女子防身術求生本能

　　女子防身術,對當今的女性來講具有極其重要的現實意義。當前的女子防身術有很多種,然而很多防身術不具有實用性,尤其是在應對強姦、凶殺、搶劫等暴力刑事案件時。下面是小編為大家整理的關於：女子防身術求生本能。歡迎閱讀!

　　女子防身術求生本能

　　1 相信你的直覺

　　2 別讓自己成為目標

　　3 讓自己充滿自信

　　4 語氣要硬

　　5 保持一種非對抗姿態讓對方認為你不會反擊

　　6 保持一段對你有利的距離

　　7 運用突襲得手

　　8 作簡練

　　9 即使摔倒也不要驚慌

　　10 堅持到底

　　女子防身術求生本能註釋：

　　1 .如果有什麼不對那也許就是不安全的這就是“第六感” 請女士相

　　信自己的感覺

　　2 .碰到一個另你背後發涼的傢伙離他遠點儘量逃吧這不是懦弱的表現相反這是避免危險的明智之舉記住列寧說過你怕狼就別到森林裡去

　　8. 你必須儘可能運用自己的武器包括你的手指牙齒肘膝一切生活用品----來攻擊敵人的弱點後腦眼耳跟軟肋擋部-----

　　9. 倒地並不代表你失去了反抗能力相反你可以利用你的雙腿連續攻擊

　　10 .為了求生你必須堅持到最後一刻無論你有多被動提起12分的勇氣和精力來應戰直到可以安全逃離

　　女子防身招術大全

　　被按壓在身下怎麼辦?

　　倒地後成仰臥姿勢，被歹徒按壓。這時歹徒可能站著，可能跪著，可能坐著，也可能趴著，可能騎在女性身上，也可能臥靠在旁邊，僅以上身壓著仰臥者;可能抓領，可能抓肩，可能摟脖，也可能掐喉。但是不管處於上述哪種情況，都要盡可能地採取攻其要害、一招制敵的抬腿蹬擊襠部方法。這時可能採取的直接攻擊的方法有：

　　1如對方是分跨於仰臥者身體站立，而俯身抓、掐、壓制仰臥者，仰臥者可抬腿蹬擊其襠部。要領是要抬起腰、臀，用出將身體送出去的力量猛蹬。

　　2如對方手肘抬起，露出腋下，可用掌夾、風眼捶、勾手等猛擊其腋窩。

　　3直接戳擊對方眼睛和戳擊對方咽喉，有意想不到的效果，因為這時距離很近。

　　4如果手臂未被壓住，對方的手臂又未形成阻隔多在抱胸腰時，可用肘尖橫擊其太陽穴。要點是要用上腰腹之力、旋臂之力。

　　5如歹徒強行親吻仰臥者，可抓住機會咬掉其鼻尖或舌尖。但要注意的是，被咬傷後的歹徒可能更喪心病狂。因此要在狠咬之後，趁其負痛一時失智的機會，連續進攻，再對其要害部位實施攻擊。

　　6以頭鋒撞其鼻樑，抬頭要猛。

　　被歹徒抱時怎麼對付?

　　1正面被抱腰時肘擊太陽穴最為便捷。

　　正面被對手抱腰，但手臂未同時被抱住，是以肘部攻擊對方太陽穴的最好時機。一旦歹徒雙手抱住你的腰，他的頭部就全部暴露而失去防護了。這時，你可以佯裝拒絕他的親吻等，使上身後仰，造成攻擊距離。接著猛然收腹、旋身、揮臂，以肘部猛擊其太陽穴。以肘攻擊歹徒太陽穴最好採用連續攻擊法，一氣呵成。

　　2正面被抱腰時攻擊其眼睛，折其手指。

　　正面被抱腰時因為手臂未被抱住，所以這時也可以採用叉眼，戳喉等方法。如果只求解脫，可採用折手指技法。

　　3背後被抱時怎樣對付?

