去除皺紋最好的土方法

　　每個女性朋友都是非常愛美的，而歲月的流逝會給人留下一些不可磨滅的痕跡，那就是皺紋。今天小編為大家推薦去除皺紋的方法。

　　介紹

　　一、米飯糰去皺

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把面板毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使面板呼吸通暢，減少皺紋。

　　二、雞骨去皺

　　面板真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，面板缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　三、豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數只***若找不到可用一般豬蹄***，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　四、水果、蔬菜去皺

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對面板有最自然的滋潤，去皺效果，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　五、啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

　　六、咀嚼去皺

　　每天咀嚼口香糖5到20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。

　　皺紋形成的原因

　　精神因素

　　情緒不好會導致人體氣血執行不暢，經常悶悶不樂、急躁、孤僻，或是常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，牽動表情肌就容易產生縱向或橫向的皺紋，使人出現衰老跡象。

　　不良生活習慣

　　經常睡眠不足、吸菸、缺少運動等，都會使面板的調節功能受損，致使容顏憔悴，引起面板衰老、起皺紋。

　　水分不足

　　水是面板重要的組成部分，也是面板進行新陳代謝所不可缺少的物質基礎。大家都知道，面板的最外層叫“角質層”，它的作用是從體內供給肌膚水分或是從體外吸收水分，使面板保持適度含水量。一般來說，面板含水量若低於10%，就會呈現乾燥狀態，使面板粗糙、鬆弛，時間長了皺紋也就產生了。

　　陽光暴晒

　　長時間在陽光下暴晒會使面板變幹、變薄、失去彈性，如果使彈力纖維和角質纖維失去了正常功能，那麼面板也會逐漸變鬆、起皺。

　　飲食不當

　　長期飲食不平衡、營養狀況不佳，面板肌肉組織就也會營養不良，引起的面板粗糙和鬆弛，會加速皺紋的產生。如果身體營養狀況好，面板的營養供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就會晚出現。

　　化妝品使用不當

　　如果使用不適當的化妝品不僅對於我們的肌膚沒有好處，還會破壞面板的質地，導致面板纖維減少、面板含水量下降、彈性下降、出現皺紋!過厚的粉底液也同樣會使面部出現細密的小皺紋。