高三最有效的六大學習方法介紹

  高三是煎熬的一年,各科繁重的學習任務壓得學生透不過來氣,只有掌握高效的學習方法,才能更好的學習高三,為高考打下堅實的基礎。下面是小編分享的高三最有效的六大學習方法,一起來看看吧。

  高三最有效的六大學習方法

  一、制定合理的學習計劃

  1、制定學習計劃的一般步驟:第一步是要分析現有的條件,即個人所處的具體環境和自身已經具備的條件;第二步,是確定目標。它是主客觀兩方面因素相結合的產物,並不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現目標執行計劃的保證,包括作息時間的調整,各學科之間的調換和搭配,文體活動的安排等。第四步,也是最後一個步驟,是安排步驟,它要求符合認知的一般規律和秩序漸進的原則。

  2、計劃制定要遵循的原則:

  ***1***、確立明確的目標任何計劃的制定都需要明確的目標,目標是一個人前進的燈塔,它是學生向更高層次邁進的基礎。

  ***2***、參照生物鐘原則。

  ***3***、難易適度性原則。

  二、科學預習

  1、預習方法:

  ***1***、要認真讀書。先將教材粗讀一遍,領會基本大意,然後再反覆細讀。細讀時,可用彩筆在課本上初步勾劃出重點、難點、疑難問題。

  ***2***、要認真思考。預習時要運用已有的知識、經驗及有關參考材料,進行積極的思考,多問幾個為什麼,弄清舊知識的內在聯絡和新內容中的每一個概念、定律、公式等。若有初步的體會和感受,也可適當地作點批註。

  ***3***、要虛心請教。在預改頭換面過程中,有些問題雖經過立的思考***包括查資料***,但仍得不到解決,可與同學討論,必要時要向老師、家長或其他人請教,儘量將總是解決在課前,以便課上集中精力思考些新問題。

  ***4***、要適當地做些習題和實際操作。預憚,可適當地做些處選習題,以及時檢查預習效果和鞏固、深化知識系統。如有可能,還可做些必要的操作,現場觀察、調查研究等,從而為上新課作些必要的準備。

  ***5***、要認真做好筆記。寫預習筆記是預習過程的一個重要環節,我們一定要引起重視。

  2、預習要注意以下幾方面內容:

  ***一***、要根據自己的實際,不要全面鋪開。預的好處固然很多,但需要一定的時間,訓了保證預習的質量,我們最好先從基礎學科***語文、數學、理化、外語***或個人感到困難的學科中選出一兩面門進行試點,取得經驗後再逐步展開。對於個人的優勢學科或較易掌握的內容可以不預習或少預習。

  ***二***、時間的安排要服從整體計劃。預習的時間要根據實際可能來安排,不要因預習佔用過多的時間而打亂了學習的整體計劃。時間多時,可多預習一點;時間少時,可少預習一點,鑽得淺一點。有些疑難問題解決不了是正常現象,預習不可能將全部新內容能鑽透。

  ***三***、要有計劃地逐步提高。雖然每個人的情況不同,預習的要求也不一樣,但有一點卻應該是循著事物的內部規律有計劃地進行預習。從橫的方面說,要由一種學科到多種學科;從縱的方面說,要由淺入深,由低階到高階,如從課前預習到單元預習再到整冊預習等。

  三、專心聽課

  1、集中注意,專心聽講。有人說,注意力是知識的視窗,不集中注意,知識的陽光就無法照射進來。這形象地說明了專心聽講在課堂學習中所起的作用是多麼重要。那麼,如何才能作到集中注意,專心聽講呢?實踐證明,最有效的辦法就是必須將獲取知識的主要希望寄予課堂。前面已經說過,由於課堂學習在中學階段具有時間長、效率高等突出優點,因此,我們要努力向課堂四十五分鐘要質量,力求通過提高課堂學習的效率來減輕課下的負擔。基於這樣的認識,上課才能做到全神貫注而不至走神。相反,如果本末倒置,不是寄希望於課上解決問題,而是專靠課下加班加點,自然就很難做到集中注意,專心聽講了。

  2、積極思考,努力把握獲取知識的主動權。課堂是一具積極思考的王國。能不能開動腦筋,積極思考是課堂學習的關鍵。因此,我們在課堂上不能只是張著嘴巴等老師“喂”知識,而應充分發揮自己的主觀能動性、提高能力。具體來說,就是對教師所講的知識要多瓿幾個為什麼,要善於從不同的角度,不同的側面去分析和理解,將問題進行加深和拓寬。只有這樣,才能將知識真正把握,從而做到舉一反三,觸類旁通。對老師的提問要勇於回答,積極參加課堂講座和爭論,以闡明自己的見解和看法,以培養我們的思維能力和表達能力。蘇聯當代著名家蘇霍姆林斯基說不得:“你首先要把自己培養成長思考者,你才能體會和認識到學習是一種幸福,是一種智力活動。”

