怎麼迅速提升口才
平時說說笑笑可以，一到正規場合，就不敢開口，話說不出來，冷汗倒冒出來。這是心理方面的因素，這可能是從小性格比較內向，不愛說話，這慢慢形成一種惡性迴圈，越不說就越說不好，越說不好就越不敢說，越不敢說就越少說，越沒有信心說。下面是小編整理的一些關於的資料，供你參考。
口才不好的原因：
第一點，不知道說什麼好。
這個和上面有區別。腦袋裡有東西，但不知道如何挑選和組織。這個就要看在什麼場合了。如果是開會發言或討論問題，那就要看會議的主題和討論的問題是什麼。圍繞主題和中心來確定自己要講的內容。其實這也像寫文章一樣，確定你的論點，然後找出幾個論據或理由來說明或證明你觀點的正確。這是自己有一定主見和看法時最好的選擇，如果確實自己沒有很有價值和意義的看法，或者一時想不起該講什麼，那就先聽別人的發言，從中得到啟發，或肯定、或反駁某人的觀點，或從中歸納出更普遍更有意義的結論來。這就需要打足精神，聽清人家在講什麼，做好筆記，在梳理概括後形成自己的1、2、3點看法，用提綱形式簡略寫在筆記本上，然後根據提綱來講。這是在正規的會議場合。至於其他情況，那是到什麼山上唱什麼歌，對什麼人說什麼話。
第二點，沒有什麼可說。
這個表現為大腦一片空白，什麼也說不出來。這就關係到一個人的知識積累和經驗積累了。如果一個人的知識非常貧乏也沒有什麼閱歷和經驗，那麼要他能有好的口才，確實很難。從這個角度來講，知識越多越廣博，經驗越豐富就越好。所以這需要我們加倍認真學習各方面的知識，提高自己等方面的知識水平。人們常說，21世紀是一個知識經濟的新時代。知識經濟時代也是學習時代。因為我們所處的這個世紀，科技發展日新月異、知識、資訊呈爆炸式膨脹。有人估算，好像是李澤厚一個大學本科畢業生在校期間所學的知識僅佔一生中所需知識的10% 左右，而其餘90% 的知識都要在工作中不斷學習和獲取。而且這90%還在不斷的更新之中。對於知識水平較低的且知識相對陳舊的人來說，不斷學習就更顯出其迫切性來。我屬於陳舊一類，所以我很注意學習作為青年人，特別上不斷爭取上進的青年人來說，學習更加重要，這就不僅僅關乎口才問題了。所以，大家有時間要多看報多學習，學習專業知識、業務知識，學習科學技術文化知識、學習政治理論、法律、管理方面的知識。有些不一定說要精通，可以瀏覽，可以略懂皮毛，也可以不求甚解，讀得多了，自然有收穫，有些暫時不懂，讀多了也會逐漸理解，甚至融會貫通。腦袋有了東西，就會有東西可講，就不會出現腦袋一片空白的現象了。
第三條：膽怯、怕、不敢說。
平時說說笑笑可以，一到正規場合，就不敢開口，話說不出來，冷汗倒冒出來。這是心理方面的因素，這可能是從小性格比較內向，不愛說話，這慢慢形成一種惡性迴圈，越不說就越說不好，越說不好就越不敢說，越不敢說就越少說，越沒有信心說。我的看法是，關鍵是要有第一次，有了第一次打破這個惡性迴圈就好辦了。要找個機會，下定決心講第一次。比方要開會，需要大家發言的，就在會前做好準備，打好腹稿，更極端一點，不妨寫好講稿，把它背熟。第一次可能不那麼順當，但有了第一次，第二次、第三次就好辦了，肯定會越來越順當，感覺也會越來越好。
這裡給你一個練習的方法：講故事法。
