美容視訊手法

　　美容的結果和目的是美麗的好看的，而很多女生的美容方法又大有不同。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　簡單的美容方法

　　一、冷水拍面

　　經常用冷水拍面有益於面部美容。正確的洗臉方法應採取冷水拍面法，堅持每天用冷水洗臉2~3次。洗臉時不要用溼毛巾蘸水抹臉，而用手捧水拍面，並順著面部肌肉走向輕輕抹過，除上額外，不要來回搓。同事除油脂性面板外，一般不用活少用香皂。洗臉後，要抹上十一的護膚霜，這樣，每次洗臉，就會使面部得到一次按摩，一次營養補充，尤其晚上洗臉效果更佳

　　二、蒸汽美容

　　蒸汽美容是美容護膚過程中一個輔助手段。是在各種特質型別的蒸汽容器內加入蒸餾水和不同的藥物，在利用電熱裝置產生蒸汽，理智化後經金屬管道噴出，對面板進行燻蒸，蒸汽美容可以改善面板的微迴圈，增強面板神經血管的營養供應，補充面板的水分，使面板紅潤保溼光澤柔嫩並具有彈性，還可使角質層水合程度提高，使面板更好的吸收藥物和營養。但是蒸汽美容時間不宜過長。一般燻蒸時間為15~20分鐘，過敏性面板與乾性面板則為3~5分鐘。冬季時間可稍微長一些，夏季時間稍短。護膚每週可進行2~3次，藥物治療可每日1次。若青春期女性患有痤瘡可隔日1次，每次蒸20分鐘。若時間過長，則是面板脫脂脫水加速面板老化過程

　　三、吃豬蹄肉皮

　　經常吃肉皮豬蹄可起到延緩面板老化的作用。肉皮和豬蹄含有很豐富的膠原蛋白質。膠原蛋白質是生長面板細胞的主要原料，通過體內與膠原蛋白結合的水，去影響某些特定組織的勝利機能，補益精血，從而使面板豐潤，皺紋減少。如果體內缺乏膠原蛋白質，就會使細胞儲水機制出現故障，面板就會出現皺紋。因為，要想皺紋減少，還得多吃含膠原蛋白質的食物，吃肉時也別把肉皮扔掉

　　臉部按摩手法

　　步驟一：以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用食指、中指、和無名指，以眉心為基點，向太陽穴方向劃圈按摩。面板有向上拉扯的感覺，順勢推拿按摩太陽穴。

　　步驟二：這個環節針對常常被人遺忘的鼻子進行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側，有舒展肌膚和防止橫紋出現的功效。左右兩側各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝，一點一點上下移動，大約6次。使堆積汙垢浮出。為溶化多餘的皮脂，要少許用點力。

　　步驟三：在容易下垂的嘴角處,迅速向上提用中指和無名指的指腹從下脣正中心滑向左右嘴角進行按摩。此舉有緩解面板鬆弛的作用，大約3次。

　　步驟四：臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無名指的指腹，向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動按摩全臉，大約3次。

　　步驟五：輕輕刺激太陽穴,促進淋巴迴圈再次輕推太陽穴，用自己感覺舒服的力道即可。太陽穴掌管著淋巴流動，要輕輕按壓促進其迴圈。

　　步驟六：對容易產生疲勞、浮腫的眼部周圍，要謹慎認真的按摩，以促進血液迴圈以眼角為基點，用中指和無名指指腹覆蓋整個眼部，輕柔的划向外側，大約3次。這時還要再次輕推1下太陽穴。

　　步驟七：稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部如果按摩霜不夠可以再次補充，用整個手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側要稍稍加點力度。按摩時下顎上昂較容易做動作。

　　橄欖油美容法

　　在洗完臉後，用“橄欖油+鹽”反覆輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的汙垢,增加面板的光澤和彈性。或將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出,待溫度適中後均勻塗抹在臉上,可有效調理乾性及敏感性肌膚。

　　敷臉,先用溫水把臉上的油汙洗淨，以乾毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，經過10～15分鐘後,用熱毛巾敷面，最後以乾毛巾輕輕擦拭即可。

　　將牛奶50毫升，加4-5滴橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨,長期使用,可增加面板的活力和彈性。