面板暗沉怎麼美白皮膚髮黃暗沉的七大原因

　　現代人因接觸外在環境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽菸、喝酒、情緒等因素影響，常會使得代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致面板粗糙、暗沉，那麼面板暗沉該怎樣美白呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　面板暗沉美白的方法

　　Step1 徹底清潔面板

　　它是任何美容的基礎，清潔不到位，任何保養品都無法很好的吸收。卸妝油和潔面產品都選擇具有美白功效的，化妝水也是二次清潔，不能忽視。

　　Step2 美白精華液

　　如果和其他精華液同時使用，應先使用具有美白功效的精華，確保美白成分更好更深入地滲透。

　　Step3 美白乳液和眼霜在使用時可以稍加按摩，吸收更全面。

　　Step4 白天的護膚程式和晚上一樣，只是每間隔2~3小時必須重複塗抹防晒類產品，確保更有效抵禦紫外線。

　　皮膚髮黃暗沉的七大原因

　　一、黑色素過度生成

　　防晒功夫做太少，紫外線的照射刺激黑色素過度生成，肌膚角質層受傷、排列參差紊亂導致面板表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。

　　二、角質層氧化

　　角質層氧化使膚色看起來沒有光澤感。日常中導致角質層氧化的因素，包括生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦熒幕、抽菸、曝露在空氣汙染的環境中、睡眠不足，都會讓產生自由基，帶來角質層老化。

　　三、老廢角質堆積

　　面板的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝。這型別的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾。

　　四、面板保水度不足

　　當肌膚缺乏水分，角質層的調節功能就會下降，面對日晒、汙染的抵抗力會明顯減弱。此外，長期面對電腦螢幕會帶來肌膚乾燥。

　　五、血中含氧下降

　　這型別的人膚色並不黑，面板暗沉也並不是黑色素惹的禍，而是微血管血色素含氧量不足。在光線的照射下，血紅素的含氧量也會決定看起來的膚色，當血中含氧量高，血液迴圈順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。肝火較旺或是肝氣鬱結都會造成氣血不暢、導致血液攜帶氧氣的能力下降，也是膚色暗沉的原因。

　　六、作息不正常

　　作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的混亂，進而影響膚質。另外，因為荷爾蒙失調形成肝斑的人若經常熬夜，臉上肝斑狀況也會加重。

　　七、有色物質沉澱

　　另外一個臉色蠟黃的原因則是因為有色物質沉澱，這常見於吃多了類胡羅卜素的食物***如胡蘿蔔、木瓜、橘子、蕃茄***所造成暫時性的面板變黃。這型別的皮質問題也只是暫時性的色素沉澱，只要停吃幾天後，就會經由身體自然代謝排除而恢復臉色。