吃什麼豐胸最快方法有哪些食療方法
豐胸是一種愛美的表現,那麼,在日常生活中,吃什麼食物可以豐胸呢?接下來,小編就和大家分享食療豐胸最快方法,希望對各位有幫助!
食療豐胸最快方法一
1、菊蛋
用料:肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克,鴨蛋2只,共煮;等蛋熟,敲開鴨蛋一頭的殼再煮,棄渣食蛋。每日服一次。
豐胸功效:此款食療方具有補腎、益氣、養血的豐胸功效,常吃可豐胸。
2、羊肝燜黃鱔
用料:黃鱔150克,黑棗20克,花生30克,羊肝、生薑片各10克,花生油、味精、醬油、料酒等調味品各適量。
①將羊肝洗淨後切成片。將黃鱔殺死去除內臟後洗淨,切成小段。
②將羊肝片、黃鱔段用適量的味精、料酒、醬油各醃製20分鐘。將花生、黑棗洗淨後瀝乾。
③向炒鍋中倒入適量的花生油,待油燒至七成熟時,倒入羊肝片和黃鱔段,用武火爆炒片刻,再放入黑棗、花生、薑片加少許的清水,燜煮至肉熟透後,調入味精即成。
豐胸功效:此款食療方具有補充維生素B、鐵元素、蛋白質的豐胸功效,常吃可豐胸。
有些成年女性體型偏瘦,乳房中脂肪積聚也較少,故乳房不夠豐滿。此時應多吃一些熱量高的食物,如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。此種食療方有:
3、豆漿燉羊肉:淮山150克,羊肉500克,豆漿500克,鹽、油、姜各少許,合燉2小時,每週吃兩次。
人蔘蓮子湯:人蔘5克,蓮子20克,冰糖10克,燉1-2小時,隔日1次。
35歲一生的女性,兩側乳房大小不均者,除了要注意睡姿、採取按摩等方法糾正外,食療方為:
4、海帶煨鯽魚:
海帶200克,豬蹄1只,花生150克,鯽魚500克,蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯽魚,煮後放入配料,即可服食。
5、荔枝粥:
荔枝幹15枚***去殼取肉***、蓮子、淮山各150克,瘦肉250克,同粥煮,每週吃兩次。
6、花生豬腳湯:
花生與豬腳同煮2小時,少許鹽,多食。
喝四物湯
四物豐胸湯要早晚空腹飲用,不但補血、調血,還有必定的豐胸效果。
資料:當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克、怡·馨源精油1瓶。
做法:這份藥材可持續煮兩次,第一次將材料加3碗水煎煮成1碗,濾渣取湯汁飲用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗,濾渣取湯汁飲用。
用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
成效:豐胸、美顏、改善面色慘白、褐黃,補血、調血,改善精密面板。
食療豐胸最快方法二
雞汁臘魚
準備材料:青魚150克、紅椒半個、食鹽少許、蠶豆辣醬、蔥、姜、蒜、雞湯20克
製作方法:
1、青魚洗淨瀝乾,切成片狀,加入少許鹽抹勻並醃製約20分鐘;將蠶豆辣醬和蔥薑蒜拌在一起,製成醬汁,然後加入10克左右原汁雞湯調和一下。
2、把製作好的醬料加入醃製好的魚片中,用筷子把魚片和醬料拌勻,使每塊魚片都能蘸上醬料,切幾塊紅椒片放在面上點綴一下。
3、水開後放入蒸鍋蒸上20分鐘即可。
黃魚豆腐湯
準備材料:一條黃魚或者鯽魚、一塊韌豆腐
製作方法:
1、把魚去除內臟和魚鰓,洗淨。
2、鍋裡裝水,把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟。
3、加入豆腐,再燉10分鐘。
4、加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。
花生紅棗黃芪粥
招數詳解:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。
這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫特別為慈禧研製的豐胸祕方。現代營養學分析認為,花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態,同時還溫暖子宮提高受孕率。
核桃蠔油生菜
材料:結球萵苣一個、蠔油一湯匙半、核桃2兩、油3湯匙
作法:
1.將結球萵苣洗淨濾幹水份;
2.核桃在小火上乾炒,炒熟後壓碎;
3、起油鍋,大火快炒結球萵苣1分鐘,淋下蠔油,改中火煮3分鐘;
4.將生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。
芝麻炒捲心菜
原料:芝麻100克,捲心菜嫩心350克,精鹽,味精,花生油各適量。
做法:
1.,將芝麻去雜質,淘洗乾淨,放入鍋內,用小火慢慢炒,當炒至芝麻髮香時,出鍋晾涼,碾壓成粉屑狀。捲心菜心洗淨,切成小段。
2.,在炒鍋裡放入花生油燒熱,先投入菜心炒1分鐘,後加入精鹽,再用旺火炒至菜心熟透發軟,放入味精拌勻,起鍋裝盤,撒上芝麻屑,拌勻即成。
功效:中藥裡的鹿膠和龜膠,味道雖不好,但卻是豐胸的好東西喲。
用料:鹿膠、龜膠、紅糖、水
做法:將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。最後放入紅糖並均勻攪拌即可。
酸奶+木瓜
方法一:酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無糖酸奶,搭配兩匙練乳,攪拌後倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰凍,口感更好。
方法二:酸奶+練乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配兩匙練乳,攪拌均勻即可食用。
方法三:酸奶+練乳+胸部按摩 調配欽品時可多制一些,每晚沐浴過後,將其塗在胸部,順時針逆時針交替按摩。最少15分鐘,以胸部感覺發熱為好。
山藥+青筍+雞肝
原料:山藥,青筍,雞肝調料:鹽,味精,高湯,澱粉
做法:
1.山藥,青筍去皮,洗淨,切成條。雞肝洗淨,切片待用。
2.全部原料分別用沸水焯一下。
3.鍋內放底油,加適量高湯,調味後下入原料,翻炒數下,勾芡後即成。
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