女人怎樣美白身體7個美白小技巧

  身體美白的方法有哪些呢?我們都希望自己的面板白白的!出去才會更美!那麼該怎樣美白身體呢?下面就和小編一起來看看吧!

  女人怎樣美白身體

  1、蜂蜜浴

  將蜂蜜直接加入溫水中,配成 1% 左右的蜂蜜水溶液,洗臉或洗澡,特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯,還可以使面板變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前,用蜂蜜塗抹全身,尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點, 10 分鐘後,進入浴缸浸泡,然後再用香皂洗一遍,洗完澡後,會覺得全身滑膩如凝脂。

  功效:蜂蜜中含有豐厚的微量元素和少量的維生素,能安慰面板的血液輪迴,促進細胞發展,延緩朽邁,使面板的彈性和韌性加強,外表愈加潤滑滋潤。蜂蜜還具有殺菌、防備和消弭斑點及黃褐斑等感化,劈面部的乾澀、起皺、癤子、痱子、痤瘡等都具有肯定的醫治感化。

  2、紅酒浴

  將過量紅酒參加溫水中攪勻,熱日倒入量為500ml,冬季時為750ml左右。

  功效:紅酒中豐厚的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液輪迴的感化。紅酒中的酒精能夠促進肌膚吸取營養,讓頤養身分更快進入肌膚裡層。

  3、牛奶浴

  牛奶和水按照1:1的比例調好然後倒入浴缸裡,然後整個人就進入浴缸裡浸泡,用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營養成分,這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復嬌嫩,還能達到美白效果。

  功效:加入牛奶後,洗澡水會變得非常柔和,即使有“熱水會刺激面板”的敏感性面板者,此浴法也不會帶來刺激性。而牛奶除了能保溼,還能起到緊膚、收斂的作用。睡覺前泡牛奶還會讓身心放鬆,促進睡眠。對於多汗症也具有相當良好的功效,而且還能改善躁鬱、失眠等症狀。 牛奶所含的酵素成份,能達到消炎、消腫與舒緩面板的功效;因此,肌膚若出現因日晒而產生的紅腫現象,即可利用牛奶來進行護理。

  4、綠茶浴

  將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3~5包,放入絲襪或棉布袋中,再將布袋放入浴缸內注入熱水,引薦浸泡工夫為10~20分鐘。

  功效:綠茶中的兒茶素和咖啡因,能夠有用進步脂肪代謝,從而能較快地消弭脂肪。綠茶還能去除肌膚油脂及汙垢,有助於爽膚除痱、軟柔角質。別的,作為入浴劑,綠茶還可由裡而外平和身材,對身材虛寒的人尤為適合。

  7個美白小技巧

  方法一:暢通排毒

  想要全身變白,首先要讓身體暢通排毒,說白了就是要順暢通便,讓便祕不再困擾著身體,只有讓身體每日的毒素都能順暢排出,絕對是全身變白的基本因素,而且還能解決很多其他面板面部問題。起床之後多喝水是排毒通便的主要法寶,能夠迅速幫身體排出毒素,讓暗沉和發黃不再成為面板的困擾。也可以用手搓揉肚子,幫助增加排便的動力,這樣促進身體排毒的話,一定能讓你達到全身美白的效果。

  方法二:飲食調理

  美白不是單單要靠護膚品的,在飲食方面我們也可以調節,比如說捲心菜、花菜和花生油等都富含維生素E,能夠抑制黑色素的形成,而獼猴桃、西紅柿這類美白水果中都含有維生素C,是肌膚美白的必備之選,想要全身變白,在飲食方面的調理是不容錯過的。

  方法三:精油泡澡

  用玫瑰精油泡澡也是全身美白需要常做的工作,在洗澡的時候,在水中加入適量的玫瑰精油,不僅能夠滋潤肌膚,還有很強的美白功效,而且泡澡能夠促進血液迴圈,讓肌膚更加緊實彈滑。

  方法四:身體美白重在清潔

  除了日常使用香皂或者沐浴液徹底清潔身體肌膚外,建議每週再做1-2次身體去角質。通過按摩的動作,幫助去除多餘的廢舊角質,使肌膚維持順暢的新陳代謝過程,防止膚色暗沉無光,還能使之後的護膚品更好地被肌膚吸收。

  方法五:在放滿水的浴缸裡,滴進幾滴,美白的效果很顯著。

  切幾片檸檬片放入浴缸直接浸泡,熱氣會將檸檬皮中的精油釋放出來,讓身體美白又芳香。你還可以用一片具有美白效果的面膜浸泡在浴缸中然後泡澡,身體肌膚也能充分吸收面膜中的美白成分,變得白皙剔透。

  方法六:想身體肌膚和臉部一樣白皙,就要公平對待,讓身體也能享受臉部那樣的護理待遇。

  趁著沐浴後微溼的狀態,迅速塗抹具有美白功效的潤膚露,對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置,甚至可以先使用面部的美白精華產品,再使用潤膚露。腿部、手臂等位置要配合由下而上的按摩手勢,既幫助吸收,又能對抗鬆弛下垂。

  方法七:給身體做個“美白護體膜”

  具體方法是將香蕉搗成糊狀,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。香蕉、牛奶和水的比例大概是3:5:1,攪拌均勻後塗抹在全身的肌膚上,20分鐘後洗掉,第一次你就能看到面板變得細膩潤澤。