尿結石不能吃什麼

　　尿結石是泌尿系統常見的一種疾病，想要治好尿結石在飲食方面就要稍加註意。那麼患有呢?水果呢?尿結石病人的飲食禁忌有哪些呢?一起來看看吧。

　　

　　1、對於草酸鈣尿路結石

　　要少吃蘿蔔、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆製品、可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂、啤酒、維生素C高的食物如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等。

　　2、對於含鈣尿路結石

　　少吃糖，及其含糖高的飲料，奶製品則控制在300ml每天。

　　3、對於尿酸尿路結石

　　少吃蛋白質含量高的食物，以及豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、動物內臟、鹽漬或油炸食品、青魚、沙丁、白帶魚、吳郭魚、肉乾各種肉湯、肉汁、蛤、蟹等。

　　蔬菜有菠菜、各種豆類、菜花、龍鬚菜及蕈類;酒、濃茶、咖啡、可可等;強烈的香料及調味品都不能吃。

　　溫馨提示

　　尿結石患者應該養成多喝水的習慣以增加尿量，稱為“內洗滌”，有利於體內多種鹽類、礦物質的排出。

　　此外，不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加形成的危險性。

　　尿結石不能吃的10大類食物

　　1、辛辣食物

　　患有尿結石的患者在平時生活中應該儘量的保證飲食的清淡，只有這樣的飲食才能保證患者更好的預防尿結石的發作。

　　除了要注意飲食的清淡之外，同時在平時生活中還應該注意儘量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，這些食物都不利於患者控制病情。

　　尤其是一些辛辣、油膩、刺激的食物，這類食物可以說是患者的禁忌。

　　很多人都喜歡吃各種燒烤、油炸類食物，但是專家特別提醒，患有尿結石的患者在平時生活中應該儘量的避免吃這類食物，以免導致病情發作甚至誘發併發症。

　　2、葷食

　　尿結石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。

　　除此之外還應該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內臟更要注意少吃，以免導致腎臟的負擔加重。

　　除了動物內臟之外，還有像肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等，這些食物中所含有的一些刺激性成分同樣容易加重患者的病情，甚至還有可能會誘發腎積水以及尿毒症。

　　3、含嘌呤成分的食物

　　如果一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。如動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。

　　4、豆類

　　豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質，對尿結石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。

　　5、草酸食物

　　尿結石患者在平時生活中應該儘量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導致腎臟負擔加重，同樣嚴重的影響到尿結石的治療以及恢復。

　　尤其是一些症狀比較嚴重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來有效的控制病情。

　　生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對於尿結石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。

　　6、高鈣食品

　　可以說尿結石患者是“聞奶色變”，稍微飲用一點乳製品就有可能會導致病情發作，甚至還有可能一發而不可收拾。

　　因此專家提醒這部分患者，在平時生活中應該適當的少吃些乳製品，最好是不吃。這是由於在各種乳製品中都含有大量的鈣，這是導致患者發病的主要原因。比如像蝦皮、牛奶、紫菜、羊奶等，這些食物都是患者必須要禁忌的食品。

　　除此之外還有一些多鹽食品和維生素d含量高的食物，患者都應該控制食用。

　　7、禁忌的水果

　　患有尿結石的患者要注意，並不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果乾、核果等。

　　除此之外一些酸性的水果也不能食用，比如像蘋果、柑橘等。

　　而對於一些症狀比較輕的患者，這類水果雖然可以食用但必須要注意適量，否則的話同樣不利於病情的控制以及恢復。

　　8、高蛋白食品

　　尿結石不能吃高蛋白食品。蛋白質裡除含有草酸的原料甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。

　　如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，雞蛋，豆漿，魚肉等都是富含蛋白質的食物，切忌要少吃。

　　9、酒

　　患者在平時生活中還要注意儘量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發尿結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此，酒精也是尿結石不能吃的食物之一。

　　10、糖類

　　限量攝入糖類。高糖食品的攝入，可以使患尿結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

　　專家發現，不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖後，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升。

　　若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。因此，尿結石患者不要吃太多的糖。

　　同時，尿結石患者也要注意避免大量的維生素的攝入，維生素含量較高的食物例如芹菜、西紅柿等等也不要多吃。

　　除此之外，尿結石的患者還應十分注意自己的飲食健康。多運動有利於體內酸性物質的排放，對治療尿結石影響很大。

　　水果

　　1、有尿結石慎吃橘子

　　橘子中大量維生素C的代謝產物易與體內代謝的鈣結合形成結石，有泌尿繫結石的患者一定要謹慎食用，以免加重病情。

　　橘子一次不要吃太多，每天1~3個，否則容易上火，還可促發口腔炎或牙周炎，並可能出現皮膚髮黃。

　　胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。

　　2、酸性的水果不宜多吃

　　酸性水果如楊梅、梅子、李子等，所含的酸性物質不易被氧化分解，容易導致體內偏酸，過食酸容易引起尿結石症加重，誘發膽絞痛。

　　3、 柿子尿結石患者不宜多吃

　　柿子性寒質粘，氣機沉降，容易損傷肝膽的生髮之氣，另外，空腹吃柿子或吃蟹後食柿子，易生柿石。因此，尿結石、胃炎、脾胃虛寒等病人，都不宜食用。

　　4、榴蓮不宜多食

　　榴蓮雖然有很好的補益作用，但是性質熱而滯，容易生溼助熱。

　　尿結石患者，尤其是急性發作階段，溼熱鬱火本盛，吃榴蓮猶如“火上澆油”，因而尿結石患者不宜多食榴蓮。

 

　　另外，大多數新鮮水果都富含維生素，尿結石患者均可食用，其中富含維生素A的食物，如蘋果、胡蘿蔔、番茄、獼猴桃等對尿結石上皮修復有好處。

　　女性朋友們多吃維生素C和果酸含量豐富的橙子，可以預防和減少尿結石的發生。

　　所以，尿結石患者平時應多吃富含維生素的水果和蔬菜，特別應注意補充維生素B、K，適量的膳食纖維可刺激正常尿結石收縮促進膽汁排出。

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