一次體育課相關作文20篇
一次體育課 篇1
國二作文 ,736字“立正！”一節體育課開始了。老師告訴我們要測50米和800米，這句話可讓我心驚膽顫。
先跑了兩圈，做了熱身，便開始測50米了。聽到哨聲，第一排的同學先跑，緊接著是我們第二排。我咬緊牙，握緊拳頭，一個箭步衝過去，好像有什麼豺狼虎豹在我面前都不能阻擋我往前衝。“10秒！”“第三名！”第三名這個名次雖不是太好，但前兩名可是運動員啊！心裡多少有些壓力。
接下來是800米，就是圍繞實驗樓跑四圈。老師又一聲令下，我們像在戰場上的士兵，聽見喇叭聲，一起衝鋒殺敵。一開始我在最後，但後來總算到了前面，不知道是什麼緣故，突然覺得好累，這才跑了一圈啊！竟然會這樣累，看來暑假裡沒有鍛鍊還真不行。漸漸地，漸漸地，我慢下來了，在我後面的人個個都超過了我，但我沒有停下來而是慢跑。
眼看第四圈就要到了，我停下走了起來，等到最後衝刺時，我想衝過去，我也想起了《讀寫》上的一句話，每個人都有無限潛力，只有一個信念：衝過去！可我有氣無力，只能眼睜睜地看著其他同學跑過去，“4分21秒！”“呼，呼！”我到休息地才發現一半多的女生都跑完了，我覺得自己太沒有毅力了，應該有同學嘲笑我。於是我坐在了最邊上。旁邊的兩個同學突然對我說：”你坐這吧！”我頓時感到了一股暖流，原來同學們這麼團結，這麼友愛！於是我便坐了過去。旁邊的同學勸我不要灰心，應該怎樣堅持，讓我感動的不得了。
過了一會，老師統計了一下，我才發現自己原來這麼差，不過我又重拾了信心，繼續微笑面對，這節體育課，真讓我明白了“每個人都有無限潛力，你竭盡全力了嗎？”這句話。
抬頭仰望天空，天上的雲淡淡的，有即將落日的餘霞，還有淺淺的半牙兒月亮。我暗暗告訴自己：只要堅持不懈，竭盡全力，激發潛力，用心做好每一件事，就可以與山川共存，與日月擁有同樣光輝！
一次體育課 篇2
國小五年級作文 ,675字我有一個好朋友，當我遇到困難的時候，她會真誠地幫助我；當我失敗的時候，她會積極地鼓勵我；當我快樂的時候，她會和我共同分享快樂……就因為這些，我們之間的這份感情也越來越深厚了！
記得有一次體育課，我們在操場活動。因為下雨，所以我們已經好幾天沒有出來活動了，我玩得十分高興。但是當體育老師宣佈接下去要跳長繩的時候，我立馬緊張不安起來。因為我怕自己跳繩節奏跟不上，也很害怕被繩子甩到。我緊張極了！
那天，天空格外得藍，太陽格外得亮，空氣格外得新鮮，可是就在這樣一個美好的日子裡，卻出現了這樣一個不美好的小插曲。不知不覺，同學們陸陸續續地跳了過去，我前面就剩下一個人了。我頓時出了很多的汗，就像熱鍋上的螞蟻，我心裡、想：如果能夠下一場暴雨就好了！可惜老天沒有聽到我的期盼。
那時，全世界彷彿都安靜了下來，我都能夠聽到自己的心跳聲。前面的同學也順利地跳過了，要輪到我了，大家都大聲地喊著：“快跳啊，快啊！別浪費時間！”這時，一個細小的聲音在我耳旁響起，“你看著我跳，你一定能學會的。”緊接著，她一個箭步往前衝去，雙腳像裝了彈簧一下，跳得很高，很順利的就過了！她很快地跑了回來，對我說：“加油！你一定可以的！”我立刻有了力量！我不再害怕，緊握自己的拳頭，奮力向前衝去，然後抬起腳輕盈地一跳。我順利地過關了！我過了！我激動地叫了起來！她也很高興地跑過來，我們一起擊掌！那一刻，我好幸福！
