什麼方法快速美白全身
相信每個MM都希望能擁有白皙細膩的水嫩肌膚,白白淨淨的面板讓人看起來總是印象深刻的,那麼,有什麼方法可以快速美白全身呢?接下來,小編就和大家分享快速美白全身的方法,希望對大家有幫助!
快速美白全身的方法一
新鮮的蘆薈葉子,將它去刺洗淨,然後準備半根黃瓜、雞蛋清和珍珠粉、麵粉,把蘆薈和黃瓜放入榨汁機中榨汁,然後倒入面膜碗中,再加入蛋清、珍珠粉和適量的麵粉,將它們調和成糊狀,塗在臉上不會留下來為準,每週敷1~2次就能達到很好的護膚效果。
自制化妝水美白麵膜,用含有優質美白成分如維他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妝水來敷臉,能迅速鎮定肌膚,對防止雀斑、黑斑很有幫助。
醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,面板會變白。
睡好美容覺,晚上8點開始表面體溫升高,一直到清晨6點,這時細胞在修護,肝臟在排毒,黑色素在代謝,一定要有良好的睡眠品質。
多做美白按摩,井字型按摩法:手心先往橫的方向按摩,再往直的方向按摩,一橫一直,一橫一直,波水式由內往外按摩,從額頭、臉頰、下巴到頸項、持續1至3分鐘。 避免色素沉著,清潔為大除注重清潔外,洗臉時避免過度搓揉拉扯,動作要輕柔,以免促進麥拉寧色素活躍,或使痘痘發炎、刺激面板,最後色素沉著,又產生美白新敵。
多吃美白靚食多喝水,要想達到美白肌膚的目的,就要多攝取能防止黑色素形成的營養素。美白水果:柑橘、檸檬、草莓、番石榴、奇異果、木瓜、蕃茄等。美白食物:杏仁、豆漿、綠豆薏仁湯、蓮子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。
每天一杯冰糖檸檬水也可以達到美白作用。
檸檬加牛奶的雙效美白,一杯新鮮牛奶,加入一湯匙檸檬汁,攪拌調和之後便可塗在臉上,15分鐘後,將臉洗淨,按摩一下臉部。
快速美白全身的方法二
一、睡眠
都說好面板是睡出來的,保證足夠的睡眠對男士美白很重要,睡眠不夠容易令你的面板產生黯啞,所以男士們最好在12點之前睡覺,堅持一陣子,你會發現你的面板會大大的不同。
二、吸收維生素
美白的方法何其多,但最重要的還是足夠的維生素C,一定要吃一些維生素C的食物,例如:番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等,久而久之你的臉就會慢慢不同了。
三、嚴格洗臉
洗臉不要洗的太頻繁,但也不要太隨意,這是很重要的一點,選擇一些清爽不油膩的洗面奶,進行徹底的深層清潔,以便將臉上的汙垢都清洗乾淨。
四、控制面板溼度
在美白的同時當然也是要保溼啦,這跟洗完車之後要打蠟的道理一樣。面板的保養很重要,可以選擇一些合適自己臉部面板特質的保溼面膜來敷臉。
五、保持內在水分
想要最好的美白效果面板要保溼,內在也是保持水分,這很重要,多喝水才能讓肌膚保持持豐盈狀態。尤其在這種乾燥的天氣補充水分尤其重要。
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