盡的責任。既沒有起到未雨綢繆的作用，也沒形成約束的體系。不得不說這就是其危害的根源啊！
面對來勢洶洶的網路危害，為確保青少年的身心健康，我們又應該怎麼辦呢？
首先，應使青少年形成一個正確的人生觀、價值觀、世界觀。只有一個“健全”的人才能避免出現此種情況。其次，應正確面對現實，做到不沉溺網路虛擬世界。以免因此而荒廢學業。再者，應擺正心態，做到不受不良資訊和網路犯罪的影響。
一個現象既然出現了，想要阻止、避免就必須有國家、社會的支援。因此，我認為國家應頒佈法令、出臺政策以此來鎮壓壞現象，從而增強青少年對網路危害的意識，保障青少年的身心健康……
總而言之，我們應以百分之二百的決心去抵制網路危害，成為一個身心健康的人。
抵制網路危害，確保身心健康 篇11
高一作文 ,988字網際網路以其豐富的內容、開闊的眼界，快捷的方式呈現給我們一個五彩繽紛的世界，它高速的傳播方式讓它逐漸成為資訊傳播、人際溝通和文化交流的重要渠道，正逐步滲透到經濟社會生活的方方面面。健康的網路文化能夠啟迪人們的思想，淨化人們的心靈，開闊人們的視野，激發人的創造力；低俗的網路文化則會降低人們的道德水準，使人意志消沉，迷失方向。
據調查，在大多數中學生網路遊戲玩家中，有80%的同學成績處於中下水平，在這80%中有超過一半的同學是因為玩網路遊戲而成績下降。
網路遊戲的本意可能並不壞，它只是想讓人與人之間開闢一塊更大的交流空間。但現在網路遊戲設計都是根據人的好奇冒險的心理特點設計的，場面驚險刺激，遊戲一關接著一關，引著你要玩下去，要想“通關”，就得連續“奮戰”。可沒想到的是，這卻誕生了一批又一批的網蟲，他們沉迷、於網路遊戲的虛幻世界中，整個精神被那激動的情節所吞蝕，彷彿在行屍走肉。如果我們在不喚醒這些迷途羔羊，欲待何時呢？
那些缺乏理智的青少年，無法有分寸的掌握整個網路，而是單單停留在網路遊戲尋求刺激?尋求荒誕的樂趣中。但在虛擬世界的資訊刺激下，玩者普遍會感受到在現實世界體會不到的快感，隨著樂趣不斷增強，就會欲罷不能，久而久之成癮。正如清朝時人們吸食鴉片一樣，現在的網路遊戲也像精神鴉片一樣，如煙霧一般圍繞的青少年，就像讓人們喜歡“騰雲駕霧”的感覺一樣，青少年夜喜歡在遊戲中稱王稱霸的感覺，有的人甚至像那些傾家蕩產吸鴉片的人一樣，把一切的前耗費在遊戲上，偷家裡的錢去玩遊戲，也正是網路遊戲的興起，導致許多學生在應該草地上奔跑，在溪流邊嬉戲的年紀，全部都去了網咖，被網路的大網深深抓住。
有些同學之所以成績下降是因為太過於沉迷於遊戲中，幾乎無時無刻不想著遊戲中的情節，想著如何去戰勝別人，如何多練級數，甚至於如何去盜取別人的賬號等，長期地不思學習，以至於成績下滑。由於爆破、槍殺等恐怖鏡頭頻繁，許多中學生玩家常常情緒不穩定，失眠，有時發生知覺錯亂現象，對極其重要的事物會茫然無所知覺。對聲音極度敏感，即便輕微的聲音也會激動得心跳、冒汗。長期如此，還有可能導致神經衰弱症！
我們應該明確是非觀念，自覺選擇上網的安全通道，正確把握上網的時間和上網時段，抵制網路危害，確保身心健康，做綠色的上網宣傳員。
抵制網路危害，確保身心健康 篇12
高三作文 ,891字隨著經濟的發展，電腦、網路成為了每個學生都必須掌握的一門課程，它為我們的生活帶來了很多便利。但是，網路的副作用也日益顯現出來，特別是我們的青少年，一旦迷戀上網咖，往往難以自拔，輕則荒廢學業，損害身體，重則走上犯罪的道路。所以，我們更應該遠離網路，保護自己。
我國法律明令禁止未成年進入網咖，網咖就像一個美麗的陷阱，使許多青少年沉迷其中，曠課、逃學，丟魂失魄，喪失意志，荒廢青春，迷失人生。那些因網路而起的事故更是層出不窮。2003年8月四川成都三位未成年人因無錢上網而搶劫殺人，搶了錢之後，就是馬上進網咖。江蘇學生施某因籌網資，遭到母親的數落，竟一氣之下拿刀把母親砍死！南昌一少年連續上網三天三夜，當場暈迷，被救醒後竟發現雙目失明！等等一些可怕的事故。僅聽著就令人毛骨悚然，由此可見網路對我們的危害之深，我們以怎還有理由沉迷於網路呢？
這個世界上有很多誘惑我們的東西，它們外表光鮮亮麗，誘你泥足深陷，然後後悔莫及。網路是一種誘惑，運用不當便會深陷其中。為保身心健康。我們應該合理的運用網路，科學上網，努力學習和掌握必要的網路知識，樹立正確的上網觀，充分運用現代網路優勢，吸取知識，健康成長。