這件事情讓我和她的友誼更加深厚了！朋友之間，就是這樣互相鼓勵，互相分享！
一節體育課帶給我的歡樂 篇3
國小六年級作文 ,416字我最喜上體育課，為在體育課中可以獲得的很多快樂。也可以在體育課中強健自己的體魄，增強同學之間的友誼。
一天下午，我們上體育課，上課鈴一響，大家都龍騰虎躍般的來到操場。一到操場，只見體育老師早早的在那裡等著我們，身邊有兩條又粗又長繩子，大家都不約而同的想到這是幹什麼的呢？
老師見我們都來齊了，便說一會兒我們來場拔河比賽，這有兩根繩子，女的一根男的一根，你們先練練。
過了一會，老師讓男的一隊女的一隊。這時你可能會想男生一定會贏，其實不是，女生中有許多力大如牛的壯士，這可算得上勢均力敵了。
比賽聲一響，我們到很賣力的拉，但我們男生不齊心協力的拉，有的拉，有的不拉。可女生呢，拉的井然有序。我們隊長也開始模仿女生喊口號。我們也拉得井然有序，漸漸的我們佔了優勢，我們隊長抓住這個時機，加快喊口號。我們更加賣力的拉，終於把紅線拉到了我們這邊，我們贏了。
這時我們歡呼起來，有的奔跑、有的打滾。
今天是我最開心的一天，也是我最難忘的一節課。
一節體育課帶給我的快樂 篇4
國小六年級作文 ,589字自從入學以來，我也數不清上啦多少節課。但在這些數不勝數的課程裡，令我感觸最深，印像最深的是王老師跟我們上的那節體育課。
我還記得那天下午，陽光暖暖的照耀著大地，湛藍色的天空中，飄著朵朵潔白的雲朵，一陣陣微風春來，剛探出腦袋的小草，在微風的吹拂下，也跳起拉動人的舞蹈，令人也感覺心情舒暢
老師宣佈要上體育課，同學們都像一隻只活潑的小鳥一樣，飛快的飛出教室，來到寬闊的操場上，同學們臉上都露出那甜甜的笑容，陣陣歡聲笑語在校園中飄蕩，同學們有的在玩跳繩，有的在做仰臥起做，有的在跳房子，還有的在練習俯臥撐……而我和小倩、小妍和小敏來到一片沒有人的地方，玩起了跑步比賽。我和小敏小倩來比賽，壓力很大，因為她們都是跑步高手哇，王妍裁判長一聲令下，我們便像發瘋了一般跑了起來，忘記了“友誼第一、比賽第二。”……那麼，最後誰是勝利者呢？這個結果出乎我的意料，我竟然是第一名，是冠軍呀！
這時，我看見小倩和小敏正用和藹的目光看著我，臉上也露出了笑容，那笑容似乎在告訴我：朋友之間友情最重要，你不要為我們感到惋惜，如果只因為一個第一名就失去自己最好的朋友，不是更值得惋惜嗎？是啊，這讓我悟出一個關於友情的道理，朋友之間是不可以相互計較的，我們要相互鼓勵、鞭策。
這堂體育課不僅驗證出我與朋友之間的友誼，也讓我們班的師生關係更加融洽，我喜歡這堂課！因為今天是同學們和老師臉上綻放出笑容最多的一節課。
一節體育課帶給我的快樂 篇5
國小六年級作文 ,462字人生的道路上發生過許多事情，其中有一件事宛如一顆耀眼的明星，時刻滋潤著我的心，讓我至今難忘。
那是一節普普通通的體育課，但對我們班來說，卻是那麼的不平凡。因為那是我們班上的第一節體育課。大家一聽要上體育課，都宛如剛剛出籠的小鳥，振臂高呼。
