明星去皺紋方法

　　冬天到了，面部肌膚也需要適時的做個保養了，太過勞累，睡眠不足，地獄般的生活節奏…首當其衝危害的就是你的嬌嫩肌膚。今天小編為大家推薦。

　　介紹

　　1、補足身體所需水分

　　秋冬季節天氣乾燥，肌膚也容易出現乾燥缺水的現象，一定要及時為肌膚保溼補水。除了多喝白開水之外，也要多吃果蔬類食物，補足身體所需的水分。另外水果、蔬菜又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　2、按摩保養消除眼部皺紋

　　雙眼閉合，兩手食指從兩眉正中開始慢慢沿兩側眉弓上緣向外拉伸移動，到達外眼角與髮梢之間凹陷處的太陽穴，施加一定壓力按揉2～3分鐘，使區域性產生酸脹感覺。

　　兩手食指分別從內眼角處開始，慢慢沿眼眶下方向外拉伸移動，到達太陽穴後點按2～3分鐘，使區域性產生酸脹感覺。

　　以上兩種操作交替進行，重複3～5次。

　　3、多吃富含膠原蛋白的食物

　　最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。這種膠原蛋白可以幫助面板留住水分，滋潤肌膚，維持面板組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是肌膚細胞生長必不可少的主要原料，可以使面板長得白嫩、細滑，有效減少皺紋，讓人看起來更加年輕。此外，維生素A有維持面板柔韌、光澤的作用。

　　1、年齡增長肌膚老化

　　隨著年齡的增長，人體內細胞的新陳代謝能力降低，表皮角質層保持水分的能力下降，含水量相對降低，面板失去往日的光澤，變得粗糙無華;而真皮中的膠原纖維、彈性纖維也變得疏鬆，致使面板支撐力下降，使面板失去彈性。一般人到60歲即可出現這樣的皺紋。

　　2、缺乏防晒意識

　　紫外線引起的面板老化，可表現為皺紋粗而深，面板鬆弛、變厚、面板因長時間受到陽光的輻射，可導致面板細胞角質化，造成纖維細胞的損傷。令面板失去彈性;同時，面板中水分因損失嚴重，可造成面板粗糙、乾燥、皺紋橫生。如有的人才十幾歲.就已經產生此類皺紋了。

　　3、表情誇張

　　這是額頭上的水平紋以及笑時嘴角兩邊的水溝紋。這些都是長年累月重複的表情所致，這種皺紋也會從2 0歲就開始產生。

　　1、補水保溼主要是針對三十歲之前，面板沒有太大問題的愛美人士

　　由於現代人的工作壓力以及不良生活習慣的原因，很多人面板都會出現缺水乾燥的問題，這就導致了細紋、幹紋的產生。針對這樣的情況，一定要給身體還有面板好好補水。

　　2、熱敷可緩解眼部皺紋產生

　　作為上班族的我們往往要長時間用眼，這樣會使眼部肌膚疲勞，如果使用去皺產品的話，吸收度便會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液迴圈，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟，再用去皺產品，會比較容易吸收。

　　3、去皺按摩***按摩之前可以使用美姿爾蘋果乾細胞***

　　先用手將眼尾輕輕向外拉平，再用另一隻手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩，如此反覆3分鐘,可有效去除魚尾紋。去除額頭的皺紋可運用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。

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