有這樣一則資料，從北京市未成年犯管教所瞭解到，管教所裡的在押的未成年服刑人員中，有70%左右的服刑人員去過網咖，因在網咖玩網路遊戲或瀏覽色情網站而導致直接犯罪的服刑人員佔30%。他們大多沉迷網路是因為他們在現實生活中容易被忽視，找不至存在感，而網路遊戲玩到一定程度，卻可以讓他們獲得在現實世界中不敢奢望的成就感。這與家庭的教育和生活環境是密切相關的。每個父母都應該關愛自己的孩子，給予他們精神上的東西，而不僅僅是物質上的東西。只有讓孩子生活在愛中，讓他們熱愛生活，才能引導他們走向正確的人生道路。
我們要在現實生活中做有益社會的人，而不是在網路世界中做低階趣味的人；我們要胸懷大志，追求卓越，而不是安於享樂，碌碌無為；我們要信念專一，永不放棄，而不是沉迷網路，消磨意志。願那些已踏入網咖的孩子們能早日走出網路的漩渦，重新找回自我。讓我們遠離網咖，拒絕沉迷，文明上網，做陽光健康的青少年！
吸菸的危害 篇13
國小四年級作文 ,547字當前，吸菸的現象隨處可見，家裡、路邊，甚至飯店、公園等公共場所常見有人“噴雲吐霧”，我的阿公也是其中的“老煙槍”之一。有的人對香菸的依賴還要超過我們小孩對零食的喜愛，雖然香菸盒上標著“吸菸有害健康”等字樣，但都被那些吸菸的人視若無睹、視如不見。
我從書本及電視上得知，吸菸對人體健康的危害很大。菸草中含有大量的有毒物質，香菸燃燒時所產生的煙氣中含有上千種化學物質，其中數百種都具有毒性，這其中一種叫“尼古丁”的物質危害最大。據試驗表明，一支香菸中所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠；20支香菸中的尼古丁可以毒死一頭牛！吸菸還容易引發多種疾病，如肺癌、食道癌、咽喉癌等。據世界衛生組織提供的資料顯示：長期吸菸者患上肺癌的機率比不吸菸者高8倍，患上咽喉癌的機率是不吸菸者的10倍，世界上每年約有上百萬人死於吸菸引起的疾病。這是多麼驚人的數字啊！
吸菸不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的人被動吸菸，成為“二手菸”的受害者。資料顯示，被動吸菸尤其對兒童的危害最大。
由此可見，吸菸的危害是非常大的，我呼籲那些吸菸的人們：為了您和他人的健康，請放棄吸菸、遠離菸草，加入禁菸者的行列吧。
因為有你我健康成長 篇14
國小六年級作文 ,864字清晨的第一縷陽光照向了大地，空氣是那麼清新，天空是那麼明朗。我望著樓下，那熟悉的小屋裡，傳出了老木椅那沉重的“吱吱”聲。“姥姥，是你嗎？”我驚訝極了，大聲問道。可無人回聲。我彷彿想起了什麼，淚不由自主地落了下來。
姥姥，你不在的這三年裡，我早已不是那個頑皮的毛頭小孩了。我長大了，變得堅強，變得勇敢了。這些，你知道嗎？
“嘎吱，嘎吱”，老木椅又開始搖晃起來。記得那時，我會坐在你的大腿上，聽你講一個個古老的故事，聽你唱一支支樸實平凡的歌曲。有時，我會為了故事中的情節急切地問：“那貓最後有沒有當上12生肖？”你笑了笑：“老鼠沒有叫貓，一個人去參加生肖大會了，於是，老鼠當上了12生肖，貓則落選了。”我又追問：“姥姥，你是屬什麼的呀？”你拍了拍我的背：“我就是屬老鼠的呀！”我用手使勁地拍打著你的肩膀：“姥姥你又騙人，不理你了。”
“嘎吱，嘎吱”，老木椅又發出了沉重的響聲，而這次的記憶，是在重症監護室。當醫生說你沒救了的時候，我已哭成了淚人。你用盡最後的力氣，用手撫著我的臉，親切地說：“姥姥要走了……以……以後不能陪你了。你……你要成為一個堅強的男子漢，要……要堅強……”話還沒說完，您那雙牽著我走過10年歲月的手落了下去，您那對給予我無數鼓勵的眼睛閉了起來。“要加油！”我彷彿聽到了你內心深處的聲音。時間彷彿定格在了這一刻，我聽到風在嘆息，雨在哭泣。姥姥，謝謝您，溫暖了我10年的歲月，謝謝您，讓你最疼愛的孫子健康成長。
又是一箇中秋節，我把對您的思念化作孔明燈，送上天堂。上面工工整整地寫著：因為有你，我健康成長！
在校園裡健康成長 篇15
國一作文 ,712字人生的路是漫長的，成長伴隨著人的一生，每個人每天都在成長！