大家都聽過故事，但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易，要真講起來就不那麼容易了，常言說：“看花容易，繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺，可是自己一講起來，彷彿就不是那麼回事了，乾乾巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種才能，並不是人人都可以把故事講好的。學習講故事是練口才的一種好方法。講故事的最好的物件是你家中或親朋中的學齡前兒童，小孩子喜歡聽故事，同時又不會笑話你講得不好。
所以練好口才關鍵是要樹立信心，說話誰都行，就是要敢說。同時，也不要怕人家笑話，善意的笑話當作一次督促，惡意的不必去理他，因為這樣的人不值得與之計較。如果就因為人家一次笑話就不敢說，就失去信心，那才是因噎廢食、因小失大了。
第四點，說得雜亂無章，詞不達意。
這是水平問題了。要解決這個問題，思維要清晰，語文水平要提高。這裡重點講一下語文水平問題。有人認為已經從學校畢業那麼多年了，談不上提高語文水平了，怨只好怨自己以前沒有好好讀書了。
其實不是這麼一回事。從我個人的經驗來說，我認為一個人的語文水平主要不是課堂上得來的。而是通過大量的閱讀，日積月累得來的。我讀小學三年級時，可能就讀了比我周圍的同齡人多好幾倍以上的書。這不是吹牛。我們圩鎮上有一間小書店，離我家約20米左右，店內的書很多放要開放的書櫃上，我一有空就跑去看書，特別是那些文學方面的，還有十萬個為什麼之類的，基本上給我看完了。經常是到了吃飯時間還不知道，是被我的老祖母提著耳朵回去的。*****時，我讀4年級，那時要消滅封資修解釋，除了馬列主義、毛澤東思想、政治理論方面的書籍、把那些文學、歷史甚至科技方面的書籍都收起來燒掉。有一次居委會收了一堆書在燒，其中一本《沼澤探險記》，燒著時，那封面捲起的情景，至今仍清晰地留在我的記憶中。我們公社當時叫法的中學，收起準備燒的書，堆滿了兩個教室。我從中偷了十多本出來，這是我生平第一次，也是唯一一次的偷東西。不過孔乙已說過，“讀書人竊書不算偷”，我後來是原諒了我自己。書讀多了，語文水平自然就提高了。我上初中時，我的語文老師很怕上我的課，因為那裡的鄉村小學，缺乏師資，往往是小學畢業了教小學，初中畢業了教初中，水平實在不怎麼樣。
所以我在上語文課時，經常為了詞語的解釋、課文意思的解釋與老師發生爭吵。有一次在上有關沙家浜的課文時，因課文中有阿慶嫂說胡傳魁是一堵擋風的牆，為解釋擋風的牆的意思，與老師足足爭論了一節課，最後把那老師氣得說要兩人一起寫信去問作者看誰說得對。說了一大堆的閒話，我是想說明，語文水平的提高，主要就是要靠多讀。而且我認為，讀就要讀一些名著，讀名家寫的東西。現在一些朋友喜歡看網路小說，這不是不可以看，但這些沒有經過時間洗練和考驗的東西，往往魚龍混雜甚至是魚目混珠，把人引入岐途，誤人不淺。現在不僅是網路上的東西，就是正兒八經出版的書籍，也有不少是不堪卒讀的，其中的錯別字和病句，經常令人像吃飯突然吃了一口沙一樣。報刊也是一樣。那些八卦刊物和小報，我是不看的。也可能我是年紀大了落伍了，對新鮮事物接受不夠，但我是憑感覺說話。多讀那些經過時間和歷史淘練的、精華的經典，可以少走不少彎路。語文水平提高了，思維也就會越來越清晰，也就能越好、越準確表達自己意思。
第五是說得乾巴巴的，枯燥無味。
說真的，說話確實是一門藝術。同樣一件事，有人可以舌吐蓮花，講得非常生動，可以令人捧腹，也可以令人落淚，使人就如親臨其境;但有的人就不行，講半天，羅羅嗦嗦，不知所云。
迅速提升口才方法：
一、要有幽默感。
