孩子入園焦慮怎麼辦

　　對初入園的孩子而言，幼兒園是一個陌生的環境，孩子心理上難免會有排斥，孩子一生中最大的分離焦慮就是這時產生的。那麼，呢?下面就隨一起來了解下吧!

　　孩子入園焦慮的緩解方法

　　自家的孩子終於要上幼兒園了,但是孩子第一次離開爸爸媽媽,難免會鬧情緒,這就是分離焦慮,俗稱“入園焦慮”。怎麼辦呢?

　　1、家長的態度要明智

　　同在一個班級裡,有的孩子很快就能適應環境,是因為他的父母態度堅決。明智的父母會對孩子說:“我們去單位上班,孩子也要到幼兒園上班,下班了我們才能見面。”而且送孩子入園時家長首先自己不能流露出難捨難分的情緒。

　　2、熟悉環境是首要

　　孩子對幼兒園不適應的主要原因是對新的環境感到陌生,所以父母要犧牲上班時間帶孩子到幼兒園參加親子活動,熟悉幼兒園的老師、活動室、寢室,還要及時在孩子玩得最快樂的時候說:“今後你就在這張小床上睡,這個小床真舒服呀。”“媽媽爸爸去上班,你就跟小朋友在這裡畫畫唱歌上課,記著要專心學,回家表演給我們看!”孩子熟悉了環境,又有父母的叮囑,今後生活在幼兒園後就會更加安心。他們會想這張小床媽媽摸過,這張桌子我和爸爸一起在這裡玩過玩具。

　　3、建立歸屬感是關鍵

　　能讓孩子在幼兒園建立歸屬感的方法就是,給孩子帶上全家福的照片,讓孩子在遊戲或吃飯的時候,能在牆上隨時看到自己的家人,他們就會很快樂地微笑。同時老師要告訴孩子哪個是孩子自己的小床、毛巾、水杯、繪畫作品、全家福照片,誰是你的同桌,老師的稱呼等,需要老師幫忙的時候,孩子會得到老師的幫助和支援等。有了歸屬感的孩子會覺得有某些東西是歸屬自己的,覺得自己是這裡的小主人。

　　孩子入園焦慮的應對措施

　　1、相信孩子

　　家長首先要做的就是相信孩子,樹立孩子的信心,引導孩子嘗試著去做,主動解決生活中的難題。家長應該堅信孩子有很強的適應能力,只要家長和老師給予適當的幫助,上幼兒園就是一件快樂的事情。

　　2、相信老師

　　相信老師也很重要。在選擇幼兒園時就要對幼兒園的師資水平進行考察,既然認定了幼兒園的教師就要相信他們。幼兒園的老師都是經過專業培訓,瞭解幼兒的心理,是很有愛心和責任心的。家長的尊重、信任和配合對老師會是很好的激勵。

　　3、不做負面的心理暗示

　　父母特別是祖父母可能對孩子上幼兒園不放心,並在言行中有意無意流露出來。孩子是很敏感的,而且他很容易以父母的情緒來體會幼兒園,他會從大人的態度中感覺到幼兒不是個有趣、安全的地方。諸如此類的話,甚至會讓孩子認為幼兒園黑黑暗,老師很嚴厲,從而對幼兒園產生牴觸甚至恐懼的心理。

　　4、少叮囑告誡

　　父母親不要在送孩子上幼兒園的路上,叮囑他要聽老師的話,要守紀律,要懂禮貌,唱歌時要大聲,畫畫時要畫大些,這些過高的要求、禁令或者勸告也會使孩子感到無法達到要求而出現焦慮不安的情緒。

　　孩子入園焦慮的家長鬚知

　　1、不要刨根問底

　　孩子回家以後如果沒有特別的反應,家長不必過多提到幼兒園,也不必講過多的道理,孩子在學校待了一天,回家後他需要自由的氛圍。即使孩子願意表達,家長也要注意多做正面引導,多問問孩子幼兒園好的地方,而不要問他們在幼兒園有沒有哭,同學欺負了沒有,這樣反而容易形成一種反面的心理暗示。如果想了解孩子的情況,儘量跟老師多溝通,也可以上幼兒園的網站了解,有的學校會把孩子一天的在校情況寫在他們的部落格上。

　　2、不要零食補償

　　一些家長唯恐孩子在幼兒園吃不飽,接孩子回家時總是拿出各種零食或飲料讓孩子食用,結果會促使他在幼兒園因期待零食而不好好吃晚飯,時間長了會影響孩子的健康。

　　3、不要遷就放縱

　　部分孩子在上幼兒園後脾氣會變得急躁,看什麼都不順眼,會莫名其妙地找茬發脾氣,有時候會出現耍賴的現象,這個時候家長不要以同情的態度對待他,可以用轉移注意力的方法排解孩子心中的不快,切忌無原則地“遷就放縱”。