十三年，每天成長的我漸漸明白的認識到：成長的旅程富有詩情畫意，成長中充滿了喜。怒。哀。樂的姿態，成長中包含了酸、甜、苦、辣的滋味，但無論多少困難，有多少挫折都是快樂的。經歷成長的過程並不是受罪，而是享福，我們應該珍惜這份快樂。
我已是七年級的學生，漸漸感受到成長的壓力。不經歷風雨，怎麼見到彩虹。對於生活中、學習中的困難、我有信心去克服它，因為我知道有困難，有挫折才能使我的成長更加充實，更有挑戰的趣味，更加加快成長的步伐。成長像一位和藹可親的老師，引導你的學習和生活的方向；成長像一盞明燈，照耀著你走上光明大道；成長像一條帆船，載著你波闌壯闊的大海上航行。喜。怒。哀。樂是人成長中展現出的生命姿態。喜樂固然欣慰了，悲憤也鍛鍊心境。
苦、辣、酸、甜的東西都是人在成長中必需的豐富營養品，細細品味，才今感覺到成長中的美好滋味。同學們，我們的健康與成長應從增強愛國情感做起，從確定遠大志向做起，從規範和養成良好的習慣做起。愛好和平，勤勞勇敢，自強不息。發揚進取精神，科學的精神和團隊精神，使我們的思想道德素質、科學文化素質和身心健康不斷得到提高，成為全面發展的社會的新人。
我們有陽光心態，直面坎坷，笑對人生。
我們有陽光照耀，朝氣蓬勃，品德高尚。
我們有陽光生活，綠色環保，愛人愛己。
我們有陽光運動，磨礪身心，強身健體。
我們有陽光閱讀，良師益友，書香一生。
……
加油吧！同學們！在黨的溫暖下，在共青團的幫助下，在學校辛勤園丁的培育下，只要我們把握往成長中的每分每秒，積極鍛鍊學會學習，學會做事，學會做人，我們一定會健康成長，長成一個身心健康，品學兼優的中學生。
讓我們健康成長 篇16
國一作文 ,918字一年，二年，三年……。時間好不留情，轉眼間，我已匆匆走過了十三個年頭，在這十三年裡，健康就好像是與我形影不離的好朋友，站在不同的角度，我讀懂了它帶給我的幸福，也感受到了它給予我的快樂！
身體健康—俗話說的好“身體是革命的本錢。”但是在我這裡，可就不是革命的本錢了！而是學習，生活的本錢。隨著社會的飛速發展，人們的經濟條件越來越好，也越來越寵愛孩子，給孩子的零花錢也多。走在街上，每次經過麥當勞店，都看見裡面幾乎擠滿了人，那些父母關顧孩子高興，卻從來沒有想過，油炸的薯條。雞柳，冰淇淋全部都是垃圾食品。根本不利於孩子的健康成長。而且在學校，大部分的同學從來不去食堂吃飯，偶爾去幾次的同學，也只是吃兩口就倒了。天天跑到商店買方便麵泡。他們那樣就等於是摧殘自己的身體和慢性自殺。總之，要想身體健康就應該少吃零食，多吃蔬菜，水果，一日三餐葷素要平衡搭配。平時要多運動，可千萬不能變成了“小胖墩兒”哦！而且還要多喝水，白開水才是補充人體能量的最佳飲料！
心理健康—要想心理健康，就必須學會拒絕誘惑。有很多的成績差或行為不良的同學竟然敢在學校明目張膽的吸菸，起初，有些同學為了尋求自己的價值分量，在群體中自我炫耀，以獲得同伴的肯定，他們認為，吸菸是一種現代社會時尚，不吸菸“out”，吸了“神氣，更顯“身份”。吸菸者就是吸毒的預備軍。吸菸會讓人精神上麻醉與肉體上折磨。
大千世界五光十色，無奇不有，在我們的周圍存在著對心理由害的誘惑，我們要對不良誘惑稅“不”。這樣，才會健康幸福的成長。否則，便會為之付出沉重的代價。
文化健康—我們既然深為一箇中學生。就應閱讀那些名著，世界名篇，一類的書，好書才會利於我們的文化健康。一本書如同意把鑰匙，開啟我智慧的大門。一本好書好像一盞明燈，指引我前進的道路。一本好書好似綿綿春雨，滋潤我燦爛的心田。但是我也有不少的淫穢書籍，它們就像“知識鴉片”侵蝕著人的飢體，毒害著人的精神。一本好書才是成最需要的。
一個人如果擁有了健康的心理，健康的身體，健康的文化三點，那麼他就是一個合格的學生。擁有了這些，就減少了成長道路上的絆腳石，為幸福生活打下的基礎。讓健康永遠伴隨著我們成長吧！
健康成長 篇17
國二作文 ,4756字【篇一：健康成長】
踏在如歌的路途，走在如詩的雨季，忽然發現，成長並非那麼快樂，那麼美好，童年的歡笑早就隨著時間的流逝悄然藏進了枕頭裡，童年時眼中瑰麗的紅霞也早已被晚歸的大雁帶走，這就是成長！然而我們的成長只能是默默與頹敗的嗎？不！我們必須積極，健康的成長！