  3、要理清教師的講課思路,抓住學科特點和教師的講課特點來學。思路就是思考線索步驟。是否把握教師的思路,是檢驗一個學生聽課水平高低的標尺。一般來說,教師常用的方法有分析綜合法、歸納演繹法、比較分類法等,常用的思維規律有形式邏輯學中的同一律、矛盾律、排中律;以及辯證邏輯學中的對立統一的思維規律、量變到質變的思維規律和否定之否定規律等。從一定意義上講掌握了科學的思維規律和思維方法,也就掌握了最根本的學習方法。為此,要認真學點哲學、心理學、邏輯學等有關思維的科學知識,以提高思維能力和聽課水平。同時,由於每個教師的講課特點不同,我們的聽課方式也應靈活機動。,如有的教師語言簡練、重點突出、,很少重複,這就要求我們聽課時要特別集中;有的教師板書整齊條理,這就應將教師的板書及時記下來;有的教師課堂上的導語和下課前的小結往往都是教材的重點和難點,這就應對他的導語和小結予以高度的重視。總之,吸有把握住各個學科的不同特點和每個教師的教學風格,才能有的放矢,才能於重點處下功夫,從而取得事半功倍的學習效果。

  4、不鑽牛角尖,做好課堂筆記,爭取當堂掌握所學內容。課堂上,教師總是一個問題接著一個問題地往上講。有時,我們會遇到些聽不懂的問題,這時,也不要中斷聽講而***鑽“牛角尖”,而應先將暫時不懂的問題記下來,留到課後去解決,以保持聽課的連續性。否則,如果中斷聽講而***摳某個問題,就會使課堂的整體性遭到破壞。待到你從“牛角尖”中醒悟過來時,老師已經又講到其它問題上去了。這樣就會因一步掉隊而步步被動,甚至造成整堂課都聽不懂的嚴重後果。所以,上課時一定要緊跟老師的思路,不走神,不掉隊,不鑽“牛角尖”,始終保持思維的靈活性和聽課的連續性。課堂筆記就是對老師的講課內容所作的書面記錄。俗話說,“好記性不如爛筆頭”。這說明,做好課堂筆記,是記憶和理解知識,提高學習成績的一條重要措施。具體來說,堅持做課堂筆記,可以促使我們思想集中,及時記下老師講課的要點,重點和難點,便於課後查閱、複習和鞏固;同時,由於聽課做筆記需要眼、耳、手、腦並用,因此可使大腦接受多種感官的綜合刺激,從而加深對老師講授內容的理解,掌握和記憶。

  四、學會自己留作業

  作業內容因人而異,作業量有時也因人而異,特別是學生畢業前的那一年,自己有了較好的習慣,一部分同學基礎已較牢固,就沒有必要非寫教師佈置的作業,而應根據自己的情況,自己給自己佈置作業。但一定要遵循以下原則:1、實事求是原則。任何人都應該按照自己的具體情況,依據科學的學習方法,去為自己佈置作業,不能好高騖遠脫離實際情況。2、以課堂學習為主原則。任何脫離課堂的學習都是一種事倍功半的工作,課堂是學生學習知識、掌握知識的主要陣地,只有充分利用課堂優勢,才能取得更好成績。

  五、及時複習

  及時複習,指緊隨課堂教學,天天都採用的複習方法。複習貴在及時。這是由“先快後慢”的貴忘規律所決定的。心理學家曾作過這樣的實驗:讓三個組的學生熟記一篇詩歌,第一組間隔一天覆習;第二組間隔三複習;第三組問事處六天覆習。凜達到熟記的統一程度,第一組學生平均需複習四次;第二組平均需用要複習六次;第三組平均需要複習七次。可見,複習間隔的時間越短,複習的次數越少。實驗結果表明:複習能做到及時,可以提高熟記的結果。然而,學生常出現情況是:課上聽課,課下做作業,複習環節省略。這樣致使所學的知識的系統性、完整性受到破壞,時間一長所學的知識就會模糊、忘卻,不繫統,不理解的知識是最容易忘記的知識。因此我們必需重視複習。及時複習的程式:

  ***一***嘗試回憶。回憶又稱重現,指以前識記過的事物不在目前,在其刺激的影響下,或在主觀意識的引動下,報導舊的映象重新呈現出來。所謂嘗試回憶,簡單地說,就是獨立地把老師課上所講的內容回憶一遍。這樣做實際上就是自己考自己,是逼上梁山著自己專心致志去動腦筋進行思考的一種方法。其好處有以下三點:

  1、能及時檢查聽課效果,以促使自己積極進取、聚精會神地把課聽好。

  2、有得於動腦習慣的養成,並能增強、提高個人的記憶效果。

  3、能更明確複習的針對性。

  ***二***閱讀教科書。教科書是教育部門組織專家、學者和有經驗的教師依據教學大綱,按照知識的科學體系,針對學生的年齡特徵和社會發展需要而編寫的。內容上系統、嚴謹,深刻,是一般參考書無法代替的。複習時若不認真鑽研教科書,則難以達到教科書的基本要求,也難以系統地掌握中學階段所學的知識,因為教科書是教與學的唯一憑據。為達到質量較高的閱讀,在方法上需用注意到以下幾點:1、圈點勾劃。閱讀時,把新出現的概念、定義、定理、結論等重點部分,或容易忽略的要點部分,用紅色筆勾劃出來。2、提要。在書頁的空白處,用少量文字,把書的重要內容簡單地概括出來。3、思錄。在書頁的空白處,用不同顏色的筆,記錄讀者通過思維,從書中發出來的意思,也就是前面講的“從文字裡行間讀出的學問”。

  ***三***整理課堂筆記。課堂筆記的詳略人各有異,但記好聽課的重點、難點是學生所共取的。劉筆記在複習中是嘗試回憶、閱讀教材的線索和綱目,又要通過閱讀教材來整理課堂筆記,使用權其達到知識深化、簡化、系統化。整理筆記的任務有:1、補。補上該記而沒記的內容,使知識系統化。2、正。更正課堂記錄不太準確,用詞不當,深度不夠的地方。3、添。添上個人學習的心得、見解、評價等。

  ***四***看參考書。適當地撲克點參考書是有必要的,但要擺正教材與參考主從關係。閱讀參考書僅是做為學習課本的補充。目的是加寬知識面或加深對教材的理解,所以只選擇個別章節或個別知識點做參考性閱讀為好。

  六、從容考試

  考試是學生學習的基本環節之一,它是結學習效果的檢查和評價,並從中起反饋作用。

  1、考試前不易開夜車。心理學已證實,記憶在醒著的時候,其減少、消失是有相當差異的。用功後立刻睡覺,兩小時內有記憶的退減,但以後則末見減少。相反地,一直醒著時,用功後八小時記憶仍有顯著的減少。也就是說,用功後可以用睡眠來阻止記憶的減少及消失。那麼為代什麼會出現這種現象呢?答案是:只要你醒著,無論維持多安靜的狀態,人地頭腦裡都或多或少會有多種干擾情報闖進來。這種情報越來越多,剛剛記憶的事物,便被新湧進的情報所埋沒,就顯得不鮮明、不醒目。顯然考前開夜車當天起得太早,都有不得於考試。

  2、進考場莫患得患難失。每年中考、高考,都有有個別平時成績一般的同學,超常發揮,取得別人意想不到的根子成績。本來一般學校都難以考取,發榜時卻進了重點線。也有的同學,事先大家都覺得他能進重點,成績一公佈,卻邊一般學校都考不上。原因是多方面的,其中一個重要原因就是超常發揮的同學,峭包袱,沒有心理壓力。反正大家都覺得自己考不上,社會、家長、朋友熟人都有不對自己抱太大的希望,自然也不施加壓力。這樣走進考場,輕輕鬆鬆,從從容容,既沒想考上重點如何高人一頭,也沒想考不上一般學校便怎麼矮人一截。不患得患失,進人考場,心無雜念,只有試題,自然心靜。守住心靈的一片寧靜了;自然生長出智慧,答起題來,平是所學,盡現於心,當然容易正常發揮或超常發揮。發揮不好的同學,重要原因之一是包袱太重。教師同學、家長、親人都知道自己學習好,能考上重點,考不上怎麼辦?如何見江東父老?如何面對老師的惋惜,同學的同情,家長的傷心,個別人的白眼。考上了怎麼榮耀,怎麼請親友吃飯慶祝,登臺領獎……患得患失之情緒,攪得心潮翻滾,波瀾起伏,難以靜心面對考題,當然難以正常發揮,容易招致失敗。

