社交幽默自嘲的口才技巧

　　自嘲是一種幽默的自謙。給自己一條退路，給自己一點蓄勢的時間，給自己一些寬容和理解，從而能坦然地面對失去的一切，為自己贏得一個好心情。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　幽默是生活的調節劑，有了幽默生活會變得更加的有意思。在幽默中人們往往看到的是，拿別人來開玩笑，來作為幽默的原料。這樣用得好可以調節氣氛，用得不好就變成了傷人的東西了。在幽默中還有一種非常好的方式，這是一種永遠不會傷到別人的幽默手段，就是“自嘲”。自嘲有其他的幽默方式所不能比的好處，比如，在緩解尷尬、化解矛盾等等方面，自嘲都有一種非常好的效果。

　　自嘲是一種理性的處世哲學，是一種聰明自的處事方式。輕鬆幽默的一句自嘲，自有對人生百味深沉的咀嚼和明智的感悟，它與自欺欺人的“阿Q精神”不可同喻。美國前總統羅斯福一次家中被盜，值錢的東西被洗劫一空。朋友們知道後，都來安慰他，誰知羅斯福卻向他們詼諧地解釋：“親愛的朋友，謝謝你們的安慰，我要感謝上帝，因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命;第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是做賊的是他而不是我。”按照常人思維羅斯福應該遣責盜賊的不道德行為，但他深知被盜已經發生，即令是最嚴歷最苛刻的遣責也於事無補。他用一種自嘲去慶幸，是他感悟到人生中不如意事常，面對著生活中的悽風苦雨，應該有一種感恩和知足的心態。

　　自嘲是一種智慧。想一想，我們自己曾面對過的那些不順心的事情、不如意的處境、不甘心的結果，這時你如果能沉著應對，學會自嘲，就會變被動為主動，同時也能給對方一種輕鬆感。里根就任美國總統後，到加拿大進行國事訪問，在演講剛剛開始的時候，里根的講話不斷地被反美示威的群眾所打斷。加拿大總理皮埃爾· 特魯多顯得很不自在，里根卻笑著對他說：“這種事情在美國時有發生，我想這些人一定是特意從美國來到貴國的。他們想使我有一種賓至如歸的感覺。”這一句幽默的自嘲，使特魯多頓時眉開眼笑，也使里根擺脫了尷尬。

　　自嘲是一種自信。會自嘲的人，從不自艾自怨。敢於自嘲，也就是敢於正視自身的缺陷、不足和失敗。自嘲者的背後是一種人格力量。美國第十屆總統林肯曾自嘲自己是“很醜陋的人”，有一次林肯的政壇對手說他是個兩面人。林肯則回答：“世上所有的人都知道我沒有兩面，如果有的話，我就不會以現在這副尊容出現在眾人面前了。”林肯用取笑自己容貌的自嘲回擊政壇對手的中傷，使人覺得他氣度豁達，很有人情味。從林肯的回答中，我們看到了他的灑脫與自信。試想，一個雖然其貌不揚，但心靈美好，才智卓絕的人，是不是比那些金玉其外，敗絮其中的人可信和可愛呢?這種自信超越了自卑，昇華成向上的人生哲理和樂觀的人生態度。

　　自嘲是調整心理平衡的良藥。人受到委曲時，自我解嘲，用以調整心態，使不滿的情緒得到緩解，為自己心靈增加一層保護膜，還能使別人對你有個新認識。我們市裡有一個單位，一把手攬權，本該由副職分管的事他都把持著，班子成員都有意見。一次組織部門考核領導班子，找一位副職爭求意見，這位副職說：“我們領導班子最大的特點是團結互助，一把手帶頭，把我們的工作都搶著幹了。”雖然是意見，但說得俏皮、風趣，含蓄。

　　在即興演講中，演講者如能適時、適度地自我解嘲歪曲一下，便是有高度智慧和教養的表現。演講者可以此獲得幽默，來“潤滑”演講者與聽眾的關係，增加演講的趣味。

　　1930年2月9日，蔡元培70歲生日，上海各界人士在國際飯店為他設宴祝壽，他在答謝時風趣灑脫地說：“諸位來為我祝壽，總不外要我多做幾年事。我活到了70歲，就覺得過去69年都做錯了。要我再活幾年，無非要我再做幾年錯事咯。”賓客一聽，鬨堂大笑，整個宴會充滿了歡聲笑語。

　　試想，如果他擺出一副嚴肅相，一本正經地致答謝辭，就不會營造出這樣輕鬆愉悅的氣氛。不過，使用自我解嘲這種“潤滑劑”要注意場景和情勢，在嚴肅的場合或悲痛的氛圍中就不宜用這種引人發笑的“液體”。

　　大膽自諷，可以顯示自信，維護面子。有時你陷入難堪是由於自身的原因造成的，如外貌的缺陷、自身的缺點、言行的失誤等等，自信的人能較好地維護自尊，自卑的人往往陷入難堪。對影響自身形象的種種不足之處大膽巧妙地加以自嘲，能出人意料地展示你的自信，在迅速擺脫窘境的同時顯示你瀟灑不羈的交際魅力。