我原以為果樹一定很討厭風、討厭雨、討厭陽光的熾熱。但是，到後來，我才知道我的想法錯誤了。風、雨、熱雖然給果樹帶來了困難和危險，但是，如果沒有風，果樹儘管不會斷枝，也有可能黴爛根頭；如果沒有雨，果樹儘管不會爛根，也難以滋潤豐滿；如果沒有熱，果樹儘管不會乾枯，也不能成熟甜美。所以，果樹應該感謝光照日晒給了它成熟，感謝風吹日晒給了它豐潤，應該感謝種種艱難困苦！如果沒有這種種，它結出的果實也不會這麼晶瑩透亮，討得世人的歡喜！
其實，這些“風”“雨”“熱”不正是我們成長過程中的種種困難嗎？成長的過程中不可能沒有困難，有些人畏懼困難，結果成長之路暗淡無光。所以，想要成長之路有聲有色有光彩，我們就應該機智地戰勝這些困難，勇於打拼，不拋棄，不放棄！
在成長的大路上遇到的這些困難未必不是好事，這些就是我們的“風雨熱”，這種種困難都有利於我們磨練堅強的意志，健康成長的過程不就如此嗎？陳毅元帥有一首詩：“大雪壓青松，青松挺且直，要知鬆高潔，待到雪化時”詩歌生動的塑造了強者的形象，想想看青松的偉岸挺拔，不正是經歷狂風暴雪的洗禮嗎？那麼我們又為什麼要向困難妥協，為什麼要逃避困難，為什麼不跟困難做殊死的搏鬥呢？即使最後沒有成功，可由於我們不虛度此生，我們必定會在奮鬥中受益無窮，我們的意志力必在奮鬥中得以磨練。所以，我們應該感謝困難，感謝成長過程中的風風雨雨！
健康的成長就是選擇正確的方式看待這些困難，這些風風雨雨，只有認真，積極的看待了，成長之路才會更加精彩！
【篇二：健康成長】
成長，猶如一條漫長的路，途中必然會有曲折和坎坷；成長，猶如一片海，海上必然會有風浪和礁石；成長，猶如一齣戲，劇中必然會有高潮和低谷。有喜有憂，又笑有淚，這才是健康成長！
身體健康就是健康的成長？No，只有身體和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成長！
健康成長首先要在日常生活中注意衛生，勤洗常換是一個人衛生要做的第一步，只有這樣才能儘量的避免感染疾病，這樣才能有助於身體健康。只有身體健康了，才有力量做其他的事，身體不健康，空有理想，一切就只能是痴人說夢了。如若身體中出現了一些問題，我們還必須去正視，要用堅定的信念，頑強的毅力與病魔戰鬥到底堅持不懈，只有這樣，身體才會越來越好！
當然，身體健康對成長固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康！
在我們90後的一代中，很多人批評我們自我，暴力，叛逆。雖然有一些不服氣，但是仔細想想也不無道理！我們的很多同學都有野蠻無禮，粗暴橫行的行為，有時和同學之間一點很小的言語上的誤會，便會大打出手，完全沒有將品德書上你的道理聽進去，更有嚴重的是，這些中小學生面對一些不良誘惑時，意志不夠堅定，任由心情隨便的搖擺，整天沉迷於網路遊戲中，學習成績一落千丈，意志力也日漸衰退，很多血的教訓告訴我們這樣的成長付出的代價太大太大。我想，健康成長是不拋棄原則，尋找一些能有助於我們自身成長的毅力，這些毅力能讓我們在面臨種種不良誘惑時，及時的懸崖勒馬；能讓我們在風雨飄搖中堅定自己的理想和信念；能讓我們在茫然無措時，仍然擁有強大的精神支柱……這些毅力，可以是你的處事原則，可以是你生活中的道德準則，也可以是你不懈追求的理想！
當然，如果一直被那些毅力，頑強，堅持……勒住，難免會不舒服，不自在，有時甚至會不想在繼續堅持下去，但為了健康成長，付出一些努力，辛苦又何妨呢？畢竟健康不是追求一時的輕鬆，而是為了得到永遠的快樂！
健康成長的過程有歡樂也有悲哀，有幸福也有苦澀，成長的歲月很長很長，需要我們一點一滴去感受，成長如一葉扁舟，經過千辛萬苦，越過險灘，穿過急澗，繞過明明暗暗地礁石，終有順流直下的時候！當我們有朝一日長大成人，再回頭來看看我們成長的道路上用健康的身體和健康的心靈一路成長的足跡的時候，我想我們一定會會心的笑出聲來的！
【篇三：健康成長作文】
健康成長既是對人生的良好願望，又是我們廣大青少年不可迴避的現實話題。
