談點防身術外的事
現在武術雜誌和武術網站上都有很多關於女子自衛術的文章，技術不可謂不實用，也不可謂不簡單，有的可以說是很優秀的技術，真的是一看就會，一用就靈。但作者基本都忘了一點，就是如何才能充分發揮出這些技術。經過嚴格訓練的格鬥運動員都不一定能在拳臺上的擂臺格鬥中100%發揮，又怎麼敢保證沒有面對過犯罪分子的柔弱女子在突然面對歹徒，面對更殘酷的自衛格鬥時就能把練過的那點自衛術充分發揮出來?小編整理的這篇文章不打算再談技術，談談如何能把技術用出來，如果用不出來，練了又有什麼用?
一膽要大
可以說膽量是實施一切技術的基礎，如果你一見到歹徒就兩腿發軟，練了再實用的招也沒有用，因為你連反抗的勇氣都沒有，又怎麼能說得上反抗成功。但膽量不是說有就能有的，也不能讓女同胞成天往流氓扎堆的地方去練膽量吧?其實反抗的勇氣來自於你對最後的結果的清醒認識和你自己強烈的求生慾望。
不反抗：你最好的結果是身體受到玷汙再加上錢財受損，歹徒不給你來個殺人滅口相對來說就算你幸運了!
反抗：你最壞的結果是反抗失敗受到身體傷害，但你有更多的機會逃脫甚至制服歹徒。
你想不想活下去?你是反抗還是不反抗?你是拼命一搏還是任人宰割?
二心要狠
我在進行私人教學時，曾經有一箇中學生可能是在學校常受人欺負，一來就咬牙切齒地說要學殺人的功夫，我說行，你先跟我去市場買一隻活雞，然後你不用任何東西徒手把雞殺了我免費教你。他愣了半天，說不敢，我說你連只雞都不敢殺還學什麼殺人功夫?那學了又有什麼用?後來他還是練了，但態度端正得多了，也進步很快，這是題外話
不是開玩笑，女孩子們別忘了，這不是你在男朋友面前撒嬌，還有人讓著你，你面對的是想侵犯你的歹徒，面對的是一場雖然不一定是決定生死，但起碼是稍有不慎就可能留下一生傷害的戰鬥!這時候你還心慈手軟?
以同樣沒經過訓練的男女實力對比，如果你不能在第一個動作給歹徒以重創，對方只需要一拳就能讓你徹底失去戰鬥力。
所以一旦反抗，出手越狠越好，殺傷力越大越好，有武器就不要徒手，不要怕見血，不要怕致命，因為你的機會只有一個動作。
三智要清
第二點說到了，男女在實力上的差異是客觀存在的，也不是三五天甚至三五月突擊訓練能彌補的，也就是說，除非是經歷過長期系統訓練的女子格鬥運動員面對沒有練過的男效能佔據優勢，一般女孩子想和男人正面對抗，成功機率無限接近於零。
所以，在面對歹徒時，首先不要想去用你學那些“狠招”，更不要擺出一付武林高手的樣子對歹徒拉開架勢，你要明白一點，硬打你是打不過歹徒的，甚至你是不堪一擊的，你要做的是運用你的頭腦麻痺歹徒，創造機會再施以致命一擊。
歹徒面對你時是有心理優勢的，他覺得自己對付你沒有問題，所以有膽量來找上你，而你要做的，是擴大他這種心理優勢，讓他越來越不把你放在眼裡，甚至讓他感覺你對他有意思，放棄一切防備準備享受時，你出手的時候就到了。面對色狼先溫柔一點，這能幫你用更少的力氣收拾他。
四形要瘋
有句俗話：愣的怕橫的，橫的怕不要命的，一旦出手了，就要拿出一種不要命的勁頭來，要在出手一瞬間暴發出自己的全部氣勢，把自己徹底變成一個瘋子，狠命打，大聲喊，踢打抓咬，棍劈刀刺，有什麼可以用的全用上。看到剛才還溫柔可人的小美女在一瞬間變成了一頭猛獸，對歹徒心理上造成的衝擊力是短時間內難以適應的，等他適應了，你也已經結束戰鬥了。
五功常練
格鬥術作為一種技術，不管看起來多以簡單，都是需要你進行練習的，能比劃出來和能用出殺傷力不是一個概念。平時可以先徒手練習，主要練動作的連續性，在實用中一出手就應該是一連串的動作，不能給歹徒喘息的機會，一出手就要徹底擊潰為止。然後可以和男朋友或者同伴進行一些模擬練習，建議花幾十塊錢買兩個拳靶，放在應該攻擊的部位進行擊打練習，主要練習擊打的準確性和力度。又能保護自己安全又能鍛鍊身體，一舉兩得，何樂而不為?!
六刀隨身
因為女性和男性客觀存在的體能差異，強烈建議女孩子選用小武器防身，而最佳選擇首選小刀，可以讓你同一個動作的殺傷力成幾何級的上升。不用太貴的刀，就地攤上十幾塊錢那種可單手開合的小刀就行，刃長3—5釐米左右即可。獨自行走過比較偏僻住時用兩根橡皮筋鬆鬆地掛在手腕內側，可以鬆鬆地垂在手心裡，遇到情況時可以非常隱蔽地單手開啟刀子，殺歹徒一個措手不及。
使用例項
一，歹徒伸手摸你臉或向你伸手作其他調戲動作時，用你空著那隻手把住他的手，似乎你很捨不得他的手離開，然後小刀往他手腕內側動脈處來一刀就可以了，他唯一可以做的就是趕緊握住傷口最快速度趕往醫院急救室。
二，如果歹徒從後面勒住你，也不要慌，用刀往他手背腕關節處劃一刀，這一刀雖然沒有上面那一刀威力大，但廢掉歹徒一隻手還是綽綽有餘的。
如果是夏天更好辦，衣服很少，腕關節、肘關節、腋下、頸側都是很有效的攻擊目標。
女孩子們應該針對上面六條內容，從心理上到身體素質、技術上都作好相應的準備，你的自衛術才不是紙上談兵，才會成為你危急時刻的防身法寶。