青色黑眼圈怎麼形成的怎麼消除

　　黑眼圈是很多女性朋友苦惱的難題，其實黑眼圈要針對性的解決，不同性質的黑眼圈無論是成因還是解決辦法都是不一樣的。下面是小編為你帶來的青色黑眼圈形成的原因與消除方法，一起來看一看吧。

　　青色黑眼圈形成的原因

　　因為微血管的靜脈血液滯留形成青色黑眼圈。這種型別的黑眼圈一般在20歲左右形成，形成這種黑眼圈是因為生活作息不規律，微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的導致，眼周肌膚淤血及浮腫現象，面板就出現暗藍色調。所以想要好的面板，睡眠質量也是非常的重要的!

　　青色黑眼圈形成的消除方法

　　1、改變生活習慣：要想去除青色黑眼圈，日常生活習慣是很重要的。比如在飲食上要多吃一些瘦肉、蛋類、花生、新鮮蔬菜和水果、豆製品等富含脂肪、蛋白質、氨基酸和維生素類的食物，保證營養的攝入均衡;要保持精神愉快，找到合適的方法減少自己的精神壓力，生活上要有規律，不要熬夜，不要總是抽菸喝酒;平日要加強眼部的按摩，促進眼部的血液迴圈。

　　2、維E塗抹：對於有青色黑眼圈的朋友來說，除了要保持良好的生活習慣之外，還可以在每晚睡覺之前用維生素E膠囊的粘稠溶液來塗抹和按摩眼下面板，這樣堅持大約一個月的時間，就可以收到比較好的效果，而且這樣做還可以同時消除眼袋，減輕衰老的速度。

　　3、黃瓜片敷眼：除了用維生素E來塗抹眼周之外，還可以在睡覺前在眼下面板貼上黃瓜片、蘋果片或者無花果，這些堅持一段時間之後就可以輕鬆去除青色黑眼圈和眼袋。也可以用木瓜和薄荷在熱水中泡成茶，涼了以後用其塗抹黑眼圈處也可以有不錯的效果。

　　預防黑眼圈的方法

　　1. 防晒。這一定要擺在第一位。

　　2. 適度保溼。挑選成份單純、價格合理的眼霜或面霜即可。

　　3. 避免亂搓亂揉眼睛造成過度刺激。

　　4. 長期飲食或藥物控制過敏性鼻炎、異位性面板炎。

　　5. 儘早處理溼疹這類的面板感染。

　　6. 避免使用刺激性化妝品。

　　7. 特別注意睫毛膏，不要讓它接觸到眼皮或眼下肌膚喔!

　　去除黑眼圈的方法

　　日常按摩——促進眼部血液迴圈

　　一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補充營養不足和促進血液迴圈為目的。除此之外，還應使用正確的美容手法勤做眼部按摩。

　　有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。

　　充分補水去除黑眼圈和細紋

　　必須供給足夠的養分及補充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個環節。塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地“列印”在眼皮四周，最後以打圈方式按摩5—6次即可。

　　急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼

　　要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴***要完全覆蓋眼睛四周***。敷約20分鐘，毛巾的熱力會加速眼部血液迴圈。接著，再用冷毛巾同樣方式敷30秒～l分鐘，令毛孔收縮，最後塗上眼霜。

　　輔助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養品。

　　眼霜、眼部啫喱，這些產品需要長期使用才會見效，用眼膜能比較快地消除黑眼圈。

　　明豔遮瑕膏

　　遮瑕力超好，能遮住黑眼圈及其他瑕疵，又不會顯得油膩或厚重。用在隔離霜之後、上底妝之前，輕點於眼周，輕輕推開即可。

　　眼部運動

　　儘量睜大眼睛，持續幾秒種;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續重複五次，一日可數次，可使眼部四周肌膚得到強化，富有彈性。

　　製作DIY眼膜

　　土豆眼膜

　　土豆搗成泥，用來敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每週1～2次。

　　茶葉眼膜

　　將兩個茶葉包***紅茶除外***浸在冷水中，閉上眼，將溼潤的茶葉包敷在眼睛上，15分鐘後取下即可。

　　化妝遮蓋——“消除”黑眼圈最神效的方法

　　導致黑眼圈滋生的原因有很多，歸根結底跟內分泌失調有關係。所以，如果你有黑眼圈，要考慮自己是否有內分泌失調的情況，如果有，就要及時調理。中醫提示肌膚出現了問題，都會說明你身體某個部位出現了隱患，這個時候，我們不僅要治標，還需要治本，找到身體裡的健康隱患，然後徹底解決它。