健康成長，必須要有理想。歌德曾說過：“我們的生活就像旅行，細想是導遊者；沒有導遊者，一切都會停止，目標會喪失，力量也會化為烏有。”由此可見，理想對我們的人生來說就是多麼重要，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母溫暖的港灣，船上的水手都是初次出海。大風大浪也許不能讓我們驚懼，因為風浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱，堅強的性格，但若是沒有理想，沒有目標，那麼，生命的小船隻能在號淼無邊的瀚海上彷徨迴旋，求不到出路，終不免缺水斷糧，甚至觸礁沉沒。
是的，沒有人願意碌碌無為，大家都想擺脫庸俗。那麼，讓我們好好利用理想這個生命的羅盤，指引我們的生命之舟駛向輝煌的彼岸。
健康成長，要懂得堅持不懈。在學校裡經常聽到這樣的聲音：“這題目太難了，憑我是不可能做出來的。”“小陽又拿了一等獎，真是個天才。我的腦子—啊啊，就算了吧。咋不是那塊料，想了也是白想。”這似乎是表示謙虛，其實他們真正的意思是：“我不是那樣的人，所以犯不著那麼辛苦。”這些人意志不夠堅定，對自己也缺乏信心。更讓人失望的是，他們還在為自己的懦弱找理由，換取個心安理得，最終導致靈魂麻木。他們相信有些人從來就是命運的寵兒，他們在人生與學業上無往不勝。而自己不是這種人，所以註定不能成功的，自己何必去自找沒趣？其實這種想法是完全錯誤的。任何一個成功者，走過的都是不平路。人不可能常常處在順境，有時候在學習中，我們可能連續幾天，幾周，甚至幾年都不順心。沒有毅力的人會垂頭喪氣；而一個有志之士卻會矢志不移地追求自己的理想，無論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林。因為他知道，這是惟一的途徑。
健康成長，必須抗拒誘惑。車爾尼雪夫斯基說過：“只有拒絕誘惑，你才有更多的機會做出高尚的行為來。”人的一生中有太多的誘惑，在許多不良誘惑面前，許多人不能分清自己所要解決的主要問題，往往因一時的誘惑，錯失時機，導使終生遺憾。特別是我們，心智發育還不成熟，自制力較差，面前這個精彩的世界，他們還不能認清自己最需要做什麼？輕者：遊戲機、網咖、打鬧嬉戲；重者：賭博、毒品、黃色讀物，它會浪費青春年華，毀壞大好前程，後果非常可怕。抵制誘惑，重點永遠在自己身上。“君子務本，本正而道生”，這是孔子的話，意思是：“君子專心致力於根本的工作，只要基礎的東西建立了，道也就由此產生了”武俠小說中亦有功力深厚而百毒不侵之說，所以我們只有意志堅強，讓自己的內心變得充實，這樣，一切不良的誘惑才會被拒之門外，我們才能得從健康地成長。
健康成長，需要自信。古羅馬哲學家西塞羅說：“自信是心中抱著堅定的希望和信念走向偉大榮譽之路的感情。”1937年，獲得諾貝爾文學獎的法國作家杜伽爾說：“我力量的真正源泉，是一種暗中的，永不變更的對未來的信心。甚至不止是信心，而是一種確信。”
在上帝面前我們都是平等的，憑什麼非比人家矮一截呢？何況能夠呼吸在這個多彩的世界上，我們就已經是個勝利者了。你是否想過自己必須贏得多少勝仗才得以降生人間？“從古到今，沒有一個人和你一模一樣，未來也不可能會有另一個你。”這是基因專家亞倫史奇菲德說的話。
朋友們，讓我們手拉手，心連心，過健康的生活，走健康的人生，無論成長征程中經歷怎樣的風雨，親記住，讓健康與我同行。
【篇四：健康成長】
一個人如果擁有強健的體魄，百“病”不侵的身體，不需要打針吃藥的現狀，那是否就意味著他已經步入健康的行列？
我給的答案是：不一定！
一個人在成長的過程中，影響自身健康的因素，不僅僅在於外界的干擾，還有可能來源於自身的心理。
在當今21世紀中，競爭是如此強烈，很多人都在爭鬥中漸漸迷失了自我，又有多少人能守住心靈的那一方淨土？那麼你呢？你是否也是這樣，如果是，你是否發現，在不知不覺間，你心中的太陽已在眨眼間被烏雲趕跑，當你回首相望，想要改變時，播開厚實的雲層，太陽已不知被趕到了何方。這時的你，是否看到自己的人生被蓋上了一層掃不乾淨的灰塵！
在以前讀小學的時候，我們年級出現了兩位風雲人物，一位是連連奪得年級第一的資優生，另一位是惹是生非，打架罵人，連連奪得年級倒數第一的特別“貧困生”。而我又恰恰都認識他們。他們一位住在我家的左邊，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位特別“貧困生”，他經常一副非主流的打扮，和街上一些無所事事的小混混待在一起，而他的媽媽卻又對他疼到了骨子裡，每次都幫他收拾惹事後的爛攤子，對他也是百依百順。而他卻不知道改過，依舊我行我素。
