保溼抗皺抗衰的方法有哪些

　　女人總是會特別擔心面板老化問題，特別是皺紋問題。那麼，該如何抗皺抗衰呢?有什麼方法嗎?接下來，小編就和大家分享保溼抗皺抗衰方法，希望對各位有幫助!

　　保溼抗皺抗衰方法一

　　1、口香糖去皺紋

　　每天嚼口香糖15—20分鐘，連續咀嚼幾個星期後，可使面部皺紋減少，面龐紅潤，這是因為咀嚼能運動面肌，改善面部血液迴圈，增強面肌細胞代謝功能。

　　2 阿膠糕----- 滋陰潤肺，調理氣血虛，增強身體細胞代謝功能。延緩肌膚衰老。

　　3茶葉去皺

　　茶葉含有豐富的化學成分，據分析有400多種，其中主要有茶多酚類、茶素***咖啡因***、芳香細化合物、碳水化合物、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等，是天然的健美飲料。常飲茶能保持面板光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋，還可防止多種影響面部的面板病。豬蹄去皺

　　4用豬蹄數只，洗淨後煮成膏，晚上睡覺時搽臉，第二天早晨洗去，連續搽半個月後可有明顯去皺效果。

　　5雞骨去皺

　　真皮對面板外表的美有決定性的影響，因為真皮絕大部分為具有彈力的纖維所構成。這種彈性纖維本身是膠狀的，含有多種成分，其中最重要的一種就是硫痠軟骨素，如果營養中缺少它，面板就起皺紋。而這種硫痠軟骨素在雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬湯***雞皮最好加在一起熬***，常喝這種湯能消除皺紋。

　　6啤酒去皺

　　啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用;還含大量維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒，可增強體質，減少面部皺紋。

　　7 木瓜葛根粉

　　因為葛根份--------所含有的黃酮類物質，被有關中醫專家們讚譽為《美容維生素增效劑》，有清除體內垃圾的功能，經常食用葛粉的人，能起到強筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效。

　　特別是當今環境汙染、化學汙染，甚至是空氣汙染，在普遍受汙染的情況下，人們崇尚純天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。

　　木瓜粉 .含維他命C,促進人體膠本蛋白合成。

　　.調節女性荷爾蒙, 對乳腺發育疏通經絡也有很大的幫助。

　　8果蔬去皺

　　【香蕉祛皺】

　　香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪拌調　　女人總是會特別擔心面板老化問題，特別是皺紋問題。那麼，該如何抗皺抗衰呢?有什麼方法嗎?接下來，小編就和大家分享保溼抗皺抗衰方法，希望對各位有幫助!