冬季美白小技巧
美白是個漫長的過程，往往不能操之過急，就像減肥一樣，堅持下去的人才能看見效果。那麼我們要怎麼辦才能讓肌膚白白嫩嫩呢?下面小編給大家介紹，希望對你有用!
一 ：牛奶美白
牛奶的美白功效是人盡皆知的，常喝牛奶的女性面板會特別滑嫩，而且經常用牛奶敷臉可，使膚色白淨均勻，透出白皙光彩。取適量牛奶倒入面膜碗中，再浸入壓縮面膜，讓面膜充分吸收牛奶。清潔好臉部後，將面膜敷於臉部面板，15分鐘後取下用清水洗乾淨即可。
二 ：番茄蜂蜜美白
準備蕃茄半個、蜂蜜適量，將番茄洗淨切塊，然後放入攪拌機中攪拌成泥狀，再加入蜂蜜一同混合均勻。清潔好臉部，將做好的面膜均勻塗於臉部肌膚，15分鐘後，洗淨即可。蕃茄中含豐富的維生素，不僅能美白肌膚，還能深層潔淨肌膚，使毛孔變得細緻。
三 ：桃花美白麵膜
桃花具有祛斑、美白的功效。平常多用桃花幹泡水喝，也可將桃花自制面膜，準備桃花10朵，牛奶適量，再把桃花的花瓣放牛奶進去攪拌均勻，清潔好臉部後敷上，20分鐘後洗淨即可。
四 ：化妝水
美白化妝水是冬季美白必不可缺的佳品了，既能補充肌膚水分，起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，每次洗完臉後，取適量輕柔的拍上吧!
五 ：補水
冬季面板特別乾燥，所以給肌膚補充水分是非常重要的，而且保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，所以保溼化妝水和補水精華要準備的，沒一週給肌膚做兩次補水面膜，每天保證八杯的飲水量。
六 ：黃瓜補水美白麵膜
取黃瓜一根，蛋清一個，麵粉適量。然後將黃瓜洗淨，榨汁，再倒入面膜碗中，加入蛋清和麵粉，一起混合成糊狀。潔面後，將面膜均勻擦於面部肌膚，20分鐘後洗淨。不僅能美白面板，還能給肌膚補水，而且用後肌膚會感覺到非常的清爽。
七 ：防晒
雖然冬季天氣寒冷，太陽沒那麼大，但是冬季的陽光還有大量的容易損傷面板的紫外線U-va，造成面板出現色斑、白點和皺紋等現象。所以外出一定要使用防晒霜、隔離霜等防晒用品。
八 ：飲食美白
多補充維生素C，維生素C能阻止色素沉積，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類都含豐富的維生素C。還要多補充維生素B6，這種成分能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。
美白護膚小竅門
1、白醋水洗臉
油性面板的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白面板，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，面板不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓面板變得很薄。
2、敷酸奶面膜
每週做1-2次酸奶面膜，直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了，裡面有很多乳酸菌，能夠讓面板迅速變白。酸奶面膜既健康，又實惠，而且不傷害面板，沒有什麼副作用。
3、珍珠粉美白
珍珠粉美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
4、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，***夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服***。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
5、泡薏仁水喝
使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對面板好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。
6、泡溫泉美白
泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有面板過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!
7、敷海藻面膜
用海藻面膜來敷臉，美白效果非常的優秀，而且可以補充臉部的膠原蛋白，讓面板水水潤潤的白皙起來。
8、充足的睡眠
人在晚上10點後面板就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。
9、多喝水
早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
10、綠茶沐浴
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除面板表面的油脂及汙垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。
11、把握出行時間
紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要儘可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防晒工具，如防止紫外線雨傘。
12、使用防晒產品
烈日當空，怎麼樣也少不了防晒產品，每天出門要擦防晒霜，出行時每隔3-4個小時擦一次防晒霜，因為流汗有可能把之前塗的防晒霜衝沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當的保護。
13、多吃含維生素C的食物
人體必需的物質少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物，對全身美白很重要，如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白。