有一天，我到網咖去找表哥回老家，剛進了網咖，我就不由得皺了皺眉，網咖的空氣中漂浮著菸絲與不知何物混合在一起的味道，聞著令人作嘔。掃視一圈後，看到了表哥，正準備去喊，卻被另一道聲音拉住了腳步：“喲，這不是我們的清純小妹妹嗎，怎麼也來網咖這種地方，不會是來找寶藏吧！”說完便哈哈大笑起來，惹得周圍那一群他所謂的“哥們”也笑了起來，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我氣得滿臉通紅，卻又說不出話來，只得趕緊拉起表哥離去，誰知那可惡的聲音又再次響起：“小妹妹，有空再來玩啊！”接著又是一頓狂笑。
而住在我家左邊的那位資優生，是典型的三好學生，對誰都是一副彬彬有禮的樣子，只是不擅言談。在很久以前，我就經常聽見從他家裡傳來的小提琴聲。以前還小，經常聽到斷斷續續的小提琴聲裡夾雜著抽泣的聲音，時常還伴隨著一個女人尖銳的叫罵聲。我知道，那個練琴的小孩就是現在的資優生，而那個女人則是他的媽媽。有一天無意經過他家樓下，又聽見那尖銳的叫罵聲和無助的哭泣聲。“你說你，一天到晚不知道好好練琴，就知道畫這些沒用的東西，你怎麼這麼不爭氣呀！”話畢，只見一張紙從樓上飄落下來，我從地上撿起那張紙，上面畫著一隻母雞和一群小雞在啄米，很溫馨的一幅畫面。“你還我畫，你還我畫，你還！”“你這孩子，今天是怎麼了？”剩下的話，我已無力在聽下去，於是趕緊走了。
上個月在街上亂逛，走近一個偏僻的小巷子是，看見裡面一群小混混在毆打一個少年，就朝裡面喊了一聲：“巡警來了。”那群人聽罷趕緊跑了，為首的那個紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼，我看見了一張即將被遺忘的臉，而那，就是以前我家前面的那名惡少。走近被打的少年身邊，才發現，他就是曾經住在我家左邊的那名資優生。我詢問他為什麼會被打，他說：“因為我不給保護費。”說完便起身離去了，望著他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多藝的資優生，一位是非主流的刁蠻惡少，兩個截然不同的人，可是為什麼我在他們身上看到了同一種影子？他們的生活，快樂嗎？而他們的人生，又健康嗎？我想，他們的人生，恐怕早已染上惡疾了吧！
爸爸媽媽經常教導我：“心理健康和身體健康同樣重要！”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我經常同父母交流，讓他們輔助我解決學習、生活上的難題。良好的學習習慣和生活習慣讓我養成了天真活潑、求知慾極強的性格，保持良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個好成績。
在成長的過程中，總會有許多不如意的事，許多人因為這些事走上極端。當今世界，對於青少年，有著太多的致命的誘惑，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途，有的更是受不了打擊，心理變得扭曲。
所以說，我們在成長的過程中，應當時刻保持良好的心理狀態，以樂觀開朗的心態面對一切，不要讓自己的人生染上惡疾，做一個健康成長的人！
我的健康我做主 篇18
國二作文 ,1542字健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
擁有健康的文化，應該從自我控制力做起！在學習文化知識的時候，不但應學習教科書上的內容，也應該多閱讀課外讀物！節假日也應該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸精華，合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。
擁有健康的心理，要從不屈不撓開始說起！爸爸媽媽曾經告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的衝勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學交流！同學給我們提的建議，老師提出我們的缺點，我們應該虛心接受。儘量不和同學們發生矛盾！
