小金桔的功效與作用
你知道多少?這幾乎是每家的必備水果,大家喜歡它小巧的身體,甜美的口感,富有活力的顏色,那麼,它還蘊含著一些怎樣的奧祕呢?下面就由小編為大家介紹下小金桔的功效和作用,希望可以幫到大家哦。
小金桔的功效和作用
理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齒齦腫痛者忌食。
金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。其藥用方法有:治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁,加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生薑同煎,可治療受寒噁心,用金桔與黨參煎湯代茶飲,則能安胎。
金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉澱、增進面板光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病,如血管病變及癌症,更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生P,是維護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。
小金桔的做法大全
做法一
鹹金桔水
醃製前:先把金錢橘洗乾淨,晾乾,***在有太陽的情況下晒久點,皮有點皺為好,因為水份少點,比較不容易壞、更能把殘留的農藥殺死。***罐子洗乾淨,要晾乾;
把幹身的金錢橘放進罐子,***但不能讓蓋壓住金錢橘,因為皮裂開容易發黴***,再倒進食鹽,封蓋,搖晃幾下,***如果不能保證罐子密封,可以用保鮮紙包住***。把封好的罐子放在乾爽處,也不能晒太洋。約莫1個月左右就可以食用。,鹹金橘功效很好,尤其針對嗓子發炎等,更能解暑,生津止咳。
注意事項:
挑選表面完整的金錢橘;
金錢橘和罐子都必須乾爽,不能有半滴水,否則會發黴;
醃製時間不到一個月,不能開啟,空氣進去也會發黴;
醃製成功的鹹金橘呈更深成色。
做法二
糖金桔
材料:
金桔500g,白砂糖50g,冰糖80g,鹽少許,清水一小碗
做法:
1、大碗中倒入清水,撒少許鹽,浸泡金桔20分鐘,沖洗乾淨。
2、金桔控幹水分,去蒂。取一粒,等寬豎切6-8刀,刀口不用太深,上下不要切斷。
3、切好的金桔,用手指壓癟;用水果叉或牙籤挑出金桔籽。
4、處理好的金桔。
5、金桔碼放在一個乾淨無水的容器裡,碼一層金桔,撒一層白砂糖;密封醃製3天左右。
6、醃製好的金桔,砂糖融化,液體增多。
7、剛從冰箱裡拿出來,掛了一層薄霜。***其實容器密封好,室溫存放就可以,但我習慣於放冰箱裡。***
8、取一口鍋,放入醃製好的金桔,倒入一小碗清水,放入冰糖。
9、大火燒開,小火慢慢熬煮。
10、鍋中的水慢慢變粘稠,金桔變得透明即可。
11、稍涼後,汁液會變得更粘稠。
12、醃製好的金桔裝入容器,待涼後密封放入冰箱儲存。