有什麼好的方法去除黑眼圈

  不知不覺黑眼圈就爬上了眼睛,並隨著時間推移越發明顯。那麼怎麼去除黑眼圈呢?有什麼好的方法去黑眼圈呢?小編告訴你。

  去除黑眼圈之黑眼圈形成原因

  黑眼圈也就是常說的“熊貓眼”,是眼部下方的一種色素沉著表現。通常是因為熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部面板紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。黑眼圈分為兩種,青色和茶色,兩者的形成原因不一樣哦。

  一、青色黑眼圈

  青色黑眼圈是因為後天熬夜或壓力大造成的,眼部四周的微血管內血液流動緩慢,造成氧氣供不應求,血紅色素逐漸增大,加上面板掩蓋,從表面看就是青紫色的。

  二、茶色黑眼圈

  通常茶色黑眼圈與年齡增長有關,比如歲月累積的紫外線,內分泌長期失調、眼部彩妝的殘留等。這些都是造成茶色黑眼圈的原因,所以日常護理大家一定要小心,也是為日後衰老做到一個預防作用。

  去除黑眼圈好方法之茶包敷眼

  當熬夜或是後天性的黑眼圈出現時,可將喝剩隔夜的的茶包敷在眼部,每晚睡前使用,20—30分鐘後取下洗淨,這個方法既簡單又有效。

  去除黑眼圈好方法之土豆敷眼

  當眼部出現浮腫現象的時候,可將新鮮的土豆洗淨,然後切成片,敷在眼周15—20分鐘取下,可消除眼部浮腫,經常使用可減輕眼袋症狀。

  去除黑眼圈好方法之睡眠護理

  充足、良好的睡眠是保護眼部面板最關鍵的一步,保證每天八小時的睡眠時間,並且要在每晚的24點前入睡。睡覺前2個小時,不可大量飲水,晚餐要以清淡為主。在臨睡前擦上眼霜精華,睡眠是眼部面板吸收的最佳時期。

  去除黑眼圈好方法之眼膜護理

  給眼部肌膚每週1—2次的眼膜護理,能提供眼部特別的滋潤,和緩解眼部疲勞。可用膠原蛋白眼膜護理,膠原蛋白眼膜可增加眼部肌膚的彈性,預防眼袋的形成。

  去除黑眼圈好方法之提拉眼袋

  用中指指腹對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉,重複5遍,注意方向不可顛倒,因為這是有助於提拉和緊緻眼睛面板,有效防止鬆弛的眼袋,還能促進血液迴圈。

  去除黑眼圈好方法之指壓法

  經常用手指按壓眼部的穴位,可幫助促進眼部的血液迴圈,減少黑眼圈的出現並消除黑眼圈。用中指或無名指指腹進行按摩,上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然後由眼尾開始輕按各穴位下眼瞼也同樣,每個穴位按壓時以酸脹為準,2秒後放開,重複做5—6次。

  去除黑眼圈好方法之茶水薰眼

  用茶水薰眼能保護眼睛、恢復視力,還能改善黑眼圈。準備一杯熱水,將茶葉放入,然後用手捂住杯口,以防熱氣過快散失,如果茶水過熱無法忍受可稍微放涼一些,大概薰10分鐘左右,堅持每天薰一次。

  去除黑眼圈好方法之飲食調理

  平常的飲食中可加入一些營養眼睛的食物,如富含維生素A的食物,維生素A素有“護眼之神”之稱,還有維生素B1是視覺神經的營養來源之一,枸杞子有清肝明目的療效。多補充膠原蛋白,可預防眼袋的出現。