作為青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活，也有美好的成長經歷，儘管是風雨坎坷的路程，他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛，包含了親情的關愛，友情的關心，還有老師的淳淳教導，讓我們健康的成長。健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
壓力無處不在，有成長帶來的壓力，有家庭，學校，環境以及社會生活變化帶來的壓力，還有就是學習壓力，這樣很容易產生心理疾病。
自尊心強，固然是作為青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活，也有美好的成長經歷，儘管是風雨坎坷的路程，他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛，包含了親情的關愛，友情的關心，還有老師的淳淳教導，讓我們健康的成長。健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因為我們知道錯了，下定決心要開始奮鬥了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚的眼淚！
犯了錯誤就應該正確的去面對！不能因為一次錯誤而是自己失去了生機，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！
是千里馬總要被伯樂發現，對。但是，現如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個一個地發現你！你應該主動地把自己展示給伯樂。這樣，你才會有好的成績。
我們現在是少年時代的學生，應該以學為主，不能去少年不能去的地方，如：網咖、遊戲廳等！應保持心裡健康，我們一但進去，就險了進去，而不能自拔！現在的孩子備受父母的寵愛，導致抗挫折的能力較低，當遇到挫折時，我們不敢勇於面對，我們的心就像紙一樣，容易破。等你遇到挫折時，要敢於承認和正視挫折，失敗並不可怕，可怕的是失敗後再也爬不起來。當我們面對挫折時，不要抱怨，應該感謝；不要灰心喪氣，應該更加努力。：世上無難事，只怕有心人“只有不斷努力，才會取得成功。
身體健康，文化健康，心裡健康這幾點相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會保持這三點！
讓健康永遠伴隨我們成長！同學們，我們是含苞欲放的花朵，是冉冉升起的朝陽，在我們身上凝聚著父母的心血，傾注著師長的厚愛，成長的路不一定是一帆風順的，但一定是難忘的，快樂的成長是最美好的
我的健康我做主！
愛，伴我健康成長 篇19
國二作文 ,846字愛是溫馨的，如香茗，絲絲縷縷，瀉人心脾；愛是平淡的，如春雨，隨風入夜，潤物無聲；愛是熱烈的，如激流，熱情奔放，一洩千里。
生活是愛的海洋，我們沐浴在其中，伴我們一天天健康成長。
父母的愛，是那淡雅的茶。
或許，他們口頭還沒有太多濃烈的愛語吧！可他們的舉動無時無刻不溫暖著我肺腑。
記得那晚，夜已深了，漆黑的天空上懸起一輪明月，柔柔的月光落進了我的房間。我仍在臺燈下欣賞著名人佳作。伴著輕輕的推門聲，一陣淡淡的甜澀鑽入我的鼻孔，原來是媽媽為我準備了一杯熱茶啊！初品，略帶苦澀，再品，脣齒間似乎多了幾分遺留的芳香。父母的愛就是這樣吧！需要我們細細品味。天還是那麼幽然，但月光卻更加皎潔。是母親那細膩的愛為它增添了幾分甜蜜吧？愛絲絲縷縷，瀉人心脾。
老師的愛，是那潤物的雨。
或許，他們平時只有太多嚴肅的說教吧！可他們的一言一行無時無刻不滋潤著我的心田。
那次午休，老師叫我到辦公室去。“你來了！”他穩穩地坐在椅子上，手中還拿著兩張“紙”，正細細地端詳著，一臉嚴肅。“過來。”他發話了。我緩緩地移動著那千斤重的腳，走到了他跟前。“考得怎麼樣？心裡有底嗎？”我沉默了。“算了，不多說了，來，跟你講講你錯的題目。”我長吁一口氣，那顆因緊張而急速跳動的心終於平靜下來。他耐心、仔細地為我講解那道證明題。那次，我聽得很認真。愛隨風入夜，潤物無聲。