　　後腰被抱。抬手以反手橫肘向後猛擊對方太陽穴，當然別忘了蹬腿，身體旋轉發力，力達肘尖。反方向折其拇指或小指。以腳跟猛跺其腳面。

　　連手臂後腰被抱。被抱者可伸手抓、握、提對方的睪丸。因對方注意力在上部，很有隱蔽性，成功可能性很大。需要注意的是，反手掏出，務要準確。如果歹徒抱住的是腰際，那麼歹徒必然彎腰，頭較低，這時可猛仰頭以後腦擊其面部。

　　頭髮被抓扯時怎麼辦?

　　當女子被人從正前方抓住頭髮往前拖扯之時，切勿與抓扯者的抓扯力相抗，以免頭皮受傷。抓扯者拖帶一般朝上向下前方，女子的頭不能抬起，頭、眼也朝著這個方向。外行抓扯人一般都是身內拖帶，因此襠部要害部位便全部暴露，並正處於被抓扯者面對的方向。

　　這時，應趁被抓扯俯身向前竄而站立不穩之機，藉著抓拉之力，藉著慣性，將膝頭高提，以提膝的打法猛撞歹徒襠部。尤其要注意的是：很多人抓扯別人頭髮都有抓住前後推拉的習慣。在他推時，應順其力後仰或後退，以免受傷;在他拉時，則借其力衝過去提膝攻擊。千萬不要和歹徒硬抗是關鍵。

　　當女子側立被人扯拖頭髮時，可順其力側身彎腰靠近對方，順勢發撩掌擊其襠部，然後以手抓握其睪丸。歹徒有時會揪住女子頭髮拖著往前走，這時女子是在歹徒的背側位置，頭已過其肘前，身在其肩後。這時，應以手掌自歹徒後襠猛地插入，使用掏襠法，握緊其睪丸後提。一手掏襠時，另一手抓抱其腰胯配合發力。

　　頭髮被抓時抱住對方，可用一手掌心向上，四指直插進軟肋肋骨下，扣住肋骨往上扯，對方痛極自然會鬆手;或雙手疊壓於對方抓發之手背部，上體前傾彎腰下壓或擊打對方肘部曲池穴等，對手也會鬆手。但這些方法都是解脫之法而非致命之法，似不宜用於對付歹徒。

　　設法傷害歹徒的眼睛

　　被歹徒按壓時，如手未被按壓，可張開手掌，以掌根猛擊歹徒鼻樑。輕者鼻血長流，重則可致昏厥。這一掌在武術中叫迎面掌。迎面掌到位後，張開的五指以指甲貼其面抓下，武術中這一招叫“迎面貼金”，又叫“洗臉炮”。輕則抓破眼瞼，淚流不止，眼睛睜不開，重則傷及眼球。這一招雖不致命，但使用方便，乘歹徒一時喪失施暴能力，自衛者可及時逃脫。

　　以一指或二指叉眼的方法在武術中叫“單放”、“雙放”或“二龍戲珠”。在被歹徒按壓時，因為距離極近，歹徒又不防範，使用單指叉眼，雙指叉眼的技法則是非常有效的。事實上，只要能叉中歹徒眼睛，並不拘泥於用單指還是雙指，用五指亦可，用雙手雙指亦可。前提是要視使用的熟練程度和當時兩手自如情況而定。

　　用大拇指勾托住對手下巴，以食指、中指尖壓插進對手眼球上部，掏斷其雙目，是娥眉派僧門絕技，稱為“鴻門設宴”。使用此招的前提是：暫時封住對方雙手，最好利用地形環境等使其身體被控制住，雙手不能救，身體不能脫逃，頭部被大拇指固定跟隨，給也要給，不給也要給。這一招被稱為“鴻門設宴”，是毒中之毒的招法，但對凶狠的歹徒不必慈悲。

　　雙手採用坐姿時，被抓、被抱，甚至主動攻擊，這些招法都可以使用，站姿時，只要高差不大，不致夠不到歹徒面門，也可以使用。