我們大家還沒等體育老師叫我們，就興高彩烈的跑到了操場上了。到了操場上，大家立即在體育委員的帶領下，整理好了隊伍，等待老師的到來。不一會兒，體育老師便夾著個小本子來了。我們大家正納悶老師拿這個小本子幹嘛？原來—體育老師的那個小本子是用來做記錄的，我們的體育成績都紛紛記到那個小本子上。
老師一臉嚴肅的把我們集合起來，說是要集合起來隊伍，然後來測試我們的成績。當然，首先練20分鐘，然後，剩下的時間用來做測試。我們大家的心都提到了嗓子眼，還好，體育老師告訴我們這只是一個假測試，我們大家的心又都放了下來。
20分鐘到啦，大家各自練的體育專案也差不多啦，老師便開始測試起來，不一會兒，成績出來了，大部分人都考了滿分。我們大家雖然累的氣喘吁吁，但大家都很高興，因為我們上了體育課。
我喜歡的一堂體育課 篇6
國小五年級作文 ,498字擺脫了學習的壓力，解放了自己的課就是體育課。體育課上的多了，唯獨讓我難忘的是四年級時那一節。
上課了，王老師把我們帶隊到小樓那裡。同學們竊竊私語：王老師這是要幹什麼呀？只見王老師不緊不慢地地走向器材室拿出一些高蹺。我們明白了：原來今天要踩高蹺！
王老師下令解散，我們便爭先恐後的跑去爭高蹺。我剛拿到高蹺就踩上去“哎呦！”差點摔個“狗吃屎”！旁邊有女生笑話我，我不灰心，爬起來繼續練。
我看了一下週圍：有的人像我一樣根本走不了；有的人略微能走一兩步，但還是摔了下來；有的人甚至已經完全掌握高蹺的技巧，可以踩在上面行走自如了。看到這，我下決心要“閉關修煉”！
我踩上高蹺，先不走。用力保持平衡，但還是摔了下來。第二次：我保持平衡，走了一步，兩步，第三步時摔了下來。第三次：我仍舊保持平衡，這次比上次好，走了六步，可是我又摔了下來。第四次：我用盡全力保持重心，一步，兩步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我學會了！我踩著高蹺走到那些不會的人面前炫耀。可就在這時，“丁零零—”下課鈴告訴我們下課了。大家才把高蹺放回去，排好隊伍依依不捨的回教室了。
我喜歡那節體育課，那節課令我終生難忘！
一節體育課 篇7
國小三年級作文 ,684字今天下午第一節課，原本是我期盼已久的機房第一節computerlesson（資訊課），可計劃總趕不上變化，偏偏資訊課老師在這時候要去開會，聽到這個訊息後，大家都崩潰了。嘴裡時不時得嚷著：“好不容易等到一週一次的資訊課，這次又要泡湯了。“無論怎麼樣，大家都要聽從安排，只好不情不願地上了一節數學課。雖說是不情不願，但大家上課還是十分認真的。
叮鈴鈴！叮鈴鈴！下課了。我急忙把書包裡的水壺拿了出來，然後爭先恐後地向飲水機“飛奔”而去，可到了飲水機附近，一切都不在我意料之中，竟然沒有一個人跟我爭，跟我搶。接完水後，我就回到座位上，安安靜靜地看書。不知不覺，十五分鐘過去了，又上課了。大家拿著自己帶的短繩，像離弦箭一樣狂奔下去，只有那幾個被罰抄的同學還在教室裡抄，在我的一番催促下，他們在眼保健操第2節時，也全部下去了。我檢查完五樓的眼保健操後，也下去了。
