怎樣用簡單的方法消除黑眼圈

　　每天對著電腦,經常熬夜,是現如今白領們的工作狀態,那麼當產生黑眼圈的時候，?

　　用簡單的方法消除黑眼圈　來份舒適的睡眠

　　黑眼圈的出現，證明你真的是缺少睡眠了。放下手上的工作，輕輕鬆鬆的睡上一覺吧。睡前先徹底的卸妝，特別是眼妝要重點注意，然後塗上富含骨膠原及酵素成分的眼霜，在你睡覺的時候，這些營養就會被你的眼周面板吸收，恢復你的眼周血液供應，來改善你的黑眼圈了。

　　用簡單的方法消除黑眼圈　堅持日常按摩

　　工作的閒暇，洗乾淨雙手，給眼睛來套完整的按摩，這會幫助你緩解眼部肌肉緊張，加快

　　血液的迴圈，很好的起到預防和緩解黑眼圈的作用。步驟如下：用無名指按壓瞳子髎***在眼尾處***、球后***下眼眶中外1/3處***、四白***下眼眶中內1/3處***、睛明***內眥角內上方***、魚腰***眉正中***、迎香***鼻翼外側***，每個穴位按壓3–5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指***中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼***輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3–5圈。 PS:直接做眼保健操也可以….

　　用簡單的方法消除黑眼圈　做做眼部的敷貼

　　生活中一些很常見的東西就可以用來敷貼眼睛，給眼睛補充水分和營養。新鮮的黃瓜片是不錯的選擇，當然，你還可以選著牛奶，蜂蜜等稀釋後沾在眼膜上進行敷貼。這些都可以給眼部肌膚提供充足營養，有效緩解黑眼圈的產生。

　　用簡單的方法消除黑眼圈　急性黑眼圈的急救

　　對於那些單純睡眠不足出現的黑眼圈，可以採取急救方法。很簡單，先用熱毛巾熱敷眼部20min，加速血液迴圈和新陳代謝，然後用冰毛巾冰敷1min，讓眼部肌膚緊張起來，最後敷上眼霜，這樣急救就完成了。

　　用簡單的方法消除黑眼圈　每天一杯護目枸杞茶

　　每天喝茶時放上一把枸杞，喝完後再吃掉枸杞。枸杞子蘊含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，能夠很好地緩解工作時間長導致的的眼睛酸澀，疲勞，視力加深等問題

　　用簡單的方法消除黑眼圈　點按眼周穴位

　　點按眼周穴位能夠幫助促進眼周血液迴圈，改善眼周營養狀況，堅持進行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。具體做法：用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側這幾個穴位，連續十次，再用中指與無名指沿著眼瞼從內向外輕輕提拉，持續10次，最後，再用手指輕彈眼周。注意：如果是時間緊張的女性朋友，在每天塗抹眼霜的時候配合進行眼周按摩同樣有效。

　　用簡單的方法消除黑眼圈　土豆去黑眼圈

　　土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。具體做法：潔面後，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗乾淨即可。

　　用簡單的方法消除黑眼圈　綠茶去黑眼圈

　　綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對面板的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進血液迴圈，從而幫助去黑眼圈。具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然後將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣燻蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。綠茶水蒸氣能夠幫助促進眼周血液迴圈，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。

　　用簡單的方法消除黑眼圈　牛奶去黑眼圈

　　牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑制黑眼圈的產生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。具體做法：先把牛奶放進冰箱裡冷藏起來，再取兩片化妝棉沾上冷藏後的脫脂牛奶，然後將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。