幽默的語言風趣、詼諧、意味深長，使人得到的感觸就是精神上的愉悅和滿足。幽默感可能有點天生的味道，有的人生來就很幽默，一張口就能讓人捧腹，也有的人可能一輩子都沒說過一句能讓人笑的話。但不管怎麼說，只要有心去學、去模仿，變得比較幽默一些是可以的。這裡講幾種製造幽默的方法。
第一種是實話虛說，虛話實說，故意混淆本義和引申義;這可有如下方法：一是把原本比喻硬理解為被比喻本體或相反，二是把抽象的概念硬作具體化，把具體的東西硬是抽象化，或者把兩者當作一回事。
第二種是利用諧音來製造幽默。這種幽默只能在口頭上發揮，書面是不行的。它利用的是說話人說的是一個詞語，聽的人卻把它聽成或者是故意聽成另一個同音的詞語。舉個例子：醫生為一個姓焦的病人檢查完身體後就對他說你以後不能同房了，病人是偏僻山村來的農民，不懂同房的意思，醫生再解釋，就是不能**了，病人更不懂了，醫生一急之下，就說，“就是不能****呀!”病人更急，說：“我爸姓焦，我爺爺姓焦，祖祖輩輩都姓焦，我為什麼不能姓焦?!”病人把“****”聽成“姓焦”了。
第三種故意不把話說完整，留給別人想像和引申的餘地。改革開放前較窮，北京一些單位把組織去澡堂洗澡當作一種福利。一次某單位工會組織兩個活動，一個是去澡堂洗澡，一個是去參觀博物館。由於人數多便分上下午、分男女兩批進行。工會主席在大會上宣佈，“上午女同志洗澡，男同志參觀。下午男同志洗澡，女同志參觀。要遵守紀律，不許拍照!”工會主席有意無意地沒把話說完全，形成了強烈的幽默效果。年輕的女領導剛來上任時，原領導在歡迎會上把單位每個同志介紹給女領導認識，介紹到我時，我說，“不用介紹了，我們是老相----”講到這裡故意停頓了一下，大家腦子裡浮現的一定是“老相好”這個字眼，我才慢慢接下去，“是老相識了”，大家笑了起來。這就不多不少營造了一些幽默氣氛。
第四種是偷換概念。直接用個極端的例子來說明阿紅明天有事，向單位領導請假一天的時候，領導這樣和阿紅算一筆賬：一年裡有365天你可以工作。 一年52個星期，你已經每星期休息2天，剩下261天工作。 你每天有16小時不在工作，去掉170天，剩下91天。 每天你花30分鐘時間化妝上洗手間，加起來每年23天，剩下68天。 每天午飯時間你花掉1小時，又用掉46天，還有22天。 通常你每年請2天病假，這樣你的工作時間只有20天。 每年有9個節假日休息不上班，你只幹11天。街道每年還慷慨地給你10天年休假，算下來你就工作1天，而你這一天還要請假?!還沒跟你算去年的婚假呢?!
這就是偷換概念，把實際的24小時太陽日偷換為8小時的工作日。
第五種是故意用歧義詞來構成幽默。所謂歧義詞是指有幾種不同解釋甚至意義相反的詞。漢語一詞多義的特性最能滿足幽默矛盾性的特性。故意選擇有歧義的詞語造成思維邏輯的矛盾，由此而產生幽默的效果。這是最常見的一種幽默方式。舉個例子：你在停車場可能看過這樣的告示：“停車不足一小時的，按足一小時”。這時你可找停車場主人幽他一默，你不必交費，還要叫他幫你做一小時的足部***。告示不是說“按足一小時”嗎!他的足是指足夠的意思，我們故意把它理解為手足的足，這就產生幽默了。
有時還可以用方言，或者普通話不準來製造幽默。這也是一種諧音幽默。如有這麼一個笑話，一批大學新生正在進行軍訓。這天，指導員操著方言說：“今天，一班殺雞，二班偷蛋，我來給你們做稀飯 !”同學們聽了面面相覷，搞不清這算什麼訓練內容。後來一個同學指導員的動作，才明白過來：“他說的是，一班射擊，二班投彈，我來給你們做示範 !”
