打檯球技巧的必備技巧方法

　　打檯球的人要想打出高水準,首先要有很好的基本功,只有基本功紮實,才能正確、有效地走向成功之路。基本功談起來很容易,如果在實踐中,一杆一杆練習,每個動作,每個動作地變動,卻不是很容易的。打檯球有什麼技巧呢？以下是小編分享給大家的關於打檯球技巧，一起來看看吧!

　　打檯球技巧

　　1、俯身下去後，手架、下巴、握杆的手臂要在一條直線上，球杆距離下巴保持一點距離，避免出杆時碰到下巴，影響擊球的效果。

　　2、握杆時，不要握的太緊，不然手和手臂的肌肉會緊繃，手臂就會變得僵硬，不能平穩的出杆擊球，握杆的手只有大拇指、食指、中指用力，其餘的手指虛握，這樣才能控制球杆的穩定性，擊球時球杆才能保持直線運動。

　　3、用手為球杆做成的各種支架稱手杆架，架杆或臺架等。在臺或以架等。在臺球運動中往往被人忽視了它的重要作用，要保證擊球的準確性，必須有自然而穩定的杆架來支承，它可以準確地引導球杆進行擊球動作的導向。

　　4、如果遇到母球后面有一個球造成了擊球時的障礙，為了不碰到這個障礙球，就必須抬高球杆，母球和障礙球距離越近，擊球的難度就越大，打不好的話就會出現滑桿的現象，這時就需要V型的架杆手勢。

　　5、右手握杆的人，要以右腳為自身的重心，右腿要直，膝蓋不能彎，右腳掌自然地向前，左腳想左前方邁出半個到一個腳掌的距離，附身瞄球時，左膝蓋自然地彎曲就行。

　　6、保持下巴中心點 在球杆的正上方，與鼻尖，眉心，成一直線 。

　　7、用一個平面把白球從正中間切開得到平均的兩半，你的槍頭打在你面對的這條切開的這條切線上的任何一點都不叫加塞，你擊打面對你的這條切線之外的任何一點都叫加塞擊打。加塞是為了讓母球帶有旋轉力度，從而讓它在撞到庫邊後獲得更大的偏轉角度。加塞後母球要撞擊到邊庫，才能達到加塞的效果。

　　學習打檯球技巧的6個注意點

　　1.身體姿勢：

　　和其他一些體育專案一樣，姿勢是很關鍵的一個因素。由於每個人的高矮、胖瘦、骨骼結構各不相同所以每個人打球的姿勢都不是一模一樣的，所以要提醒注意的是千萬不要去模仿你喜愛的某個球星的姿勢，除非你非常肯定它是適合你的，否則你將在很不舒服甚至彆扭的姿勢下完成每次動作。 正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，以右手持杆者為例右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向檯面，這時你要感到兩腳和身體是很穩定的，沒有過分前傾 或是後坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強調兩腳站穩以及身體舒適。你可以做以下實驗：【身體離開臺面，不要拿杆，雙手背在身後或者自然下垂，然後試著把 身體壓低，這時如果你沒站穩的話很容易感覺到】

　　2.手架

　　手架在擊打過程中也是很關鍵的，其作用是作為身體的第三個支點，為出杆提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩 固是進球的一個前提。首先，張開手掌按與檯面，手掌攏起，四指抓緊檯面，拇指緊貼食指形成一個穩固的v型通道，值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根 部不得離開臺面，手形不能在任何時候鬆散。

　　3.握杆

　　很多人打球喜歡把球杆握得很緊，甚至時間一長手上還會打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實用手指輕輕握住球杆就行了。其實打檯球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那麼手腕也會隨之而僵硬，試想你會這樣去釘釘子嗎。

　　4.試杆

　　在身體趴到檯面以後，接下來要的事就是試杆，你應該保持握杆的小臂是放鬆且自然垂直的，換句話說你握杆的手指、手臂、肘關節、肩 關節都應該很放鬆，這樣才能發出力來，如果很僵硬勢必影響到你的發力和擊球準確性。然後把球杆儘量放平，這時你握杆的“拳頭”、下巴、手架和目標球應該是 成直線的，然後，用你的小臂輕柔地帶動球杆做水平的抽動，使杆頭貼近母球的擊點，這樣反覆試3、4次使之感覺平順，注意節奏要掌握好，不益過快。

　　5.瞄準

　　很多人在得到一個機會後就急於趴到球檯上準備擊打，實際上這個時候你不妨走到臺邊彎下腰看清楚正確的瞄準點，由於視角的關係，有 些角度的球當你趴到檯面後看到的角度並不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標球的瞄準點後，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光 該注視哪裡，其實在試杆的時候，目光可以在母球的擊點、目標球的撞擊點和袋口之間來回，沒有硬性規定，但有一點可以肯定，就是在出杆的時候目光是應該盯準目標球而並非母球更不是袋口，很多人在出杆後馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習慣，擊球動作還沒完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。

　　6.出杆

　　在試杆及瞄準結束後,手臂帶動球杆水平地向後拉去尋找發力點,拉多少根據你所需發力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這 時可以鬆開後三指,否則手腕會感覺彆扭,找倒了發力點後,有一個很短暫的停留,這時你要在精神和身體兩方面做好準備,然後信心百倍的出杆,不要有任何猶 豫,注意出杆不要太猛,要逐漸加力,當杆頭到達母球的時候加到最大,這時你會體會到一種刺穿母球的感覺,這時不要立刻把杆抽回來要把力發徹底,這需要長時 間的練習才能完成,如果猛然發力,那麼你只能聽到球碰球的聲音,而沒有那種穿透感.不少人認為到這裡就算完成了一次擊打,其實出杆後身體的保持很重要,整個擊打過程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標球落袋或者母球已經趨於靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出杆身體順勢向前,另外手架也要保持不能變形。