美容背部手法視訊

　　背部肌膚幾乎是全身最厚的，也正因為如此，背部的迴圈代謝能力通常較弱。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　美容院的背部美容

　　1、青蘋果去角質

　　青蘋果可去除油脂、暗瘡印，綠茶又具有殺菌消炎的作用，天然的抗氧化成分可以幫助肌膚提高抵抗力。

　　適合人群：汗腺較發達、毛孔清潔不淨的朋友。

　　2、海鹽去角質

　　以海洋礦物作為原材料的護理品，能促進新陳代謝，此護理特別適合換季時進行，可起到幫助修復和激發肌膚活力。

　　適合人群：背部肌膚比較粗糙。

　　3、咖啡去角質

　　由咖啡豆、天然火山石粉及多種礦物元素混合而成，從而改善背部面板晦暗狀況，並可幫助排除體內多餘水分，從而塑造出美好的背線。

　　適合人群：需要加強背部曲線。

　　4、椰子牛奶去角質

　　椰絲磨砂顆粒，清除表面汙垢的同時，有效滋潤背部肌膚，令肌膚更加柔嫩光滑。

　　適合人群：背部肌膚比較幹，特別適合冬天使用。

　　背部按摩手法

　　1***吸氣拍胸平靜呼吸數次後，猛吸一口氣憋住，在有胸背痛***如岔氣***的一側用掌根猛拍，引起胸部反射性的憋氣擴張，有時可使疼痛立即解除。該法還可改用猛吸氣後用力憋氣並咳嗽的方法，醫學|教育網蒐集整理有時也能達到目的。

　　2***整理活動軀幹做前屈後伸，左右側屈，提肩左右旋轉活動3遍，調整呼吸後收功。

　　3***按揉斜方肌、崗上肌和提肩胛肌方法同頸部保健按摩。該手法以仰臥位做最好。

　　4***按摩背肌坐位，用手背第二掌骨背節儘可能自上而下按摩背部肌肉，反覆3遍。

　　5***拍打後背用拍子從上到下，由輕到重拍打後背部，以背部肌肉為重點。

　　背部按摩步驟

　　把你的右手放在夥伴的背下部，左手放在背上部。閉上眼睛，深呼吸。把精神集中在你的手上，放鬆

　　現在，把你的右手移向左臀部的側面，另一隻手還留在她的背上部。用掌根部輕輕地開始搖，把她的身體向外推。

　　繼續搖，同時把你的左手帶到右手旁邊。輕輕地搖。

　　繼續搖，把你的左手逐步沿整個背部移動 由左向右。緩緩地停止搖。

　　把蓋在夥伴身上的毛巾向下摺疊到她的臀部。要保證她感到舒服。

　　雙手放在夥伴的背下部脊柱的兩側，由下而上慢慢向頸底部推行，然後向兩肩推，再沿背的兩側推回

　　回滑到腰部時，向上和向里拉。dd重複步驟6和7，直到背部均勻地抹上油並感到發熱為止。

　　從背下部開始，雙手用游泳的動作在背的兩邊劃交疊的大圈。向上劃到肩部，再從兩側直下。重複幾次

　　把右手放在脊柱的底部，手指朝向頭部。左手疊加在右手上，加大力度向頸部推動。

　　移開左手、用右手的食指和中指按壓脊柱的兩邊。左右手交替進行，向背下部按壓。

　　從臀部開始，手掌交替，沿身體的曲線向上拉身體的兩側。在最高處時，把手指拉過肩膀向頸部移動。然後再回到臀下部。雙手應緊密相隨，使手與身體的接觸不會中斷。