到了操場，首先印入眼簾的是人山人海，熱鬧非凡的景象。同學們三個一群，兩個一夥，在嬉戲，聊天。過了一會兒，黎老師說話了：“給你們十秒鐘，誰沒站好就跑十圈！”同學們聽了，立刻站到自己的位置上，並鴉雀無聲。“立正！稍息！立正！”黎老師從左到右巡視了一遍，“向右看齊！向前看！”黎老師整了隊後，就讓我們去測座位體前區了。排隊時，有的人在聊天，有的人在拍籃球，有的人在跳繩，還有的人在認認真真地排隊。“十號，十一號四十七號，四十八號。”聽到四十八號時，我立刻坐到坐墊上，手使勁地往前推。“八點五，下一個。”黎老師說到。雖然我已經用盡全力，但結果還是不太理想。測完座位體前區後，我們跳了一會兒嘿加油後就上樓了。
真是開心的一天！
那一節體育課 篇8
國小六年級作文 ,1208字這件事雖然過去了一年，但仍讓我記憶猶新，也許，在別人眼裡這只不過是一件雞毛蒜皮的小事，但在我眼裡，它卻重如泰山。
那時，我最害怕上體課，一提到體育課這三個字就讓我無精打采，那天下午正好有一節體育課，而且天氣烈日炎炎，在這種烈日下晒久了都可能中暑，我多麼希望語文或數學老師能佔用這節課，可老天偏偏和我作對，上課鈴響了，我垂頭喪氣地走向操場。
同學們一個個走到操場，都是有氣無力，垂頭喪氣的。體育老師來了，見我們一個個死氣沉沉的，便大罵我們：“你們一個個中午沒吃飯嗎？這麼沒有恆心。”太陽無情的炙烤著大地，同學們都在用衣袖不停擦汗，我的汗水像斷了線的珍珠，一顆一顆的滴落下來，唉，真難熬。
體育老師發洩完滿腔的怒火後，讓我們圍繞操場跑6圈。聽到這個數字後，我的頭感到一陣暈眩，雙眼一黑，差點沒暈倒，這時，我的好友劉欣從一旁走來，拍拍我的肩膀，說：“跑完步後，我請你吃冰棒。”聽了這句話後，我不自然的一笑，心中還是有些膽怯，他又對我說：“人生總有逃避不掉的難關，要相信自己嘛。”聽了這句話後，我讚許的點了點了頭，內心的勇氣也一湧而上，是啊，不就是跑6圈步嗎？一咬牙，一使勁，就會過去了。
體育老師一吹口哨，我們便井然有序地一隊隊跑上操場，劉欣對我說：“一開始不要跑太快，到最後再一鼓作氣衝刺終點。”汗，漸漸溼透了我的衣服，我感到胃有一點疼，心跳也加快了步伐，跑完3圈後的我已是汗流浹背了，步子也慢了下來，“我，我，我，我不行了。”劉欣從後面跑上來，對我說：“你累了嗎？”“我快跑不動了。”我說道，“這怎麼行？，我們才跑了全程的一半啊。”劉欣焦急的說道。他沉思了一陣後，臉上忽然一笑，他笑著對我說：“讓我給你講笑話吧。”他說完後便繪聲繪色地給我講起了笑話，他說：“有一次，袋鼠去超市購物，剛到門口，就被保安小狗給攔了下來，袋鼠不解的問為什麼，小狗指了指袋鼠肚子上的帶子，嚴肅的說：“難道你不知道超市購物不能帶袋子進去嗎？”“可我。”還沒等袋鼠解釋完，小狗以把袋鼠轟出了超市，邊趕邊說：“哼，你偷東西的方式也太愚蠢了吧。”就這樣，袋鼠被無緣無故的打了一頓。”聽了劉欣的笑話後，我會心的一笑，對他說：“喂，你最近玩什麼遊戲啊？”不知不覺中，我和他聊起了天，而且越說越帶勁，我彷彿忘記了跑步的勞累，漸漸地，我們以跑到了終點，劉欣對我說：“要衝刺了，加油啊。”說著拉著我的手直奔終點，我還沒明白怎麼回事就被劉欣連拉帶扯地走了幾米，“要到終點了，快。”他喘著氣說道，這時我不由得看了他一眼，他的臉已漲得通紅，滿頭大汗，咬著牙，看樣子十分吃力。我也邁開大步，使出吃奶的勁，大步流星的衝向前，我閉著眼，感覺風吹過臉頰，呼，我終於衝到了終點。