幽默的方法還有很多，這裡是講幾種常見的、容易學習的。
二、要注意語言的修辭
要說好話，光有幽默感還不行，而且的莊重的場合你一味幽默，可能就會讓人感到你油嘴滑舌，淺薄和沒有修養。所以還要注意語言的修辭。在一般的口頭表達上常用的修辭手法有比喻法、誇張法、排比法、數字歸納法等。適當運用這些方法，可以使說辭生動有趣，不會幹巴巴的。比方說，我要稱讚阿紅，可以這樣說，“阿紅，你很美”，也可以這樣說，“阿紅，你美得就像天山上的雪蓮一樣”。阿紅肯定更喜歡聽後面這句，後面就用了比喻。當然比喻要有新鮮感，老重複別人的，拾人餘唾，就沒有味道了。大家也聽過這句話“第一個把女人比作花的是聰明人，第二個再把女人比作花的是庸人，第三個再把女人比作花的人就是蠢材了”。誇張也是很常用的。我以前的一個同事，腦門特光亮，我們經常拿他那油光可鑑的腦門開玩笑。一次到河北旅遊，在抱犢山上他要我幫他照一張像。我拿著照相機對著他煞有介事地瞄了好幾秒鐘，然後放下相機瞪著他的腦門，讓他注意到我看著他的腦門，才說，“照不了，反光太厲害”。這就是誇張。還有排比法。排比法能給人一種氣勢，給人一種非聽下去不可的感覺。
三、要有一定文學素養和歷史知識
在講話中適當用一些成語典故、詩詞歌賦、名人的名句，可以使你的講話給人一種知識淵博、水平很高的感覺。這裡順便說一下，講話表現得更有水平和文學素養是對的，但不能不懂裝懂，鬧出笑話來。有些把握不準讀音的字，一定要去查字典。現在有些朋友不在乎讀錯別字，這使我感到很吃驚。講話在適當的時候、場合，有意運用成語典故、詩詞名句，可以收到意想不到的效果。
四、講話最好有一定哲理
這個難度比較高，但也不是不可企及。所謂哲理，就是能在講話中體現一種全面的辯證的觀點，抓住本質必然的東西，點出內在規律，具有前瞻性，言簡意賅，給人以啟迪。具有哲理的的語言，看起來是簡單的句子，但往往包含著深刻的內容，使人越咀嚼就越有味。可以舉幾個例子：馬克思最尊崇的辯證法大師黑格爾說過這麼一句話：“同是一句格言，在年輕人和老年人的口中說出來，具有不同的廣袤性” 。這就是一句很有哲理的話。它的意思是說，關於人生的同一句格言，年輕人會講，老年人也會講。但是他們所體會的意義則迥然不同。儘管年輕人也可以正確地表述這句格言，但他絕對體會不到這一格言內涵中的那種深刻性和廣袤性。因為對於一個老人來說，這句格言不僅是一句語言，其中已凝縮了他的整個人生經歷、人生體驗。比方說“失敗乃成功之母”這麼一句格言，年輕人講的時候，腦子中最多是理解為要不斷奮鬥，而老年人講的時候，腦子中呈現的會是一生中無數失敗與成功的鏡頭，其中的辛酸苦辣和成功的喜悅，都會湧上心頭，為這句格言作註腳。你看，他這麼一句話，就包含那麼豐富的內容，這就是哲理。我們再舉黑格爾的一句話，他有一次講到研究哲學不容易早出成果時，這樣講：“哲學就像密納發的貓頭鷹，傍晚才起飛”。這句話的內涵就非常豐富，它是說，哲學不像數學或物理那樣，二、三十歲甚至更早就可以出成果，甚至成名成家，哲學更多的是人生與閱歷的總結，是對各門學科和知識的概括與總結，所以要窮盡畢生的精力，才能出成果。傍晚是比喻晚年，所以說傍晚才起飛。我是學哲學的，年青時候沒有什麼成果，所以自我安慰，到晚年吧，結果是到現在還飛不起來。
