秋季面板乾燥怎麼辦如何保溼

　　隨著氣溫的逐漸下降，空氣中的水分也隨之減少，導致秋季肌膚乾燥的其他原因有哪些呢?下面小編整理了秋季面板乾燥的保溼方法，一起來了解吧。

　　秋季面板乾燥的5大原因

　　1、過度清潔

　　過度清潔導致秋季面板乾燥

　　秋季乾燥的原因除了天氣本身乾燥之外，大多數是因為過度清潔。大家出於健康原理，都會選擇多次洗臉洗手，皁液和水都會引發肌膚乾燥。

　　專家建議洗澡洗臉時最好選擇滋潤保溼型別的浴液，一定要在洗澡後使用潤膚乳液。熱水洗澡也可能讓你的肌膚乾燥，降低水的溫度，洗澡時間減短，洗澡後使用潤膚油。

　　2、血液不暢

　　血液不暢是造成肌膚乾燥的主要原因

　　血液和淋巴的不暢通，是造成肌膚乾燥的主要原因。身體變冷後，隨之血液和淋巴的流通也變得不暢通，這個時候全身新陳代謝變得混亂，導致血液迴轉不暢通，健康的肌膚就會進入惡性迴圈的狀態，所以肌膚就會變得粗糙，並且接受不了外界的養分，出現乾燥脫皮等現象。

　　3、角質堆積

　　角質堆積阻擋了保養品的滲透

　　老廢的角質漸漸堆積，像一道牆似地阻擋了保養品的滲透，可想而知塗抹再多的保溼產品也是徒勞。

　　應對方法：保溼化妝水一般PH值偏弱鹼性，通過新增微量有機鹼來軟化角質層，可幫助面板加速清除老死細胞，同時也有輕度的收斂作用和保溼功效。所以在清潔完面部之後、塗抹保溼霜之前，用被化妝水浸潤的化妝棉輕輕拍打臉部，直到完全吸收。

　　4、忽略補油

　　秋季面板乾燥原因之忽略補油

　　在保溼的同時，往往容易忽略補油這一環節。因為油脂猶如鎖住水分的一道屏障，如果這層保護膜消失不見，那麼，水分很快會被外界環境風乾。

　　應對方法：其實很簡單，用滋潤型的保溼“霜”替代保溼乳液即可。可是怎麼才能知道自己屬於需要補油的面板呢?在洗完臉後5分鐘內不擦任何保養品，然後用吸油麵紙輕輕按壓T字部位，如果上面不見油，那就表示你的肌膚正處於缺油的狀態。

　　5、肌膚問題

　　肌膚問題導致秋季面板乾燥

　　如果你的肌膚乾燥情況是持續性的，最好注意你是不是有一些肌膚問題例如溼疹、牛皮癬之類的問題。去醫院檢查一下，選擇最佳治療方案。

　　秋季面板乾燥怎麼辦

　　訣竅一：天氣過於乾燥，經常覺得臉部肌膚緊繃發硬?這種情況下建議大家先用熱毛巾敷臉，促進面板的血液迴圈，但要注意，千萬不能用很熱的水洗臉，因為那樣會使得面板變得更加的乾燥。

　　訣竅二：多進行面板按摩，能保證氣色更加有光澤。選擇專業的產品對面板進行按摩推拿，能夠促進面板的新陳代謝，有利於營養的吸收，更能改善肌膚髮黃的狀況。

　　訣竅三：經常在空調環境下工作的人會發現自己的面板十分乾燥，因此我們首先應該及時給肌膚補充水分，比如隨身攜帶補水噴霧，或者是塗抹保溼乳液。

　　訣竅四：晚上是肌膚保養的最好時段，光洗臉還不夠，去角質能幫助面板更好的吸收營養。所以在進行保溼工作前，首先進行去角質關懷，特別要注意去角質產品的選擇，注意要選擇刺激少的型別，溫和的去角質。

　　秋季給面板補水的方法

　　多喝水

　　春季天乾物燥，人體新陳代謝加快，水分流失也相應更多，除了選擇適合自己的美膚產品來“外用”外，喝水進行“內補”也非常重要。

　　溫水洗臉

　　洗臉，是每天美膚的第一道工作，而適當的水溫則是面板清潔的重要條件。合適的水溫應在34℃左右，略高於面板溫度，但低於體溫。這樣的溫水既能潔膚，又對面板有鎮靜作用。溫水和冷水交替的方法也是一種美膚的洗臉法，可使面板淺表血管擴張和收縮，促進面部血液迴圈。

　　選對護膚品

　　補水保溼是護理肌膚最基礎的步驟，也是保持肌膚健康的重要一環。如果面板乾巴巴，沒有光澤任是再白卻不美，防皺更是無從談起。要儘量選擇成分及功能相對單純的產品，因為功能單純在一定程度上表明其成分單純，這樣的護膚品相對比較安全。第二，不要一味地選擇水質地的產品，需要水油兼顧。

　　睡前泡腳

　　實際上，簡單的泡腳也是一種輕鬆的美容方式。養好腳，不僅可以美化腳部面板，還可以調理氣血、消除疲勞、促進睡眠與延緩衰老。臨睡前把腳放在溫水中浸泡15分鐘左右，注意水要蓋過腳踝，水溫不能太高，一般45℃較為適宜。在泡腳時，可以在水中加入幾滴醋或薰衣草精油，可以起到安神之效。