我再看看劉欣，他大口喘著粗氣，累的趴在了地上，我的臉紅了，我把一瓶滿載著我感謝的冰水遞給了劉欣，並加上了一句：謝謝你。這件事雖然過去很久了，但劉欣這種為人著想、樂於助人的精神已永遠刻在了我的心頭。
一堂體育課的故事 篇9
國小四年級作文 ,692字“丁零零--丁零零”上課了，這一節是我最喜歡的體育課。難得今天數學老師沒有占課，破天荒地帶我們下去上體育課。
一路上，同學們個個都活躍起來，像猴子一樣上躥下跳，有的四五個臺階一起跳，有的大聲喧鬧，還有的甚至拉住別人的的衣襟，玩起了開火車……連平時內向的洪鐵林也一蹦一跳，整個樓梯口頓時充滿了我們的歡聲笑語。
林老師看見了，臉色鐵青、雙手叉腰、皺著眉頭，命令道：“全部給我回教室，重新下樓梯！吵吵鬧鬧成何體統。”林老師的河東獅吼把剛才還活蹦亂跳的同學們鎮住了。完了，一節體育課泡湯了，變成了排隊下樓梯訓練課。都怪這些害群之馬，這下可慘了，得和他們一起受罰了！唉。
“排隊！”班長大聲喊道。這一次大家個個都井然有序，閉緊了嘴巴，可是走到一半，林鉑楷、康以楨兩個再也忍不住了，大聲講笑話—四個軍官出去跑步，看見一卡車的輪子陷進坑裡，軍官就去幫忙推車。推完後問司機：“裡面裝的是什麼？”司機說：“十五名新兵……”很快，樓梯口的歡笑聲響成一片，直到看見了林老師，那兩位才肯“休息”一下。“再回去！”林老師喊道。
“排隊！”班長几乎是吼的。這一次，大家都閉緊了嘴巴，腳步放得特別輕，樓梯口靜得連針落地的聲音都聽得見，有了難得的寂靜。
終於到樓下了，我拍了拍胸口，長長呼了一口氣，還好，還好。
林老師站在隊伍前，說道：“剛才下樓梯體現了你們的素質、修養，請你們時刻注意自己的一言一行。好了，自由活動吧。”
最後，大家都玩得不亦樂乎，我也玩得滿頭大汗，但是在回教室的路上，大家都自覺地不說話，不用力蹦，因為林老師的話印在了我們的心版上。
雖然這件事已經過去了，但是我將永遠牢牢記住那句話。
一節體育課 篇10
國小三年級作文 ,525字這一節是體育課，我們一做完眼保健操，就如潮水一般湧出教室。一眨眼，教室裡便沒了人影。
來到操場，同學們排好隊伍，便嘰嘰喳喳地議論起來，像一隻只吵鬧的小鳥。這時，體育老師無聲無息地走到隊伍前面，同學們立刻停止討論。體育老師今天神神祕祕的，所有同學都發現了這一點。老師輕聲地說：“今天有一個好訊息。”操場上頓時炸開了鍋。“老師，是什麼事啊？”“你就別賣關子了。”“就是啊！”……
可讓大家掃興的是，老師輕描淡寫地說了一句：“跑完步再說好訊息。”大家的興奮頓時一掃而空，但是因為好奇，大家還是乖乖地跑完了步。這時，老師一字一頓地說：“我們來玩老鷹捉小雞！”同學們們立刻尖叫起來。
開始玩了，我被大家推選為“母雞”。“老鷹”用一雙銳利的“鷹眼”緊盯著我，我也瞪大眼睛看著他。“老鷹”突然轉起圈兒來，我寸步不離地跟著，帶著我的“雞寶寶們”轉圈；“老鷹”突然變了個方向，我也立刻轉變方向抵擋；“老鷹”突然剎了車似的定在那裡，我也定在那裡與他針鋒相對。我的“雞寶寶們”也都非常靈活，隨機應變。就這樣，東躲西藏，東奔西跑，“老鷹”竟然一隻“小雞”也沒捉到。“丁零零……”下課了，我們只好依依不捨地回教室。
這一節體育課，因為玩了老鷹捉小雞的遊戲，我們都感到特別快樂！