同學的愛，是那奔流的水。
或許，他們平時只是嘻嘻哈哈、大大咧咧吧！可他們的零零碎碎無時無刻不衝擊著我的神經。
曾記得，那一段情緒低落的日子，烏雲佈滿我的天空，雷電撞擊著我的心靈，是同學，是他們默默地陪伴和真摯的分擔，讓陽光碟機走我心中的陰霾。那一起歡快地笑，一起痛快地哭，因為我們是同學，風雨豈能阻擋我們的真情！一份自然，一份真摯。繽紛因為你與我，表達的不同是斑斕的童話。輕輕地，同學在我耳邊留下一句話—“我們永遠是朋友！”愛熱情奔放，一洩千里。
生活就像寶石，璀璨、耀眼，是因為這些點滴的愛！
我慶幸，自己能夠徜徉在愛的海洋中，一天天健康成長！
留點健康給自己 篇20
國二作文 ,1421字【篇一：留點健康給自己】
爸爸是我家的棟樑柱，我心中最偉大的身影
夏天夜裡，煩躁的蟬聲依然不知疲倦地鬧著，無數的螢火蟲閃爍著，向黑幕上的眼睛打著招呼，很是熱情。我沉浸在夢鄉里。
不知何時，我頭下的枕巾已溼透了，汗淋淋的額頭使我大吃一驚，更多的是害怕，不舒服。我不直覺地叫了聲：“爸爸媽媽”。不止是他們本來就沒睡，還是我的聲音太有召喚力了不久都聚到了我的身邊。“怎麼了”，“不舒服嗎”，“頭有點燙”。旁邊的爸爸在我和他的額頭上反覆比較著，眉頭逐漸皺了起來，眼睛被兩腮的肉擠得小了。“怎麼這麼燙！”爸爸生怕自己的觸覺有問題，又仔細的試了幾次，“你從來不發燒的，今天是怎麼了？”媽媽詫異地問。“不知道，頭好暈。”我迷迷糊糊的擦了把汗，“有藥嗎？”“對了！藥沒了！”媽媽的聲音顫抖著。“走去醫院！”爸爸堅定的說。
“這麼晚了去哪找醫院吶。”“那哪個藥店開門啊！”“別吵了！”我虛弱的聲音平息了這一番脣槍舌戰，誰能想到我還有這本領。
“滴答滴答滴答。”“外面怎麼下雨了”媽媽擔憂地說。“下就下吧，雨過天晴聽過吧，別擔心，爸爸領你去醫院。”“嗯。”我勉強的哼了一聲。
聽媽媽說，到醫院時已經是凌晨了，爸爸累得上氣不接下氣。再這幾個小時裡，爸爸像翻山越嶺似的，開著他喜愛的車，載著他最愛的兩個人，但是他一臉憂愁。
一輪旭日初昇，把周圍映得通紅，不久，一片笑臉似的白雲飄了出來。它是那麼慈祥，裡面帶的是一絲堅強。
我依然沒有好很多，爸爸也從來沒有休息過。他只是說“沒事”我只是笑笑罷了，可心裡有說不出的心酸和感動。我當時想：他對我這麼好，我該怎樣報答他！
愉悅的聲音從外面傳了，把我從夢鄉里牽了出來。“媽媽，快看快看有鳥有鳥！”“看見了看見了。”“爸爸去哪了？”“你爸爸在睡覺呢。昨天一直沒閤眼，看你這本事。”我直嘻嘻。我躡手躡腳的移到了爸爸的床邊。爸爸的眉頭依然皺著。我的淚花滾了出來，通紅的眼顯得特別突出，生怕被別人看見，把頭壓得低低的，不停用袖子抹著淚，不知不覺袖子溼了一大片，回了房間。
爸爸，你是我心中最偉大的那棵樹，在夏日中陰涼著我。我們家堅強的頂樑柱。
這是我想對你說：爸爸留點健康給自己吧！
【篇二：留點健康給自己作文】
在日常生活中，人們或多或少忽視健康，還很有理由：我忙啊！上有老下有小，一個個都得靠我養活。哪有時間去保持健康啊？卻不知，身體是革命本錢，沒了健康一切都白搭。
怎樣保持健康？從兩個方面入手：一身一心。我們家鄉有一位老奶奶，活到現在86歲了，耳不聾眼不花，很多人向他請教長壽的祕訣，她說我也沒啥祕訣，我就是早起揹回來一筐豬草，閒時聽聽京劇，晚上泡泡腳早睡。跟你們沒有什麼不同。其實像她那麼老的人也不是沒有，只是在這個年齡大多開始頤養天年，唯有她每天樂呵呵的跑東跑西，早上拔草種花，晚上聽京劇、泡泡腳，第二天起來精神抖擻。
你不必學她去打豬草，也不必學她聽京劇，但你可以在你刷牙的時候扭扭肩膀，動動腳後跟。你可以在週末陪家人爬山、聽聽輕音樂，你不應該過度打網球仍和朋友去K歌，你該定下心休息啦。
你還應該學著保持一個愉快的心情，偶爾換換思維方式。如果你在外面受了委屈，沒關係洗洗臉睡一覺，沒什麼了。如果你習慣了一成不變，那麼給生活找點刺激。不久你會發現曾經以為很重要的東西已經不重要了，會認為健康更重要了。
把健康留給自己，你會擁有一切至於其他煩惱的東西，讓它見鬼去吧！所以從現在開始行動，向健康出發。因為健康才是幸福的源泉。