養顏美容中藥方法中藥美容養顏祕方

　　愛美是女人的天性，每一個年輕的女士都想要有一個靚麗的容顏，那麼有什麼方法使自己的容顏更年輕一些呢，下面小編就介紹幾種美容養顏的中藥和祕方，希望可以使愛美的女士更年輕漂亮一些。

　　養顏美容中藥方法

　　一、美容養顏的中藥：

　　1、百合：蘭州特產，含多種氨基酸、維生素、蛋白質、鐵、鋅微量元素。百合花粉、百合塊莖，均可作組分配伍。其味甘性平，潤肺止咳、消心安神、補中益氣，讓面色紅潤。

　　2、當歸：入心脾經，補稱作面板、毛髮、五官的“建築材料”，能使人容貌煥發，面板細嫩，富含維生素A、B12、E，還含鉀、鎂等23種礦物質，可調節人體的新陳代謝，止血止痛，消心安神。

　　3、蘆薈：味苦寒，內含大量的蘆薈苷，水解後產生蘆薈大黃蒽苷，含豐富的維生素B2、B6、B12和多種氨基酸，不論外用或內服，均有十分奇特的美容效果。

　　4、冬蟲夏草：真菌類植物，它有人體必需的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素。補肺益腎、補虛益心，安神養心，改善人體發育遲緩，改善面板鬆弛、面部皺紋。

　　二、美容養顏的祕方：

　　1、牛奶護膚方

　　牛奶內服、外用均有滋潤面板的作用。民間傳說一用牛奶洗澡可以使面板細嫩，富有彈性。筆者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗臉或洗澡後用牛奶擦塗，10一20分鐘後再洗去。

　　2、嫩膚去皺橘皮水

　　橘皮內含多種維他命及有機酸，可用以營養滋潤面板，有明顯的抗皺作用。常用橘子皮浸水洗臉，美容效果非常好。

　　3、中藥面膜

　　開始可以天天用或隔日用，達到想要的效果後，每週堅持1到2次。因為中藥是純天然的植物，不含鉛汞氫醌等化學成分，可以長期使用。但對於一些面板敏感的人，使用白芷後會發生光敏作用，所以最好夜間塗抹，早晨洗去。

　　4、去皺膏

　　用蜂蜜、白糖和牛奶各適量調為膏，每日早上或晚上塗於面部，保留10～20分鐘後，再用清水洗去。常常使用可以減少或消除面部皺紋，並有潤膚增白的作用。

　　中醫認為好的肌膚不僅僅是需要外部的調養，身體內的調養也是相當重要的，調理好身體的氣血對於美容養顏很重要，另外美容養顏不是一天就能做好的事，需要長時間的堅持，才能取得良好的效果。

　　中藥美容養顏祕方

　　荷葉薏仁——消浮腫瘦臉

　　美容祕方：幹碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量，與薏仁粉調和敷臉即可。此方能美白肌膚，同時具有改善浮腫和瘦臉效果。中醫認為，荷葉味甘、性寒，有清熱解暑、去溼利水之效。《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生髮元氣，散瘀血，消水腫”。薏仁，具有美白淡斑功效，同時能排水利溼。

　　溫馨提示：敷臉時注意要避開眼部及脣部周圍的敏感區域，每週敷2-3次為宜。如果水腫嚴重，不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效，但是由於荷葉藥性偏寒，所以寒性體質者慎用。

　　如玉潔面膏——洗出紅潤肌膚

　　美容祕方：準備丁香、麝香各3克，白芷6克，將以上材料全部研磨成細粉，加200毫升白酒熬成膏狀，每天早晚用它洗臉，具有去除老廢角質，疏通毛孔，收斂肌膚，調理油膩，改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。白芷能美白潤澤，丁香和麝香，能開經絡，透肌骨，去面黑。同時，現代醫學研究還發現，丁香和麝香所含的揮發油成分對面板有溫和的刺激作用，能使區域性毛細血管擴張，改善血液迴圈，使人面色紅潤透亮。

　　牡丹祛痘方——營造素肌之美

　　美容祕方：準備牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉後，加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上。可去除肌膚溼氣，消除炎症，預防粉刺及痘痘，中醫認為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用於治療粉刺等。

　　溫馨提示：這個祛痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚，每次用前要徹底清潔肌膚，在塗面膜時一定要注意避開眼睛和嘴脣。乾燥和過敏肌膚不適合使用。

　　七白麵膜——防皺紋去色斑

　　美容祕方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白朮、白殭蠶各50克，白茯苓100克將其研成細粉末。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部，洗去有立竿見影的功效，經常使用可滋養肌膚，預防皺紋與淡化色斑。白茯苓、白芷都是中醫裡常用的美白藥材，白殭蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥，可以治療痤瘡、囊腫等，白附子也是一款美容良藥。

　　溫馨提示：如果你屬於黃氣比較重的肌膚，那麼建議你連續敷7天，也就是一個療程，在此期間，再配合臉部的穴位和淋巴按摩，效果更好。面板容易過敏或嚴重乾性膚質者要適當減少敷面次數。如感到肌膚刺痛請立即清洗乾淨。