瘦臉滾輪器的正確使用法

　　擁有一張好看的瓜子臉是很多“美眉”的追求,所以市面上的瘦臉滾輪器很受歡迎，那麼瘦臉滾輪器怎麼正確使用呢，快來看看正確用法吧。

　　瘦臉滾輪器的正確用法

　　第一步：清潔

　　在使用滾輪瘦臉器按摩之前要先洗臉，以免在按摩的過程中，將臉部的灰塵或者排洩物揉進毛孔中。

　　第二步：按摩

　　瘦臉滾輪貼在臉頰兩側，從下巴向兩頰方向由下往上滑動，每次向上滑動時要稍微加大用力，使之有擠壓感，向下時握住手把即可。

　　tips：如果配合瘦臉精油使用，效果會更好哦。還有，建議用完後最好是清洗一下這個瘦臉器，保持清潔很重要。

　　滾輪瘦臉器每天用多久

　　滾輪瘦臉神器每天洗臉後用，一天按個1-2次就行了，早晚按，每次10分鐘左右就行了。時間太久或力度太大可能會把臉部挫傷，導致區域性紅腫、疼痛。如果用瘦臉神器把臉刮腫了考慮可能區域性損傷引起腫脹，建議及時區域性冷敷，應用活血消炎藥物觀察。

　　tips：用瘦臉神器滾輪，的確對臉部浮腫和鬆弛會有一定的效果，能促進新陳代謝、改善面部浮腫、收縮不發達表情肌。不過，也要意識到這一點，這個靠手動發力，功耗不大，見效比較慢，必須長期堅持才能夠看到效果。

　　滾輪瘦臉神器適合哪些人

　　瘦臉神器滾輪主要適合臉部脂肪多，或者咬肌發達的人用，比如圓臉、雙下巴、面部浮腫、厚厚的頸部等，能很好地促使脂肪新陳代謝，改善臉部的鬆弛。可是，如果你是天生方臉，骨頭線條明顯，下頜骨處沒什麼脂肪的大臉就可能沒有什麼用了。

　　使用瘦臉神器滾輪的注意事項

　　1、按摩一次以10分鐘左右為宜，時間不宜太久，力度也不要太大，力度以能感覺到面板微微發熱為宜。

　　2、按摩面部的同時，請一同按摩頸部，這樣能更有效的促進血液流動、起到按摩淋巴作用。

　　3、瘦臉神器只是對臉部的鬆弛和浮腫起到表面的改善作用，並不能真正的瘦臉。想要真正的瘦臉建議一定要從內到外的調理。

　　瘦臉最快的手法

　　1.手指推拉頸部和下巴

　　兩手屈肘，掌心相合，五指併攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴充套件休息10秒鐘，然後放鬆。

　　2.刺激淋巴流向

　　雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。轉動手腕，在脖子兩側利用指關節上下推按，能有效將廢物排出。重整個面部按摩

　　3.整個面部按摩

　　雙手食指勾起，如圖所示。然後以拇指作為固定點，利用食指指關節內側從臉部中心向兩側滑動按摩。分別從下頜下方、接著往上到腮骨上方，再來是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。

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　　提拉臉頰

　　利用中指和無名指指腹，從太陽線往髮際線提拉，重複5次。

　　5.掐捏臉頰肉肉

　　兩手四指併攏，兩手形成一個金字塔狀掐住臉頰，然後兩拇指向上推按，每邊重複5次。

　　6.刺激顴骨

　　雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。嘴巴輕輕開啟，然後利用兩手指關節在顴骨處以打圈方式***如圖所示***進行按摩。重複20次。

　　7.拇指推按腮骨

　　四指併攏，拇指張開。拇指放在腮骨處，其餘四指放在太陽穴處。四指成為支點，拇指沿著腮骨從下巴處推按至耳朵旁。重複5次。

　　8.指尖按摩額頭

　　五指張開，手指微微彎曲，兩手分別放在眉骨上，然後利用指尖向髮際處輕輕按摩。重複5次。

　　9.咽喉處繞圓圈

　　食指、中指和無名指併攏，在咽喉側鎖骨上方用手指肚輕輕地做圓周運動，直到下巴正下方，左右各做5次

　　10.胸鎖乳突肌鎖骨按摩

　　用食指、中指和無名指的指腹輕輕地左右按摩耳朵下方的胸鎖乳突肌***頭轉向一側時脖子上出現的筋骨***，每個點***如圖所示***重複5次，然後換邊重複相同動作。

　　11.頸部淋巴流退

　　用無名指指腹從耳朵下方到鎖骨向下按摩這裡的淋巴腺，左右各重複5次。

　　END

　　注意事項

　　提高瘦臉效果的要點按摩的時候使用一些瘦臉霜或按摩油，能提高手指的潤滑度，更好地達到按摩效果。注意不要用力過猛，容易造成臉部出血或瘀傷，瘦臉按摩只是要達到疏通淋巴液流動的目的而已。每天堅持，這樣一點一點累積效果才能持久。