  3、答題前縱覽全卷。有的同學進和入考場拿到試題後,不看全卷,從第一頁,第一題開始答,他們害怕看到後面不會的難題,干擾了前面答題的情緒。這樣做的壞處是,前面遇到難題,可能以為後面也全是難題,同樣答卷情緒不佳,還完全可能因過多用時答前面的難題,到快交卷時,後面容易的、會答的題卻沒有看到,沒有時間答了。大部分同學領到試卷後,先用幾分鐘時間瀏覽一兩遍,做到胸中有全域性,特別對經常研究考試題,經常自己出題的同學,拿到試卷總有一種似曾相識的感覺,絕大部分型別題都做過,絕大部分題自己都會做,瀏覽全捲起到了穩定情緒,堅定信心的作用。

  4、怎樣編排解題順序拿來到試卷,總體瀏覽之後,就開始答題了。先答哪些,後答哪些,順序安排得當,才有利於發揮自己的優勢,有利於真實地表現出自己的實力,不致於答完題後產生過多的遺憾。常見的解題順序一般有六種:從頭到尾法,先易後難法,先高分後低分法,客觀性題目入手法,先難後易法。這些方法各有自己獨特的優勢,同時也就產生一定的弊端,自然也就分別適用於不同的場合、不同的考生。具體地選擇哪種答題順序,一定要結合自己的實際。

  5、考場運籌時間的方法。考生在正常情況下應該按照時間的多安排,步步為營、穩紮穩進。如果因意外,出現時間少、試題多、無法正常解題的情況,不妨採用以下應急的方法:不作詳細闡述,也決不留下一些題目空著。這是因為一道題的答案不管你答得如何完善,得分也僅是一道題的分數。而解答了兩道題雖然只有一半,然而是答案的主要內容。一般說分數相加比只答其中一道題分數要高。如果是理解分析性的題目,可以採用只列要點、簡例,不作具體分析的方法。要點、簡例用提綱表述,不闡述它們之間的聯絡,也不考慮語言組織。這類題目一般按要點、簡例分析幾方面評分,答了要點便有要點分,如再加一具簡例,則豐富了內容,分數就更高。同時,應養成複查的習慣,複查是大戰後打掃戰場。解題猶如戰鬥,講究緊張,速戰速決;複查是打掃戰場,要求冷靜,所謂冷靜就是從原有的思路中解脫出來,從當事者變為旁觀者,對試卷做仔細審查、無情挑剔。要知道:當局者迷,旁觀者清。應試者只有頭腦清醒時,才能避免種種可以避免的遺憾。

  高三考生培養的四大學習好習慣

  1.認真預習的習慣

  很多同學只重視課堂上認真聽講,課後完成作業,而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習,其中最主要的原因不是因為沒有時間,而是因為沒有認識到期預習的重要性。那麼預習有什麼樣好處呢?課前預習也是學習的重要環節,預習可以掃除課堂學習的知識障礙,提高聽課效果;還能夠複習、鞏固已學的知識,最重要的是能發展學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。

  在預習時,要做到:瞭解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯絡,找出所需的舊知識,並補習此時的知識;找出本課的難點和重點***作為聽課的重點***;對重點問題和自己不理解的問題,用筆劃或記入預習筆記。

  2.專心聽課的習慣

  如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心,會直接影響到聽講的效果,如果在每節課前,學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”,那麼上課的效率一定會大大提高。實際上,有相當多的學生認為,上課聽不懂沒有關係,反正有書,課下可以看書。抱有這種想法的學生,聽課時往往不求甚解,或者稍遇聽課障礙,就不想聽了,結果浪費了上課的寶貴時間,增加了課下的學習負擔,這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。

  集中注意力聽課是非常重要的,心理學告訴我們注意是心理活動對一定物件的指向和集中,它是心理過程的動力特徵。注意的指向性,可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特徵,所以,注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。

  思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題,以便使自己思維能力的發展建立在科學的基礎上,使知識的領會進入更高階的境界。分心是注意的反面,分心不是沒有注意,只是沒有把注意指向和集中在當前的學習任務上,心不在焉,必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。

  3.及時複習的習慣

  及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解,防止通常在學習後發生的急速遺忘。根據遺忘曲線,識記後的兩三天,遺忘速度最快,然後逐漸緩慢下來。因此,對剛學過的知識,應及時複習。隨著記憶鞏固程度的提高,複習次數可以逐漸減少,間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”,學過即習,方為及時。忌在學習之後很久才去複習。這樣,所學知識會遺忘殆盡,就等於重新學習。

  俗話說“溫故而知新”,就是說,複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會貫通的新水平。首先,知識的系統化,是指對知識的掌握達到了一個更高的境界,也就是從整體、全域性或聯絡中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統中的應用位置上去。

  其次,知識的系統化,能把多而雜的知識變得少而精,從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉化過程。系統化的知識,容量大,既好記又好用。最後,系統化的知識有利於記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記,而聯絡著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統化,一要靠平時把概念和原理學好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學會科學地思維。

