男士正確洗臉方法

　　洗臉通過清潔使得面板處於儘可能無汙染和無侵害的狀態中，為面板提供良好的生理條件，今天小編為大家推薦男士正確洗臉的方法。

　　正確的洗臉方式介紹

　　1、洗臉前一定要洗手

　　每次洗臉前，請一定要用洗手液把手洗乾淨。至於為什麼不用肥皂呢?肥皂是鹼性，嬌嫩的手部面板又沒有油，這樣洗手容易是手部面板變粗，如果不喜歡洗手液也可以考慮用香皂。

　　2、洗臉奶要充分起沫

　　揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不要用力過大。額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，鼻翼兩側，從鼻翼到鼻尖;鼻根處至雙眉間，將嘴抿起。T形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。要記住，臉部不是衣服，不是越用力越乾淨。

　　3、臉洗多少遍根據實際情況

　　平時，一天早晚兩次，嚴冬一次，炎夏三次，再油也不要洗臉過勤，否則你洗乾淨了油，也榨乾了臉部面板裡含著的那部分可憐的水份。

　　嚴冬，最想做的事是吃完飯就上床睡覺，不想洗臉怎麼辦?只限於當天的戶外時間較短，你完全可以不洗。夏天最熱的時候，什麼都不做都滿臉汗，有些MM甚至滿臉油，怎麼辦?中午再洗一次，不要用洗面奶，用溫水。外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶。

　　4、清潔用溫水，洗後用冷水

　　用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔。最後一遍一定用冷水。冷水的目的一是收斂毛孔，鍛練毛孔的收縮性，保持良好的彈性溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，熱水是讓臉部細胞一下覺得好暖和啊的溫度，本來我們是為了清潔臉部才使用溫水，千萬記住我們不是為了給臉部面板做桑拿。

　　可能有些MM家裡沒有熱水，只能用臉盆倒了熱水瓶的開水，再兌冷水，使水溫達到能夠洗臉的溫度，這當然是可以，但是要注意保持臉盆的乾淨，沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗乾淨了，再從臉盆裡用手勺水往臉部衝。

　　除了洗面奶必須用手按在臉上，動作一定要輕柔!洗面奶按摩完成，不管用溫水清潔用冷水鍛練，記住，用手勺水往臉上衝，不要用手在臉上按來按去怕沒洗乾淨。

　　5、擦臉用全棉的乾毛巾

　　讓毛巾上的毛毛自己主動吸乾臉上的水份。

　　男人保養面板的方法

　　1、做好面板清潔

　　由於普通香皂會破壞面板表層，刺激面板，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對面板起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、汙物，促進血液迴圈，改善容顏。油性面板者、吸菸者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的面板清潔衛生護理。

　　2、正確剃鬚

　　男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫面板，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等面板病，從而損傷面板。

　　3、拒絕抽菸

　　尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過面板進入人體，因此不管是吸菸者還是吸二手菸者，都會受到毒害。我們知道，自由基是導致面板衰老的罪魁禍首，很多護膚品的抗皺原理就是對抗人體內的自由基生成。由於尼古丁造成面板血液迴圈不良，破壞面板內的彈性纖維組織，因此讓面板提早老化，這就是為什麼抽菸的人在面相上看起來相對比較老的原因。

　　抽菸者應該多吃一些富含維生素C的食物，比如蔬菜、水果、牛奶等，喝茶也是很好的補充維生素C的有效方法，特別是綠茶，它可以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡。當然以上這些方法都是治標不治本，最根本的方法還是戒菸，並勸誡身邊的親朋好友戒菸。