金銀花茶的功效和作用

　　作為家庭常見的中草藥之一，金銀花的藥用價值十分地廣泛，它不僅養生保健，還具備養顏美容之功效，許多現代女性對金銀花茶更是情有獨鍾，那麼具體有哪些呢?下面由小編跟你詳細介紹，一起來了解吧!

　　是什麼?

　　1、金銀花有涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效;

　　2、金銀花有疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用;

　　3、金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力;

　　4、金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預防冠心病和心膠痛;抑制腦血栓的形成;提高人體耐缺氧自由基，增強記憶，延緩衰老;改善微迴圈，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，潤膚祛斑;

　　5、金銀花對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

　　金銀花茶的副作用：

　　1、脾胃虛寒的人禁飲金銀花茶。金銀花適合體質平和或體質內熱者服用，而脾胃虛寒的人不宜用。

　　2、經期的女性禁飲金銀花茶。金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。

　　3、金銀花茶天天飲用不可取。自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會適得其反。注意泡飲時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲，但最好不要天天喝。

　　4、金銀花茶隔夜了禁飲。金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用。

　　5、金銀花茶冷了禁飲。金銀花不宜冷飲，冷飲容易導致腹瀉。因此，金銀花泡水喝是應趁熱飲用，才能更好地發揮效果。

　　金銀花茶的食用禁忌

　　一、脾胃虛寒者忌喝金銀花茶

　　金銀花偏寒，飲用過多金銀花對身體也會造成損傷，特別是脾胃虛寒者，食用後更是對腸胃的吸收功能造成更大的損失，建議脾胃者多吃溫補***性。

　　二、忌飲用過多金銀花茶

　　金銀花是寒性極強的一味中藥，飲用過多很容易就造成腸胃不適感，若你很喜歡金銀花茶的味道，一次性喝很多，那你會對自己身體造成一定的損傷。

　　三、慢性腫瘍和潰瘍症者忌喝金銀花茶

　　患有長期患有慢性腫瘍和潰瘍症者容易就出現低燒不退、瘡瘍塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症狀，這個時候需要補***性，金銀花是絕對不能服用。

　　四、幼嬰孕婦忌喝過多金銀花茶

　　幼嬰腸胃還正處於發育階段，不適宜飲用像金銀花寒性強的食物，否則會造成吸收能力低下，容易腹瀉等不良反應，孕婦也要少食用金銀花，它會對胎兒產生不良的反應，十分不利於安胎。

　　五、經期女性忌飲金銀花茶

　　經期是女性朋友一個很特別的時間段，這個時間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那當然金銀花自然不要食用了。