  4.獨立完成作業的習慣

  明確做作業是為了及時檢查學習的效果,經過預習、上課、課後複習,知識究竟有沒有領會,有沒有記住,記到什麼程度,知識能否應用,應用的能力有多強,這些學習效果問題,單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂,記住沒記住,會不會應用,要在做作業時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶;實際上,不少學生正是通過做作業,把容易混淆的概念區別開來,對事物之間的關係瞭解得更清楚,公式的變換更靈活。可以說做作業促進了知識的“消化”過程,使知識的掌握進入到應用的高階階段。

  做作業可以提高思[微博]維能力;面對作業中出現的問題,就會引起積極的思考,在分析和解決問題的過程中,不僅使新學的知識得到了應用,面且得到了“思維的鍛鍊”,使思維能力在解答作業問題的過程中,迅速得到提高。做作業可以為複習積累資料;作業題一般都是經過精選的,有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事,而應當定期進行分類整理,作為複習時的參考資料。

  高三提高學習效率方法

  一、時間安排

  珍惜時間。高三的時間是有限的,我們的目標就是要用有限的時間,做出儘可能多的“有用工”。所以耗費時間的事情,一定要考慮清楚值不值得去做。

  珍惜自己。時間無論怎樣重要都是為人服務的,所以不要為了節約時間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩個例子供大家參考:不吃早飯、晚上過度熬夜***超過12點***。

  張弛有度。週末一定不要把時間安排得太緊,要給自己足夠的休息時間,因為休息是為了更好地學習。

  電視和電腦。完全拒絕電視和電腦也不太可能,雖然可以用,但是時間不能太長。另外切忌將看電視和用電腦規劃進休息時間內,它們也是耗費人大量精力的事物。

  時間表。最好有個時間表,雖然不是必需的***因為我自己掌控時間不太好,自己定的計劃經常沒執行***,但我深刻認識到,讓自己保持一個規律的生活很重要。

  二、學習的準備工作

  心態調整***平靜***,這一點是重中之重,可謂是高三最重要的幾件事之一。學習前這一步是必需的,沒有一個良好的心態意味著無法全身心投入到學習中,意味著效率的低下。關於心態調整每個人都有自己的方法,我這裡只是想給出我自己的:專注地先去做一些題***一般是物理題,因為喜歡***,一旦進入到了自己的做題節奏中,心態就會自動地調整好。

  還是心態調整***別分心***,上一條中說的是學習前的心態調整。事實上平常生活中也要注意心態調整,身邊不要放太多讓自己分心的東西,也不要做那些讓自己分精力太多的事情,例如談戀愛。

  繼續心態調整***樹立目標***,這一條說的是對自己高三心態的。學習要明確自己的目的,也就是“我學習到底是為了什麼”。明確了目的,學習自然就有了動力。

  焦慮是高三學生的頭號大敵,所以家長還是不要太逼迫孩子,學生自己則要為自己創造一個相對放鬆的心境,焦慮會導致緊張,緊張則直接引向失敗,學生要保持對自己心態狀況的關注,以便於隨時調整。

  三、學習方法的巨集觀調控

  學習策略。先提高一門課程的成績,然後以點帶面。我自己比較喜歡物理,所以我一上高三,目標就是把物理成績先提上去。經過一個學期的努力,我的物理終於到達了年級第一的水平,有了這份自信和經驗,再投入到其他科目的奮鬥中,成績自然而然就跟了上來。

  家教與課外班。我個人認為,到了高三,在外面補課是需要的,因為有經驗的老師會幫學生節省很多時間,少走很多彎路。一對一的家教針對性會更強。課外班會更系統。所以高三學生要早早想好,自己的哪一科需要什麼樣的課外輔助,這樣才能事半功倍。

  競賽是提高學生能力的好機會,我是建議學有餘力的學生去參加競賽的。不過如果認為自己的基礎還不太紮實,那還是不要去為競賽花費太多的精力了。

  成績的提高需要一個過程,所以在這個過程中不要太著急給自己一個定位,而是要充滿信心地去提高自己,充實自己。在高三的一年中,成績大幅上升是完全可能的,所以不要害怕,要勇敢地去拼搏。

  兩段假期:還沒上高三的暑假、兩學期之間的寒假,這兩段假期的利用是非常重要的,因為這是高三中為數不多的可以自我掌控的大段連續的時間,我利用了寒假這段時間來彌補生物弱科,提升了自己的實力。但這對學生的自學能力要求高,如果不能掌控自己,也可以緊跟老師複習,因為學校一般在假期都有補課。