五、沉默是金
確實有不少人信奉這句話，甚至將它作為一個處世哲學。我也很欣賞這句話中包含的哲理。不該說的話，“沉默是金”;不該說的時候，“沉默是金”;不該說的場合，“沉默是金”;不該說物件，“沉默是金”;表示無聲抗議的時候，“沉默是金”。除了這些，還有什麼時候會沉默呢，那就是自己不懂、不知道、沒有把握和無話可說時會沉默。所以並不是所有的沉默都是金，過多的沉默，會讓人認為你什麼都不懂，沒有主見和立場。所以，該出口時還是要出口。你可以把沉默是金當作原則，但是原則性也要和靈活性結合起來。
迅速提升口才經驗：
一、制定計劃,系統學習
前面的幾點都是很重要的,而更重要的是,自己要有一個提高的計劃。規定好自己需要多長時間把自己的口才練好。然後,再結合系統進行系統的學習。從一點一滴做起,慢慢的來。自然而然的口才能力就越來越好了。
二、付出行動，持之以恆
除了以上的方法外，最重要的是要有一顆自信的心，和付出實際行動勇於練習的堅持，不論多美好的期待，不付出行動永遠都在徒勞的街角。所以自身對自身的約束、自律自覺的心態也很關鍵。
三、閱覽書籍，掌握知識
就想做米飯要先有米才能煮飯一樣，沒有知識，不懂各個領域的內容，發展及變化情況，只會空有一張嘴，依然會時刻都無話可說。所以掌握多方面知識內容是提高口才的大前提，心中有墨很重要。
四、多交朋友,廣結人脈。
不要僅僅侷限在你的那麼幾個同事或者死黨周圍,這樣只能導致你的圈子很小,也不利於口才能力的提高。要多交朋友,廣結人脈,交不同型別的朋友,和他們探討不同的話題,吸收他們說話時的語言和知識,對提高口才能力有很大的幫助。
五、善於傾聽,勤於學習
口才能力的提高光憑藉自己的張嘴說是遠遠不夠的。要在適當的時候傾聽別人的演講,學習比人的語言,只有勤於學習,才能真正的提高自己。無論是在電視中的演說還是日常生活中的活動,都要在其中找到自己學習的點,努力像他們靠攏。
六、嘴巴張開,永不停歇
口才能力的提高不是光憑腦子想就可以實現的,還是需要自己多說,尤其是要多加鍛鍊。口才就是張嘴說的藝術,不張嘴說話,口才能力也永遠不能提高。凡事都有第一次,要勇於在公眾場合露面和演講,就算第一次再不成功,受到再多人的嘲笑,也要多說多練。
七、即興發揮，語言積累
比如朗讀詩歌、有聲閱讀小說及報紙的練習，這是一種語言表達的訓練，對各種語句模式的積累，斷字，斷句，情感表達的實際體驗;同時可以對不同群體進行即興發揮的口才練習，包括不相識的推銷員等等，只要堅持訓練會在不知不覺中獲得很好的提高。
八、徜徉書海,知識積澱
漫無目的的口若懸河也不是好的口才,胡說不是本事,有理論根據的說出來才是真能力。口才的提高還是需要知識的積澱,多看書,多做讀書筆記,對口才的提高是絕對有好處的。當你滔滔不絕的演講時,引經據典,那會使得聽眾心生羨慕,也會使你的口才提高很快。
九、參加活動，尋找機會
大學生可以參加校園組織的演講比賽，辯論賽;或者小區內部組織的聯誼賽，表演賽，;公司組織的年會節目，相聲，小品等;社會組織的其他公益活動等，只要是聚集人群，有語言思想交流氣氛活躍的活動都可以參加，這種形式不同於自我的書本朗讀訓練，很有實戰效果，對自身應對心裡、現場掌控能力等會是很好的鍛鍊和提高。