　　如你“海拔不高”，不妨說自己是體積小力量大，濃縮的都是高科技;如醜陋的你找了一個美麗的她，不妨說‘我很醜但我很溫柔“;即便你如劉羅鍋一樣，也不妨說你是背彎人不弓。

　　一位矮個子學者的妻子嘲笑丈夫身材太短，這位學者笑眯眯地說：“我看還是矮點好，我如果不是一米五七，現在能夠著作等身嗎?”話畢，全場叫絕。

　　美國的赫伯·特魯在《幽默的人生》一書中把自我解嘲列入最高層次的幽默。如果你能結合具體的交際場合和語言環境，把自己的難堪巧妙地融進話題並引出富有教育啟迪意義的道理，則更是妙不可言。

　　美國著名影星洛伊上世紀20年代到80年代一直活躍在銀幕上，但她在晚年的時候卻日漸發胖。正因自己身體太胖，朋友多次邀請她一起去海濱浴場游泳，她都不好意思去，儘量找各種理由推辭。

　　在一次記者招待會上，一位娛樂記者偏偏就針對這個問題向洛伊提問：“洛伊女士，您是不是因為自己太胖，怕丟醜才不去海濱游泳的?”

　　洛伊想了一下，爽快地回答：“我是因為自己胖才不去游泳的，我怕我們的空軍駕駛員在天上看見我，以為他們又發現了一個新古巴。”

　　在場的人聽後，發出陣陣歡呼聲和笑聲，不由地鼓起掌來。

　　洛伊出語不凡，用自嘲的口吻、誇張的手法化解了尷尬，既沒有被記者牽著鼻子走，又很好地活躍了招待會的氣氛，同時還給大家留下了一個良好的印象，顯示出自己豁達的心胸和詼諧的人格魅力。

　　幽默一直被人們稱為只有聰明人才能駕馭的語言藝術，而自嘲又被稱為幽默的最高境界。能自嘲的必須是智者中的智者，高手中的高手。自嘲是缺乏自信者不敢使用的技術，因為它要你自己罵自己。也就是要拿自身的失誤、不足來“開涮”，巧妙地引申發揮、自圓其說，取得一笑。沒有豁達、樂觀、超脫、調侃的心態和胸懷，是無法做到的。

　　在社交場合中，自嘲是不可多得的靈丹妙藥，在別的招不靈時，不妨拿自己來開涮，至少自己罵自己是安全的，除非你指桑罵槐，一般不會討人嫌。智者的金科玉律便是：不論你想笑別人怎樣，先笑你自己。

　　傳說古代有個石學士，一次騎驢不慎摔在地上，一般人一定會不知所措，可這位石學士不慌不忙地站起來說：“虧我是石學士，要是瓦的，還不摔成碎片?”一句妙語，說得在場的人哈哈大笑，自然這石學士也在笑聲中免去了難堪。

　　以此類推，一位胖子摔倒了，可說：“如果不是這一身肉託著，還不把骨頭摔折了?”換成瘦子，又可說：“要不是重量輕，這一摔就成了肉餅了!”

　　自嘲，不但能活躍談話氣氛，消除緊張;還能在尷尬中自找臺階，保住面子;又能在公共場合拉近與陌生人的距離，快速獲得別人的接受。巧妙地運用自嘲的方式來扭轉困境，這往往要比大量的解釋、道歉來的迅速有效。呵呵一笑中，大家往往能夠放下誤會，將不快盡付笑談中。

　　某大學新學期開學，新生初來乍到，在宿舍裡爭排座次。老七心直口快，與老八爭執了半天，見比自己稍小几日的老八終於叨陪末座，便說道：“好啦，你排在最末，是咱們寢室的寶貝疙瘩，你又姓王，以後就叫你‘疙瘩王’啦。”

　　說者無心，聽者有意，原來老八長了滿臉的疙瘩，俗稱“青春美麗痘”，每每深以為恨，此時焉能不惱?老七見又惹來了，心中懊悔不已，表面上卻不急不惱，攬鏡自顧道：“‘蜷在兩腮分，依在耳翼間，迷人全在一點點’。唉，老八，我這真是‘一波未平，一波又起’呀!”老八聽了，不禁啞然失笑。原來，老七也長了一臉的雀斑。

　　老七的自我糾錯術堪稱高明，在無意中冒犯了別人之後，馬上含蓄地進行一番自我調侃，並巧借余光中的詩句點明瞭自己也是面生雀斑。其“一波未平，一波又起”之語，既是對自己面部雀斑分佈形狀的自嘲，又是對自己口沒遮攔兩番惹來的含蓄自責，因而博得了老八諒解的一笑。這種自我解嘲通過調侃自己求得對方的諒解，因而也是一種頗為靈活的糾錯方法。

　　在生活中，恰當地運用自嘲，不忌諱談論自己的缺點和不足，扭轉困境，轉敗為勝，是需要足夠的智慧和勇氣的。我們不妨試著鍛鍊一下，不要對自己的缺陷斤斤計較，以一種開朗的心境面對自己的不足，在合適的時候拿自己的缺點開開玩笑，既為自己消除了尷尬，也能贏得他人的理解和尊重，實在是一種高超的交際方式。